[{"channel_id":1087284802,"post_id":1244,"date":1792151042000,"forwards":"1","views":"227","text":"\u041d\u0430 \u0434\u0432\u043e\u0440\u0435 \u2013 \u0440\u0430\u0437\u0433\u0430\u0440 \u043e\u043a\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0430 \u0420\u043e\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e: \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u043d \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 40 \u043b\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u0447\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0435 \u0440\u0430\u043a\u0430 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b. \u0421 \u0442\u0435\u0445 \u043f\u043e\u0440 \u043e\u043f\u0443\u0445\u043e\u043b\u0438 \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438 \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0447\u0430\u0449\u0435, \u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: \u0443 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u043a \u0432 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437\u0435 \u2013 1 \u0438\u043b\u0438 2 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u044f, \u0430 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0421\u043c\u0435\u0440\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442 \u0420\u041c\u0416 \u0437\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043d\u0430 40%.<br><br>\u041d\u043e \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0430 \u0441 \u0440\u0430\u043a\u043e\u043c \u2013\u00a0\u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043e\u0442 \u043e\u043f\u0443\u0445\u043e\u043b\u0438. \u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0434 \u0443\u0434\u0430\u0440\u043e\u043c \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u043e\u0431\u043d\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0435\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0443\u0434\u0430 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438. \u0411\u043e\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043c\u0430\u043c\u0430 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0432\u044b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0440\u043e\u043a\u0438, \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u0432 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0447\u0435\u0442\u0430\u0445, \u0437\u0430\u0431\u0440\u043e\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0445\u0448\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u043a\u043d\u0430\u0445 \u0446\u0432\u0435\u0442\u044b. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0435\u043c \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u043f\u0430\u0441\u0442\u044c \u0438\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u043a\u0430, \u043d\u043e \u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043b\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0435\u043c\u0438\u0441\u0441\u0438\u044e. \u041e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u00a0\u2013 \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043f\u0438\u0437\u043e\u0434\u044b \u043d\u0430 \u0444\u043e\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432, \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b, \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442, \u0445\u0440\u0443\u043f\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439. \u041e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0440\u0435\u0436\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442, \u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u043b\u0438\u0448\u044c \u043f\u043e\u0434\u0447\u0435\u0440\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d, \u0443\u0432\u044b, \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438.<br><br>\u041a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u0438 \u0438\u0437 \u0444\u043e\u043d\u0434\u0430 \u00ab\u041d\u0435\u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u00bb \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0433\u043e\u0434\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0443\u0440\u043e\u0447\u0438\u043b\u0438 \u043a \u0420\u043e\u0437\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043e\u043a\u0442\u044f\u0431\u0440\u044e \u043a\u0430\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044e \u00ab\u041f\u043e\u0440\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435\u00bb \u2013\u00a0\u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u0439 \u0444\u043e\u0442\u043e\u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442 \u0441 \u0433\u0435\u0440\u043e\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u043e\u0431 \u0420\u041c\u0416. <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/help.nenaprasno.ru\/pinkoctober\">\u041f\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c! <\/a><br><br>\u0410 \u043c\u044b \u0432 \u0422\u2013\u0416 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438 \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a \u043f\u043e\u0434\u043a\u0430\u0441\u0442\u0430 \u00ab\u041f\u0440\u0438\u0435\u043c\u00bb \u043d\u0430 \u0442\u0443 \u0436\u0435 \u0442\u0435\u043c\u0443 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u043c\u043c\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u041c\u0438\u0445\u0430\u0438\u043b\u0430 \u041c\u0430\u0437\u043e. <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/podcast.ru\/e\/0U6JXhIX~2F\">\u041f\u043e\u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0445<\/a>","text_length":1585,"media":{"root":"\/00d\/3AQAAEKmzkAAAAAAvW2qnxjgaiw","webpage":{"url":"http:\/\/help.nenaprasno.ru\/pinkoctober","type":"article","title":"\u041f\u043e\u0440\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 | \u041d\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e","site_name":"help.nenaprasno.ru","display_url":"help.nenaprasno.ru\/pinkoctober","description":"\u043c\u0435\u0434\u0438\u0439\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442 \u0432 \u0447\u0435\u0441\u0442\u044c \u0420\u043e\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u043a\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f, \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e \u0440\u0430\u043a\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b","thumbs":{"m":{"w":320,"h":240,"hash":"8vGn7SmmahLLRPzn52FNmQ&ts=1793812313"},"x":{"w":800,"h":600,"hash":"tondIcbKOUa4rd3Un1PqUg&ts=1793812313"},"y":{"w":1024,"h":768,"hash":"BwbQAF_yk8mH7863Ug6rqA&ts=1793812313"},"i":{"bytes":"AeACg|DTeTBI3hceq0nmY6yjH+7UhDE8HimI4fOyRWx6HNMrQd5yYzu4+lL5if3veoZLhIRl3AGccDNL9ri8sMCWB9qQtCVZFY4B\/SioYbyOaXy1zkjIooAkdyCemB2rNiLac4hcqwPORnNXsbyXHGKgubYTuHYkEDHFBXKVp5I5g8u5xyMqR+GaS3to3hCCRgcnnPSrKWiEMpJIbrk\/jVhLVUxjAxQLlMdJVtZPMCkuhK4aitZrKIuGdFbnJ+XrRQGh\/9k="}}}}},{"channel_id":1087284802,"post_id":1243,"date":1788259689000,"forwards":"2","views":"260","text":"(\u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435)<br><br><b>\u0427\u0442\u043e \u043f\u043e \u043c\u0438\u043d\u0443\u0441\u0430\u043c:<\/b><br><br>\u2013 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0425\u043e\u0442\u0435\u043b\u043e\u0441\u044c \u0431\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0431\u0440\u0430\u0441\u043b\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u043b \u043a\u0430\u043a \u0430\u043a\u0441\u0435\u0441\u0441\u0443\u0430\u0440 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0430\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430: \u043d\u0430 \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0443\u043a\u0435 \u043e\u043d \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e-\u0442\u0430\u043a\u0438 \u0431\u0440\u043e\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430 \u0438 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u043c \u0437\u0430\u043f\u044f\u0441\u0442\u044c\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442 \u0434\u0430\u0442\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0441 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439. \u0415\u0449\u0435 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0435\u0433\u0438\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f \u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u043e\u043a, \u0438 \u044d\u0442\u043e \u0431\u0435\u0441\u0438\u043b\u043e.<br><br>\u2013 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0430\u044f \u0431\u0430\u0442\u0430\u0440\u0435\u044f. \u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0435 \u0434\u0432\u043e\u0435 \u0441\u0443\u0442\u043e\u043a \u0433\u0430\u0434\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u0440\u044f\u0436\u0430\u0442\u044c, \u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e, \u043d\u0435 \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u044f \u0431\u0440\u0430\u0441\u043b\u0435\u0442, \u043c\u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043d\u0435\u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e. \u041f\u043e \u0438\u0442\u043e\u0433\u0443 \u044f \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430 \u0442\u0443\u043c\u0431\u043e\u0447\u043a\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0434\u043d\u044f. \u041f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435, \u0438 \u0441 \u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u044b\u0434\u0443\u0449\u0438\u0439 \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0447\u0438\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0431\u0440\u0430\u0441\u043b\u0435\u0442 \u0435\u0449\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u0435\u0435, \u043d\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0443 \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c. <br><br>\u2013 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0430 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0441 \u043b\u0430\u043a\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c: \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430\u0445 \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0443\u0436 \u0431\u0435\u0437\u043e\u0446\u0435\u043d\u043e\u0447\u043d\u043e (\u0441\u043c \u0441\u043a\u0440\u0438\u043d). \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0431\u0440\u0430\u0441\u043b\u0435\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043d\u0430 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u2013 100% \u043f\u0440\u0438 \u0435\u0433\u043e \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 7 \u0441 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 (\u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0432 \u0435\u0435 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439) \u0438... \u043f\u043e\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c 9 \u0441 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432. \u041f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044f \u043c\u0430\u043b\u043e \u0441\u043f\u0430\u043b\u0430, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u043d \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043d\u0430 100%? \u0427\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043c\u043e\u0435\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f? \u041d\u0435\u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e. <s>\u041c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0434\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0435\u0442 \u0447\u0442\u043e \u043b\u0438?<\/s><br><br>\u2013 \u0430 \u0435\u0449\u0435 \u043e\u0431\u0438\u0434\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e! \u0421 \u0443\u0447\u0435\u0442\u043e\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u044f\u043c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0434\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\u043e\u0441\u044c \u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a\u0443\u044e-\u0442\u043e \u0430\u0433\u0440\u0435\u0433\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0438 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u201c\u0440\u0443\u0447\u043d\u044b\u043c\u201d \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u043c \u0432 \u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u043c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0435, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0438\u043d\u0444\u0430 \u043f\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u044b\u0434\u0443\u0449\u0438\u043c \u0434\u043d\u044f\u043c \u0435\u0449\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0430.<br><br><b>\u041a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c: <\/b>\u0431\u0440\u0430\u0441\u043b\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439, \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043a \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c \u0434\u043b\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0417\u041e\u0416-\u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d \u0432\u043e\u0434\u044b, \u0430 \u0435\u0449\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u2013 \u0432 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435, \u2013 \u043a\u0430\u043a \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0443\u043b\u044c\u0441. \u0421 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0435\u0449\u0435 \u0441\u044b\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u0430, \u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043a\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0430\u0434\u0436\u0435\u0442\u043e\u0432 (\u0441\u043a\u043e\u0440\u043e Healbe \u043e\u0431\u0435\u0449\u0430\u044e \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0440\u044b\u043d\u043e\u043a \u043a\u043e\u043b\u044c\u0446\u043e \u0441\u043e \u0441\u0445\u043e\u0436\u0438\u043c\u0438 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438). \u0421 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439, \u0438 \u0446\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0431\u0440\u0430\u0441\u043b\u0435\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0435\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043a\u0443\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0438 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0441 1 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f, \u0442\u043e \u0447\u0435\u0433\u043e \u0436\u0434\u0430\u0442\u044c?","text_length":2024,"media":{"root":"\/001\/2wQAAEKmzkAAAAAAEGRl6mLwkYU","photo":{"thumbs":{"m":{"w":144,"h":320,"hash":"b9z24BYXXQI-YGUG99UanQ&ts=1793812313"},"x":{"w":360,"h":800,"hash":"Qzj3MBShJB-4QddUEB8kLQ&ts=1793812313"},"y":{"w":576,"h":1280,"hash":"6cgcuH49RUM7bTLPsZjdIw&ts=1793812313"},"i":{"bytes":"AoABI|DYzz1oP40gXFLQAZP+RRRxRQAmDRg96Mc06gBKKKKAEBbuB+dLniiigBaKKKAP\/9k="}}}}},{"channel_id":1087284802,"post_id":1239,"date":1788259675000,"forwards":"4","views":"201","text":"\u0412\u043e\u0442 \u0438 \u0434\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0441\u044f \u0443\u043c\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0440\u0430\u0441\u043b\u0435\u0442! \u0422\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u044f \u043d\u043e\u0441\u0438\u043b\u0430 <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/healbe.ru\/gobe-u\">\u0433\u0430\u0434\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c Healbe GoBe U,<\/a> \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0436\u0430\u0442 \u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438.<br><br>\u0427\u0442\u043e \u0443\u043c\u0435\u0435\u0442 \u044d\u0442\u0430 \u0448\u0442\u0443\u043a\u0430? \u0410\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0438 \u043e\u0442\u0441\u043b\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0433\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0431\u0438\u043e\u0438\u043c\u043f\u0435\u0434\u0430\u043d\u0441\u0430, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u043e\u043c, \u0441\u043d\u043e\u043c, \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0434\u0430\u0442\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0433\u0430\u043b\u044c\u0432\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0430\u043a\u0441\u0435\u043b\u0435\u0440\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0430, \u0433\u0438\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0430 \u0438 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0442\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0430.<br><br>\u0414\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0430 \u0441\u043b\u043e\u0432 \u043f\u0440\u043e \u0431\u0438\u043e\u0438\u043c\u043f\u0435\u0434\u0430\u043d\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437. <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/t-j.ru\/smart-scale-accuracy\">\u041f\u0438\u0441\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e \u043d\u0435\u0433\u043e \u0432 \u0422\u2013\u0416 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0435 \u201c\u0443\u043c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0441\u043e\u0432\u201d,<\/a> \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e  \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0438\u043d\u0432\u0430\u0437\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0438 \u0433\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC11546501\">\u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435.<\/a> \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0431\u0438\u043e\u0438\u043c\u043f\u0435\u0434\u0430\u043d\u0441 \u043f\u0440\u0435\u0432\u043e\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0432 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445 \u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u0438 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u0443\u044e \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c.<br><br>\u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0431\u0440\u0430\u0441\u043b\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0432\u0435\u0441\u044c\u043c\u0430 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043d\u044b\u043d\u0447\u0435 <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/t-j.ru\/whoop-faq\">Whoop:<\/a> \u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0435\u0442, \u0441 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0435\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438 \u0432\u043e\u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u043f\u043e\u0441\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0447\u0430\u0441 \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u0441 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u043e\u0439, \u0432\u0441\u044f \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043d\u0430\u043a\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438. \u041e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0446\u0432\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u043e\u0432: \u0440\u043e\u0437\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0440\u0446\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043c\u0438\u043d\u043a\u0443, \u0433\u043e\u043b\u0443\u0431\u043e\u0435 \u2013 \u0432\u044b\u043f\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d \u0432\u043e\u0434\u044b, \u0436\u0435\u043b\u0442\u043e\u0435 \u2013 \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0415\u0441\u0442\u044c \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044f \u0443\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0443\u0434\u0438\u0442 \u0432\u0438\u0431\u0440\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0432 \u0437\u0430\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430.<br><br>\u041f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 Healbe \u043f\u043e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u0443 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0443 Whoop: \u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a\u0438, \u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a\u0438, \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0439: \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u044b, \u043a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u043e\u0430\u0433\u0435\u043d\u0442, \u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u0438. <br><br><b>\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043b\u044e\u0441\u044b Healbe GoBe \u0445\u043e\u0447\u0443 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c:<\/b><br><br>\u2013 \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0431\u0440\u0430\u0441\u043b\u0435\u0442\u0430, \u0444\u0430\u0443\u043d\u0434\u0435\u0440\u044b \u0438 \u043e\u0443\u043d\u0435\u0440\u044b \u0431\u0440\u0430\u0441\u043b\u0435\u0442\u0430 \u2013 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0445\u043e\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445-\u0442\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0442 \u0435\u0433\u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430;<br><br>\u2013 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u043f\u0440\u0435\u0434\u044b\u0434\u0443\u0449\u0435\u0433\u043e \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442\u0430: \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u043e\u043c \u044f\u0437\u044b\u043a\u0435, \u0441 \u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043f\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0432\u0435\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u043e\u0439; <br><br>\u2013 \u0430 \u0435\u0449\u0435 \u2013 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a! \u0412\u044b \u043f\u043b\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u0430\u043c \u0431\u0440\u0430\u0441\u043b\u0435\u0442 19\u043a \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c (\u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0442, Whoop). \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0434\u0440\u0443\u0433 \u0431\u0440\u0430\u0441\u043b\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0434\u043e\u0435\u0441\u0442 \u2013 \u0435\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0442\u044c \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u0438 \u043e\u043d \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f;<br><br>\u2013 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434\u0441\u0447\u0435\u0442\u0430 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439 \u043f\u043e \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043f\u043b\u043e\u0445\u043e. Healbe \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442 <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/healbe.ru\/company\/technology\">\u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044e FLOW\u2122 <\/a>, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u0445, \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b. \u0422\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430 \u043a\u0430\u043a 89% \u2013 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0418\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0442\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0423\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0435 \u0414\u044d\u0432\u0438\u0441\u0430 (\u0421\u0428\u0410) \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u0435 \u041a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u041a\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430 \u0432 \u0413\u0443\u0430\u043d\u0447\u0436\u043e\u0443 (\u041a\u0438\u0442\u0430\u0439). \u041f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430, \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0435 \u0438\u0437 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u043b\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e 27 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0430 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u2013 18, \u043d\u0438 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043d\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0436\u0435 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0430\u043d\u043e\u043c\u0430\u043b\u0438\u0439 \u044f \u043d\u0435 \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u0430: \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0441\u044a\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0443\u0441\u043e\u043a \u0442\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0438\u043a \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a\u0435, \u0445\u043e\u0442\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0441\u0430\u0445 \u044f \u0438\u0445 \u043d\u0435 \u0432\u0437\u0432\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u043b\u0430. \u0412\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0444\u0438\u0447\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u0438\u0449\u0438, \u043d\u043e \u043b\u0435\u043d\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u0431\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e \u0441\u044a\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0440\u0443\u0447\u043d\u0443\u044e. \u0412 \u0431\u0435\u0442\u0430-\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0438, \u0436\u0438\u0440\u044b \u0438 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b: \u043d\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0443\u0441\u044c \u0441\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c, \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435, \u043d\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0443 \u0432 \u043c\u043e\u0435\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435.<br><br>\u2013 \u0435\u0449\u0435 \u0438\u0437 \u043d\u0435\u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e: \u044d\u0442\u043e \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0430\u0434\u0436\u0435\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e \u043d\u0435 \u0434\u0435\u0440\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e \u043f\u0443\u0441\u0442\u044f\u043a\u0430\u043c, \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043d\u0443\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 (\u043c\u043d\u0435) \u0438\u0434\u0435\u044f\u043c\u0438 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439. \u0425\u043e\u0447\u0435\u0448\u044c \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u0435\u0439 \u2013 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0430\u0439 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043a\u043e\u043f\u0430\u0439\u0441\u044f \u0432 \u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a\u0430\u0445, \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0448\u044c \u2013 \u043e\u0442\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438 \u0443\u0432\u0435\u0434\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0436\u0438\u0432\u0438 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e \u0434\u043e \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u044f\u0433\u0430 \u043a \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044e \u0432\u0441\u0435-\u0442\u0430\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u044b\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f.<br><br>(\u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u043c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435)","text_length":3326,"grouped_id":14306077404607850,"media":{"gallery":[{"root":"\/003\/1wQAAEKmzkAAAAAAzTrdvuwVptE","photo":{"thumbs":{"m":{"w":241,"h":320,"hash":"-5bUdum1fH63x587o454FA&ts=1793812313"},"x":{"w":602,"h":800,"hash":"2nsf0BAyEREfiHdtnDNgjA&ts=1793812313"},"y":{"w":964,"h":1280,"hash":"HGqeRC-CYP7CwYSHGrGvCA&ts=1793812313"},"i":{"bytes":"AoAB4|AhD5LyLg0y+dDGBwST0qWaRlHykg5qDyUf5nGWPU5qoxuTKajuVAg71N5Sk4zt49BUpt14xnmnu7wER7M4H+e9KSsOLuTmAOOWwRSmOKMDL\/oagZz5pANOuJN7D24qokVGTxRpIRscZHOKq3xaObeDyeDin2pPnjHpzSkrM7qwzhjSnoyqesTLkcyOWPemh3HRj+dFFAx4uJUOVc5qxHdIRyQrd896KKTGtD\/\/2Q=="}}}},{"root":"\/002\/2AQAAEKmzkAAAAAAGkBOVbcfppg","photo":{"thumbs":{"m":{"w":241,"h":320,"hash":"vjne-yh_DH8NiBlmE4AfdA&ts=1793812313"},"x":{"w":602,"h":800,"hash":"7i-bJWWcThdyyCxFbquWAw&ts=1793812313"},"y":{"w":964,"h":1280,"hash":"2wCJ0HhS1p0dOZzIU-xcXg&ts=1793812313"},"i":{"bytes":"AoAB4|CxCHALuMGqd5KZJDGv3R196nuJJRKFjfaMc8VX8s5++M\/7lJLqNy6DAMCpIUEmdyhsetHkuQSHH\/fNJHI6DKkcjmnLYSepNLxcY64FRRQRyRh3ALNyeaVpA9yWB4xxUeJFJEbgLnimSiZEWGcqnRlzii1jWSPLDJHHWkhTYS7vuYjGaZby+WPrSZcbX1KvmuvAIwPYUefL1yB+AooouybIlS7GP3kY+op8iFgGj+6eeKKKiTKgf\/\/Z"}}}},{"root":"\/011\/2QQAAEKmzkAAAAAAvkYwJKm4bYY","photo":{"thumbs":{"m":{"w":241,"h":320,"hash":"bHQ3kSETiXdJdYuRkHNK6w&ts=1793812313"},"x":{"w":602,"h":800,"hash":"Ca9BiAHiFVooPYLG17zQOQ&ts=1793812313"},"y":{"w":964,"h":1280,"hash":"onJu7ajhLXGWOU-bQca2eg&ts=1793812313"},"i":{"bytes":"AoAB4|C6RxmmMcKT6CmRzAnB49qSdxtKjksP0qUU0U40ckMT09qm2ZHAp6gU\/FO4iMAvEAwwR3quBMtyS+Qp7+oq4KdtDjBHFJDHAK444NNIIPNQFmhfB6djU6yBh60irXGinKaKKZIsoR0wwzVVFIJ5oopjR\/\/Z"}}}},{"root":"\/00e\/2gQAAEKmzkAAAAAAg0qdGNRiNK4","photo":{"thumbs":{"m":{"w":144,"h":320,"hash":"VUtRA982c9m83bG5sV9JVw&ts=1793812313"},"x":{"w":360,"h":800,"hash":"jAE2JQNcrTby6lR5Fzmg4A&ts=1793812313"},"y":{"w":576,"h":1280,"hash":"EhB92mn-MOvkOryw6KsTDg&ts=1793812313"},"i":{"bytes":"AoABI|DYzz1oP40gXFLQAZP+RRRxRQAmDRg96Mc06gBKKKKAEBbuB+dLniiigBaKKKAP\/9k="}}}}]}},{"channel_id":1087284802,"post_id":1235,"date":1785407575000,"views":"111","text":"\u041e\u043f\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0432\u0430\u044e \u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u044b, \u0434\u0430 \u0438 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u2013 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0432\u0430\u044e, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043b\u0435\u0442\u043e\u043c \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043a\u0430\u043a \u0431\u0443\u0434\u0442\u043e \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e 1,5\u0445!<br><br>\u0418\u0437 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e: \u0443\u0441\u043f\u0435\u0432\u0430\u044e \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u043a\u0430\u0441\u0442, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0430\u0448 \u0440\u0435\u0434\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440. \u041e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a \u043f\u0440\u043e \u0447\u0435\u043a\u0430\u043f\u044b. \u0421\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043b\u0438 \u0437\u0430 \u044d\u0442\u0438\u043c \u043c\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c \u0441\u043b\u043e\u0432\u043e\u043c \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0441\u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u044b \u043f\u043e \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430\u043c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430\u043c \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432 \u0441\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c \u0432\u0441\u0435 \u0432 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0435?<br><br>\u041f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043b\u0438 \u0441 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u043c \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0435\u0434\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u043e\u0432 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0433\u043e\u0434<br><br><a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/t-j.ru\/podcast-priem-check-up\/\">https:\/\/t-j.ru\/podcast-priem-check-up\/<\/a>","text_length":533},{"channel_id":1087284802,"post_id":1234,"date":1784619193000,"views":"715","text":"\u041f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u0421\u0435\u0440\u0435\u0431\u0440\u044f\u043d\u043e\u043c \u0414\u043e\u0436\u0434\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0442\u0430\u0435\u043c \u0432 \u0412\u0438\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u041d\u0430\u0431\u0443\u0442\u043e\u0432\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0432 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0440\u0430\u043a\u0430! \u041f\u043e\u043f\u043e\u0437\u0436\u0435 \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0443 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u044c, \u0430 \u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044d\u0444\u0438\u0440\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e, \u0430 \u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u043b\u0430 \u043f\u0440\u043e \u0430\u043d\u043e\u043d\u0441 :)<br><br>\u0421\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c: <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/silver.ru\/episodes\/novye-metodiki-v-lechenii-i-profilaktike-onkologii-konveyer-vaktsin-crispr-cas9-i-monoklonalnye-anti\/\">https:\/\/silver.ru\/episodes\/novye-metodiki-v-lechenii-i-profilaktike-onkologii-konveyer-vaktsin-crispr-cas9-i-monoklonalnye-anti\/<\/a>","text_length":331},{"channel_id":1087284802,"post_id":1233,"date":1784107788000,"views":"188","fwd_from":[],"text":"\ud83d\udccc \u0427\u0443\u0434\u043e\u0432\u0438\u0449\u0435 \u0438\u0437 \u00ab\u0410\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430\u00bb<br>\ud83d\udccc \u041c\u0438\u0430 \u0438\u0437 \u00ab\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b\u00bb<br>\ud83d\udccc \u0413\u0430\u0434\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a \u0438\u0437 \u0441\u043a\u0430\u0437\u043a\u0438 \u0410\u043d\u0434\u0435\u0440\u0441\u0435\u043d\u0430<br>\ud83d\udccc \u0411\u0435\u043b\u043b\u0430 \u0438\u0437 \u00ab\u0421\u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043a\u00bb<br>\ud83d\udccc \u041d\u0435\u0432\u0438\u043b\u043b \u0414\u043e\u043b\u0433\u043e\u043f\u0443\u043f\u0441 \u0438\u0437 \u00ab\u0413\u0430\u0440\u0440\u0438 \u041f\u043e\u0442\u0442\u0435\u0440\u0430\u00bb<br><br>\u0410 \u043d\u0443-\u043a\u0430, \u0441\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0431\u044a\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u0436\u0435\u0439? \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442: <del>\u0433\u043b\u043e\u0443-\u0430\u043f.<\/del><br><br>\u0412\u043e \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u0435 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c. \u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u043b\u0438 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0438\u0436\u043a\u0430 \u0438 \u0441\u0442\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0430\u0440\u0434\u0435\u0440\u043e\u0431 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435 \u043a \u043d\u0430\u043c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c? \u041f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043b\u0438 \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c <a href=\"https:\/\/t.me\/elens_way\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\">\u0441 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c \u0415\u043b\u0435\u043d\u043e\u0439 \u041c\u0438\u0446\u043a\u0435\u0432\u0438\u0447<\/a> \u0438 \u0433\u0435\u0440\u043e\u0438\u043d\u0435\u0439 \u0422\u2014\u0416, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u043b\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0437\u0430\u043d\u043e\u0432\u043e, \u0441\u0442\u0430\u0432 \u0430\u0440\u0442\u0438\u0441\u0442\u043a\u043e\u0439 \u0431\u0443\u0440\u043b\u0435\u0441\u043a\u0430.<br><br>\u0421\u043b\u0443\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/podcast.ru\/e\/.ogf.JyLDxZ\">\u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0445<\/a> \u0438 <a href=\"https:\/\/t.me\/mavestreambot\/app?startapp=priem_94\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\">\u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0433\u0440\u0430\u043c-\u043f\u043b\u0435\u0435\u0440\u0435!<\/a>","text_length":661,"media":{"root":"\/00b\/0QQAAEKmzkAAAAAApBMEmRZqYQc","photo":{"thumbs":{"m":{"w":320,"h":320,"hash":"Vx4mc6qRGC1jXJ54fIZUfg&ts=1793812313"},"x":{"w":800,"h":800,"hash":"NTYt38BoFYHl2wh20tkLlw&ts=1793812313"},"y":{"w":1280,"h":1280,"hash":"XguIw3y4S8RgstMXZRtq1w&ts=1793812313"},"i":{"bytes":"AoACg|C+qljxUnlgdeaEwFzTgc9qZcmxnlj3FNKHPFPwwyc5qp5z7ic0m7DhdkxUjrRSq29M0Uy7kq9KcFOOuKjUkc44+tOMhx0wKLM521cZJJ5Ywck1H5SPyGJ\/CpWwzDIzTV4XgYFHLccZWYKu1cDpRSluAaKdi+dDwjeWF4zmk8s8dCc880UUrmdkLtOT\/OmiNwuML9aKKLhYUxnBwR7UUUU7sVkf\/9k="}}}}},{"channel_id":1087284802,"post_id":1232,"date":1784107788000,"views":"252","text":"\u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0432 &quot;\u041f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0435&quot; \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0443\u043a\u043b\u043e\u043d\u0430 \u0432 \u043b\u0430\u0439\u0444\u0441\u0442\u0430\u0439\u043b \u0442\u0435\u043c\u044b \u2013 \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0440\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044e, \u0438 \u043f\u0440\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439, \u0438 \u043f\u0440\u043e \u0434\u0435\u043c\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u044e, \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0430\u0442\u0440\u0438\u0431\u0443\u0442\u044b \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0432 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<br><br>\u041d\u0435 \u0432\u0438\u0436\u0443 \u0442\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b: \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0438\u0437\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u043c \u0443\u0433\u043b\u0443, \u043d\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043a\u0441\u0442, \u043d\u0430\u0434\u0435\u044e\u0441\u044c, \u0443\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u043e\u0442 \u0441\u043a\u0443\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0417\u041e\u0416-\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0439 \u043a \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0443 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 &quot;\u0430 \u0437\u0430\u0447\u0435\u043c \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e&quot;.<br><br>\u0418 \u0434\u0430, \u0432 &quot;\u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u043c&quot; \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0436\u0443 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e-\u0442\u043e \u0441\u0435\u043a\u0441\u0438\u0437\u043c\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a \u0443\u0436 \u0441\u043b\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b\u00a0\u2013 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 health conscious, \u0442\u0430\u043a \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u043b\u044e\u0434\u0438, \u0447\u0435\u043c \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \ud83d\ude42<br><br>\u0410 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0434\u0440\u0443\u0433 \u0443\u0436\u0435 \u0441\u043e\u0441\u043a\u0443\u0447\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043f\u043e \u0421\u0443\u043b\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u043c\u0443\u0436\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443 \u2013 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u043a\u0430\u0441\u0442 <a href=\"https:\/\/t.me\/dagestation\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\">\u0414\u0430\u0433\u0435\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0438\u044f!<\/a> \u0422\u0430\u043c \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043c\u0443\u0436\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434 \u043d\u0430 \u043c\u0438\u0440, \u0430 \u0435\u0449\u0435 \u0438 \u0441 \u043a\u0430\u0432\u043a\u0430\u0437\u0441\u043a\u0438\u043c \u043a\u043e\u043b\u043e\u0440\u0438\u0442\u043e\u043c \ud83d\ude42","text_length":779,"media":{"root":"\/003\/0AQAAEKmzkAAAAAAzTrdvuwVptE","webpage":{"url":"https:\/\/t.me\/dagestation","type":"telegram_channel","title":"\u0414\u0430\u0433\u0435\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0438\u044f | \u041f\u043e\u0434\u043a\u0430\u0441\u0442 \u043f\u0440\u043e \u0414\u0430\u0433\u0435\u0441\u0442\u0430\u043d","site_name":"Telegram","display_url":"t.me\/dagestation","description":"\u0420\u0443\u0441\u043b\u0430\u043d \u0438 \u0421\u0443\u043b\u0442\u0430\u043d \u043f\u0440\u0438\u0433\u043b\u0430\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0438\u0430\u043b\u0443 \u0445\u0438\u043d\u043a\u0430\u043b\u0430.","thumbs":{"a":{"w":160,"h":160,"hash":"iJgYPQfpV6oiW9yc6sKugQ&ts=1793812313"},"b":{"w":320,"h":320,"hash":"VzYfhoZ_AHe_USJvwzEGeg&ts=1793812313"},"c":{"w":640,"h":640,"hash":"FjHA3Yq6H7EPq9Xrxxd18A&ts=1793812313"},"i":{"bytes":"AoACg|DOclQOcU5PmXnr35pjjlcDPNLDgKSQOvT8KnoX1H8YPX86RsKuTn8DSbj5oXtj09qSTBj4HYZpAIhLEjOaKROGOR2ooYIez\/MpAz2oByg6ZOTQRllzz17+1KCegBx6AUB1GhszdsbqUnCHp0\/rTsHqF5\/3aacgAEHGMc0BYFfL5IxgUUgGJDjjgUUMaHDrSON3X9KKKAE8sbe9CjaOM\/jRRRcLCnr+GOKKKKAP\/9k="}}}}},{"channel_id":1087284802,"post_id":1231,"date":1784033101000,"forwards":"11","views":"182","text":"<b>\u0410 \u0432\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u043b\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 KremIQ?<\/b><br><br>\u042f \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0441\u0430\u043b\u0430 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0446\u0435\u0432\u0442\u0438\u043a\u0430 \u2013 \u0435\u0449\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043b\u0443\u043a\u0430\u0432\u0430\u044f \u043d\u0430\u0443\u043a\u0430, \u043d\u0435\u0436\u0435\u043b\u0438 \u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f. \u042d\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431\u0435\u0449\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u0432 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0443 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0440\u0443\u043c\u044f\u043d\u0435\u0439 \u0438 \u0431\u0435\u043b\u0435\u0435, \u0430 \u0441\u044b\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a \u2013 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435 \u0438 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u0435\u0435, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043a\u0430\u043a \u0432 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0411\u0410\u0414\u043e\u0432. <br><br>\u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e \u0444\u0430\u043a\u0442\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u0443\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0430\u0442 \u0430\u043a\u043d\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0443. \u041d\u043e \u0431\u0430\u043d\u043e\u043a \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0430\u0432\u043a\u0430\u0445 \u0430\u043f\u0442\u0435\u043a \u0438 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u043f\u043b\u0435\u0439\u0441\u0430\u0445 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0446\u0435\u043b\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435. <br> <br>\u0418\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0431\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0431\u0430\u043d\u043e\u043a \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u043b \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0441, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043e\u043d\u044f\u043b \u0431\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0431\u0430\u0437\u0443 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0434\u0430\u0432\u0430\u043b \u0431\u044b \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443, \u0434\u0430?..<br><br>\u0423\u0440\u0430, \u0434\u043e\u043a\u043c\u0435\u0434-\u0440\u0435\u0431\u044f\u0442\u0430, \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u0432\u0448\u0438\u0435 \u043c\u0438\u0440\u0443 \u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0441 MediQ \u0437\u0430\u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0430\u043c\u0438-\u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438 <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"http:\/\/kremiq.ru\">KremIQ<\/a>. \u041d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c, \u043f\u0435\u043d\u043a\u0443, \u0441\u044b\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0443, \u043c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u0438 \u0447\u0442\u043e \u0435\u0449\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c \u0442\u0443\u0430\u043b\u0435\u0442\u043d\u043e\u043c \u0441\u0442\u043e\u043b\u0438\u043a\u0435 \u0438 \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0441 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430 \u043b\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435, \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u0435\u0442, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u043c\u043e\u0440\u0449\u0438\u043d, \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0430\u043a\u043d\u0435 \u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u0435\u043a.<br><br><br>\u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0443\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c, <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"http:\/\/kremiq.ru\">\u043d\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 kremiq.ru<\/a>. \u0410 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e \u0431\u0430\u0437\u0430\u043c \u0432\u0435\u0441\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0430\u0440\u0441\u0435\u043d\u0430\u043b \u2013 \u043f\u043e\u0434\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446 \u0437\u0430 390 \u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u0439. \u0421 \u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u043a\u043e\u0434\u043e\u043c SHBMNK \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u0434\u0432\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430 \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043e\u043a.","text_length":1478},{"channel_id":1087284802,"post_id":1230,"date":1783504287000,"forwards":"1","views":"179","fwd_from":[],"text":"<b>\u0423\u0440\u0430! \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d \u00ab\u041f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u00bb \u0443\u0436\u0435 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c!<\/b> \ud83d\udca5<br><br>\u0421 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u041e\u043b\u044f \u0438 \u0432\u043d\u0435\u0437\u0430\u043f\u043d\u043e <s>\u0421\u0443\u043b\u0442\u0430\u043d<\/s> \u041d\u0430\u0441\u0442\u044f! \u041a\u0443\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0435\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f \u0421\u0443\u043b\u0442\u0430\u043d \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043c\u044b \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c \u0436\u0438\u0442\u044c, \u0443\u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430. \u0410 \u0435\u0433\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0430\u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430: \u043e\u0431\u0441\u0443\u0434\u0438\u043c, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c \u0440\u043e\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u0441\u043e\u0446\u0441\u0435\u0442\u0435\u0439 \u043d\u0430\u043c \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438 \u043d\u0430 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u044b \u0438 \u0411\u0410\u0414\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437.<br><br>\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0431\u043b\u043e\u0433\u0435\u0440\u0430\u043c, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0432\u044b \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u044b? \u0412 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c \u0438\u0437 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c? \u0418 \u0437\u0430\u0447\u0435\u043c \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0431\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0435\u0439, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435\u0437\u043d\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u0441\u0435\u0442\u044c? \u0411\u0443\u0434\u0435\u043c \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043c, \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u0438\u0437\u0430\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0434\u043e\u043a\u043c\u0435\u0434\u0430 \u0438 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c \u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0441\u0430 <a title=\"\u041f\u0435\u0439 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438! | MedIQLab\" href=\"\/channels\/@mediq\">MedIQ<\/a> \u0415\u0432\u0433\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u041a\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u043d\u044b\u043c.<br><br>\u0421\u043b\u0443\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/podcast.ru\/e\/6hfwWEAjCuI\">\u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0445<\/a> \u0438 <a href=\"https:\/\/t.me\/mavestreambot\/app?startapp=priem_92\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\">\u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0433\u0440\u0430\u043c-\u043f\u043b\u0435\u0435\u0440\u0435!<\/a>","text_length":713,"media":{"root":"\/00d\/zgQAAEKmzkAAAAAAvW2qnxjgaiw","photo":{"thumbs":{"m":{"w":320,"h":320,"hash":"DR0v-BgSF0J-mEBtTkoWdQ&ts=1793812313"},"x":{"w":800,"h":800,"hash":"ZrIkdIcFBZNu14AlZlx-cw&ts=1793812313"},"y":{"w":1280,"h":1280,"hash":"N7378NDE27FpaDLqmXN0Kw&ts=1793812313"},"i":{"bytes":"AoACg|DQxRjnmnYpdvGa0ua3GYHvS7M9OlOAoznpSuTKVhhGKKeRRTuUmLinBeKaD3xS7+OlSQ7jWIXrQMHkUN83FIg2r60ydWx3J60UbuM0UikLsbYBxmk2HjpnNFFK4ri7SD0\/GkCPjHy\/Wiii4XAoecEe1FFFFwuz\/9k="}}}}}]