[{"channel_id":1114227283,"post_id":3186,"date":1780307613000,"forwards":"2","views":"194","text":"<a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"http:\/\/telegraph.controller.bot\/files\/819989150\/AgACAgIAAxkBAAJj7WodVpiFFQ-c3CzvL2BeqfVcjgJHAAIQHmsb7rXpSFuqQI3y21ymAQADAgADeQADOwQ\">\u200b\u200b<\/a>\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b<b>\u0428\u0430\u0440\u043b\u043e\u0442\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0435\u0444\u0438\u0440\u0435 \ud83c\udf4e\ud83c\udf4f <br><br>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/b><br><br>\u2022 \u041a\u0435\u0444\u0438\u0440 250 \u043c\u043b<br>\u2022 \u042f\u0439\u0446\u0430 3 \u0448\u0442. <br>\u2022 \u0421\u0430\u0445\u0430\u0440 150 \u0433  <br>\u2022 \u041c\u0443\u043a\u0430 200 \u0433<br>\u2022 \u0420\u0430\u0437\u0440\u044b\u0445\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c 10 \u0433<br>\u2022 \u042f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438 4 \u0448\u0442. <br>\u2022 \u041a\u043e\u0440\u0438\u0446\u0430 \u043f\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044e <br><br><b>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/b><br><br>1. \u0421\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043a\u0435\u0444\u0438\u0440, \u044f\u0439\u0446\u0430, \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440. \u0412\u0437\u0431\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u043e\u043c. <br><br>2. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043c\u0443\u043a\u0443 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0445\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c. \u041f\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u0443. \u0417\u0430\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e. <br><br>3. \u042f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u043c \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0435\u043c \u0441\u043b\u0430\u0439\u0441\u0430\u043c\u0438. \u0412\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0432 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e. <br><br>4. \u0412\u044b\u043f\u0435\u043a\u0430\u0435\u043c 35-40 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438 180 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u0430\u0445. \u041f\u0440\u0438\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u043c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0434\u0440\u043e\u0439. <br><br>\u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430\ud83c\udf7d<br>\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014<br><br>\ud83d\udc69\u200d\ud83c\udf73 <a title=\"BonRazione | \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\" href=\"\/channels\/@pp_recepti\">\u041d\u0430\u0448 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b \u0441 \u041f\u041f \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\u0438<\/a><br><br>\ud83c\udfc3\u200d\u2640\ufe0f <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/mary_zontik?igsh=MW8zMmN0ZnkzNHppOQ\">\u041c\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438<\/a>","text_length":639,"media":{"root":"\/011\/cgwAAFPCaUIAAAAAOZQ0V17t5fg","photo":{"thumbs":{"m":{"w":320,"h":221,"hash":"_JumIsd5dH4PB3aW0aHS_w&ts=1780562337"},"x":{"w":800,"h":552,"hash":"_K5aeTaEvnyddH325pvzhA&ts=1780562337"},"y":{"w":1018,"h":702,"hash":"KpRzexgci7xA8s0ecTqEVg&ts=1780562337"},"i":{"bytes":"AcACg|DXBAGajJlLEKyD0BFRzuY4WYHBGKbBIWlKswYgZBFD3sJbXJ2LqCWdAB3IpgmLMMSpjvxUd5KdyoAMEZquGTh9+OcVDlZlpaGkuPXNFUrK682dlAPl\/wAJx3xRVLUlklyrtGAoBGQTz2pIlGfMAxkY96fecQtiq9tnzMFiRt6ZpvcS+FosSxeYMgDIqhJblc4i49zWnnFGO\/f1ocRRnpYq2Fu6t5j8DHyiirqEnrRRaxV7n\/\/Z"}}}}},{"channel_id":1114227283,"post_id":3185,"date":1780137206000,"forwards":"8","views":"180","text":"<a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"http:\/\/telegraph.controller.bot\/files\/819989150\/AgACAgIAAxkBAAJj4GoavPIU2wrIEt_EvgvXlfa-UB5xAALkGmsbDVzYSGl4CDE6G5D5AQADAgADeQADOwQ\">\u200b\u200b<\/a>\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b<b>\u041a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \ud83e\udd24 <br><br>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/b><br><br>\u2022 \u041a\u0443\u0440\u0438\u043d\u0430\u044f \u0433\u0440\u0443\u0434\u043a\u0430 500 \u0433<br>\u2022 \u041a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043e\u043a 350 \u0433<br>\u2022 \u042f\u0439\u0446\u043e 2 \u0448\u0442. <br>\u2022 \u041c\u0443\u043a\u0430 4 \u0441\u0442. \u043b. <br>\u2022 \u0421\u043e\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 <br><br><b>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/b><br><br>1. \u041a\u0443\u0440\u0438\u043d\u0443\u044e \u0433\u0440\u0443\u0434\u043a\u0443 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0435\u043c. \u0410 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438. <br><br>2. \u041a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043e\u043a \u0442\u0440\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u043a\u0435 \u0438 \u043e\u0442\u0436\u0438\u043c\u0430\u0435\u043c \u043b\u0438\u0448\u043d\u044e\u044e \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c. <br><br>3. \u0421\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043e\u043a, \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0443, \u044f\u0439\u0446\u043e, \u043c\u0443\u043a\u0443, \u0441\u043e\u043b\u044c \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438. <br><br>4. \u0424\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c \u043a\u043e\u0442\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435 \u0434\u043e \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0441 \u043e\u0431\u0435\u0438\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u0434\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439. <br><br>\u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430\ud83c\udf7d<br>\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014<br><br>\ud83d\udc69\u200d\ud83c\udf73 <a title=\"BonRazione | \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\" href=\"\/channels\/@pp_recepti\">\u041d\u0430\u0448 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b \u0441 \u041f\u041f \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\u0438<\/a><br><br>\ud83c\udfc3\u200d\u2640\ufe0f <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/mary_zontik?igsh=MW8zMmN0ZnkzNHppOQ\">\u041c\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438<\/a>","text_length":676,"media":{"root":"\/012\/cQwAAFPCaUIAAAAA9wlQhNDN_Tc","photo":{"thumbs":{"m":{"w":320,"h":223,"hash":"sPHE9vRjICl7ZW9xGtYXqA&ts=1780562337"},"x":{"w":800,"h":558,"hash":"OGZpM3E4yDn6Z1fjUNZzMA&ts=1780562337"},"y":{"w":1005,"h":701,"hash":"wpdIYWyKXvw_jorH-KrgJw&ts=1780562337"},"i":{"bytes":"AcACg|DTlaRSSGQIPUGoUuwWG6RMd8KafOhZxl9qjt61E3lAHdk9ieKluxSVywPOZQQ0ZB7inruABdhn0HSo7cIkeI2yvUD0qvcjfLg8DHUinfS4ra2LrdKKr277o178daKtGUm7i3SSH5ohk49apzQMFLPIwPc8YrSckdKbgde9ZuF9TVTtoVLKB442LEjPT6UjMpkbndg889Pwq5ms67x9oIwOmaq1kKL5pFi0ZHTCEAA8DPP+etFS2ir5e4KoPsMUU0TJXZ\/\/2Q=="}}}}},{"channel_id":1114227283,"post_id":3184,"date":1779965271000,"forwards":"2","views":"85","text":"<a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"http:\/\/telegraph.controller.bot\/files\/819989150\/AgACAgIAAxkBAAJj1WoYHVKxTMXSQEVzoafGbWLuQOYvAAJVGWsbA37ASKvwYe84f8BrAQADAgADeQADOwQ\">\u200b\u200b<\/a>\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b<b>\u041a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0443\u0444\u043b\u0435 \ud83c\udf53 <br><br>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/b><br><br>\u2022 \u041a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u043a\u0430 225 \u0433<br>\u2022 \u041c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433 450 \u0433<br>\u2022 \u0416\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u044b\u0439 15 \u0433<br>\u2022 \u0412\u043e\u0434\u0430 150 \u043c\u043b <br>\u2022 \u041f\u043e\u0434\u0441\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 <br><br><b>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/b><br><br>1. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u0432 \u0442\u0435\u043f\u043b\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0434\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043d\u0430\u0431\u0443\u0445\u0430\u0442\u044c. <br><br>2. \u0412\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433, \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u0432 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443. \u0412\u0437\u0431\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u043e\u043c. <br><br>3. \u0412\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u0432 \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u0447\u043d\u0443\u044e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0435\u0449\u0435 \u0440\u0430\u0437 \u0432\u0437\u0431\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c. <br><br>4. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0432 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0443\u0433\u043e\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0438 \u0443\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430 3 \u0447\u0430\u0441\u0430 \u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0441\u0442\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0435\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438. <br><br>\u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430\ud83c\udf7d<br>\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014<br><br>\ud83d\udc69\u200d\ud83c\udf73 <a title=\"BonRazione | \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\" href=\"\/channels\/@pp_recepti\">\u041d\u0430\u0448 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b \u0441 \u041f\u041f \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\u0438<\/a><br><br>\ud83c\udfc3\u200d\u2640\ufe0f <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/mary_zontik?igsh=MW8zMmN0ZnkzNHppOQ\">\u041c\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438<\/a>","text_length":750,"media":{"root":"\/011\/cAwAAFPCaUIAAAAAOZQ0V17t5fg","photo":{"thumbs":{"m":{"w":320,"h":223,"hash":"-4ClNCNmhKQnMlTBhE_pQQ&ts=1780562337"},"x":{"w":800,"h":558,"hash":"emhVmNKjlWyB_DkceKk8Ew&ts=1780562337"},"y":{"w":971,"h":677,"hash":"BeoEX1JSZLPzRPmZoRsiuw&ts=1780562337"},"i":{"bytes":"AcACg|DW6qQDg+tN2P8A89W\/IVFcS+Ug5AJOBmm28pd5FL7tuMcYo62EvhuWCrbf9aenXAqNZ4gxG\/LdyaW4Ztg2kc9c1T5LkuuQOBik3Y0jG6uaKurjKnIoqnanE2FyF7iimiGrMS9j3SREjKjOfy4qAhzco1uQGOQ3p+NaFyP3L\/7pqpZDDtjuKLa3BS91onnjLqCpOR6VAEkTnG4HmrlLgde9DjcUZtIr20cvmh2+VPT1oq0vpRRaw73P\/9k="}}}}},{"channel_id":1114227283,"post_id":3183,"date":1779782080000,"forwards":"2","views":"119","text":"<a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"http:\/\/telegraph.controller.bot\/files\/819989150\/AgACAgIAAxkBAAJjyWoVUbwtTgz-q47uK_B_dEI5e4g6AALpGmsbZG-pSJn2M7_OY7gjAQADAgADeQADOwQ\">\u200b\u200b<\/a>\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b<b>\u0421\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e-\u0433\u0440\u0438\u0431\u043d\u0430\u044f \u043f\u0430\u0441\u0442\u0430 \ud83c\udf5c <br><br>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/b><br><br>\u2022 \u041f\u0430\u0441\u0442\u0430 120 \u0433<br>\u2022 \u041a\u0443\u0440\u0438\u043d\u043e\u0435 \u0444\u0438\u043b\u0435 200 \u0433<br>\u2022 \u0428\u0430\u043c\u043f\u0438\u043d\u044c\u043e\u043d\u044b 250 \u0433<br>\u2022 \u041b\u0443\u043a 1 \u0448\u0442. <br>\u2022 \u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a 2 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0430<br>\u2022 \u0421\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430 130 \u0433<br>\u2022 \u041f\u0430\u0440\u043c\u0435\u0437\u0430\u043d 10 \u0433<br>\u2022 \u0421\u043e\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446, \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0430, \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u0432\u043e\u0434\u0430 \u043e\u0442 \u0432\u0430\u0440\u043a\u0438 \u043f\u0430\u0441\u0442\u044b \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 <br><br><b>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/b><br><br>1. \u041e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043f\u0430\u0441\u0442\u0443 \u0434\u043b \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f &quot;\u0430\u043b\u044c-\u0434\u0435\u043d\u0442\u0435&quot;. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u0430\u0440\u043a\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c 150 \u043c\u043b \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438. <br><br>2. \u0420\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u0435\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a. \u0422\u0443\u0434\u0430 \u0436\u0435 \u0432\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043f\u043e\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0444\u0438\u043b\u0435. \u0416\u0430\u0440\u0438\u043c \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0434\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. <br><br>3. \u041e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0436\u0430\u0440\u0438\u043c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a \u0438 \u043f\u043e\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0439\u0441\u0430\u043c\u0438 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043a \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0435. <br><br>4. \u0412 \u044d\u0442\u0443 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0438 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0443. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0434\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0417\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u043c \u043f\u0430\u0441\u0442\u0443, \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u043b\u044c. <br><br>5. \u0412\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u043c \u0442\u0435\u0440\u0442\u044b\u0439 \u043f\u0430\u0440\u043c\u0435\u0437\u0430\u043d \u0438 \u0442\u0443\u0448\u0438\u043c \u043f\u043e\u0434 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439 \u0435\u0449\u0451 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. <br><br>\u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430\ud83c\udf7d<br>\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014<br><br>\ud83d\udc69\u200d\ud83c\udf73 <a title=\"BonRazione | \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\" href=\"\/channels\/@pp_recepti\">\u041d\u0430\u0448 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b \u0441 \u041f\u041f \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\u0438<\/a><br><br>\ud83c\udfc3\u200d\u2640\ufe0f <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/mary_zontik?igsh=MW8zMmN0ZnkzNHppOQ\">\u041c\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438<\/a>","text_length":917,"media":{"root":"\/013\/bwwAAFPCaUIAAAAAn_PFkGl-Ytg","photo":{"thumbs":{"m":{"w":320,"h":222,"hash":"0SuI7zm6Z9LBU9jP1YaPMA&ts=1780562337"},"x":{"w":800,"h":556,"hash":"Y6iHHIkydQAG32H9I6KXrg&ts=1780562337"},"y":{"w":900,"h":625,"hash":"Ac8kxYceiFSdCzFhN6QTJA&ts=1780562337"},"i":{"bytes":"AcACg|DVbdt+UgH3pqmXcAzr9NtMmYpEzDqBUcMpaUKXD8ZBoe4o7XLBEw\/5aJj\/AHaTc+7\/AFi4\/wB2m3MpVVUdTVXGeSSSe9JuxS1NEHjrmiq1u2GCZ4NFCdxMLlGeIqvqM\/TNNhGcSYxxjFSXf+pb6VWth86\/McY6Z4pvcS0TRYmjLgMoyRUG04zjirYpccZ70ONwjIht4zkORgdqKsKTRStYd7n\/2Q=="}}}}},{"channel_id":1114227283,"post_id":3182,"date":1779626771000,"forwards":"2","views":"114","text":"<a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"http:\/\/telegraph.controller.bot\/files\/819989150\/AgACAgIAAxkBAAJjvWoS8w8xTdOQPHiffnQHeSTlAWglAAIgImsbWFeYSLFvre1z13IqAQADAgADeQADOwQ\">\u200b\u200b<\/a>\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b<b>\u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0448\u043d\u0430\u044f \ud83e\udd24 <br><br>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/b><br><br>\u2022 \u0422\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433 5% 500 \u0433<br>\u2022 \u0413\u0440\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 150 \u0433<br>\u2022 \u042f\u0439\u0446\u043e 3 \u0448\u0442. <br>\u2022 \u0420\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430\u044f \u043c\u0443\u043a\u0430 40 \u0433<br>\u2022 \u0420\u0430\u0437\u0440\u044b\u0445\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c 1 \u0447. \u043b. <br>\u2022 \u041f\u043e\u0434\u0441\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c, \u0432\u0430\u043d\u0438\u043b\u0438\u043d, \u0441\u043e\u043b\u044c \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 <br><br><b>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/b><br><br>1. \u0421\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u0435\u043c \u044f\u0439\u0446\u0430, \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433, \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442, \u0432\u0430\u043d\u0438\u043b\u0438\u043d, \u043f\u043e\u0434\u0441\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u0438 \u0441\u043e\u043b\u044c. <br>\u041f\u0440\u043e\u0431\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u043d\u044b\u043c \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u043e\u043c. <br><br>2. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043c\u0443\u043a\u0443 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0445\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c. \u0415\u0449\u0435 \u0440\u0430\u0437 \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u0438\u043c. <br><br>3. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0432\u044b\u043f\u0435\u0447\u043a\u0438. <br><br>4. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 40 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438 180 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u0430\u0445. <br><br>\u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430\ud83c\udf7d<br>\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014<br><br>\ud83d\udc69\u200d\ud83c\udf73 <a title=\"BonRazione | \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\" href=\"\/channels\/@pp_recepti\">\u041d\u0430\u0448 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b \u0441 \u041f\u041f \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\u0438<\/a><br><br>\ud83c\udfc3\u200d\u2640\ufe0f <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/mary_zontik?igsh=MW8zMmN0ZnkzNHppOQ\">\u041c\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438<\/a>","text_length":638,"media":{"root":"\/003\/bgwAAFPCaUIAAAAA0NwAFIC3Wvw","photo":{"thumbs":{"m":{"w":320,"h":224,"hash":"L20j3HdodsUV4SO_-nwBZw&ts=1780562337"},"x":{"w":800,"h":559,"hash":"N39upql7hZL0KTBfpsJrmQ&ts=1780562337"},"y":{"w":948,"h":663,"hash":"io3YcTVT3ZkuSRURqqPBNg&ts=1780562337"},"i":{"bytes":"AcACg|DVkaQfcKAd92ajWWQty0ePYGnSDcSuaiIZOo49qiTa2KSXUl\/fkceX096UFwf3jIOeNvf86jgmzIU6gLmobj5peeBj7xFUnpcVtbF1ulFVrd90aj260VSMpN3Hzx7ju547jtUQadD08wfkatMTTcDr3NTy3NOaxFEj+WTJ8rt6dqrsyl2yd2Cc8nj8Ku1nXePtB4HTNNqyFB8zLFoyOmEIAB4GeR\/nmipbQL5YYKoJHYYooQpK7P\/Z"}}}}},{"channel_id":1114227283,"post_id":3181,"date":1779366477000,"forwards":"1","views":"117","text":"<a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"http:\/\/telegraph.controller.bot\/files\/819989150\/AgACAgIAAxkBAAJjsmoO-khIzsMRFH4KFWaRfrJfUegvAAIaG2sbco94SEYKdkBxvMeiAQADAgADeQADOwQ\">\u200b\u200b<\/a>\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b<b>\u0424\u0440\u0438\u043a\u0430\u0434\u0435\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u0438\u043d\u0434\u0435\u0439\u043a\u0438 \ud83c\udf57 <br><br>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/b><br><br>\u2022 \u0418\u043d\u0434\u0435\u0439\u043a\u0430 500 \u0433<br>\u2022 \u042f\u0439\u0446\u043e 1 \u0448\u0442. <br>\u2022 \u0422\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441 100 \u043c\u043b<br>\u2022 \u0421\u0443\u0445\u0430\u0440\u0438 \u043f\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 70 \u0433<br>\u2022 \u0421\u043e\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446, \u043f\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u0430 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 <br><br><b>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/b><br><br>1. \u0418\u043d\u0434\u0435\u0439\u043a\u0443 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0430\u0435\u043c \u0432 \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u044f\u0441\u043e\u0440\u0443\u0431\u043a\u0435. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043a \u0444\u0430\u0440\u0448\u0443 \u044f\u0439\u0446\u043e, \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438, \u0441\u043e\u043b\u044c. <br><br>2. \u0424\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438. \u041e\u0431\u0432\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0432 \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u044f\u0445 \u0438 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435. <br><br>3. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0442\u0443\u0434\u0430 \u0436\u0435 \u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441 \u0438 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0434\u044b. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c \u0434\u043e \u0437\u0430\u0433\u0443\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439. \u041d\u0430 \u0433\u0430\u0440\u043d\u0438\u0440 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u044b\u0435 &quot;\u0430\u043b\u044c-\u0434\u0435\u043d\u0442\u0435&quot; \u0441\u043f\u0430\u0433\u0435\u0442\u0442\u0438. <br><br>\u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430\ud83c\udf7d<br>\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014<br><br>\ud83d\udc69\u200d\ud83c\udf73 <a title=\"BonRazione | \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\" href=\"\/channels\/@pp_recepti\">\u041d\u0430\u0448 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b \u0441 \u041f\u041f \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\u0438<\/a><br><br>\ud83c\udfc3\u200d\u2640\ufe0f <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/mary_zontik?igsh=MW8zMmN0ZnkzNHppOQ\">\u041c\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438<\/a>","text_length":687,"media":{"root":"\/001\/bQwAAFPCaUIAAAAAP5KjbQqv3zI","photo":{"thumbs":{"m":{"w":320,"h":220,"hash":"D1Dku8n180PwykA6noxgQg&ts=1780562337"},"x":{"w":800,"h":551,"hash":"N3ilMig5iZK_QOMbsHaubw&ts=1780562337"},"y":{"w":1049,"h":722,"hash":"tGSSzsP-ih4kWC18iZPD_Q&ts=1780562337"},"i":{"bytes":"AcACg|DVOSvyttP0zSbZMY80Z\/3aiml8tRjGWOBnpSW8pdnUtuKnrjFHWwl8NyYh1UlpQAB1I6VW+2w7sG5BH+yn9aTUJlAWJlLgjcQKzvNRW4RSCOgXkUmyrPc3UdJFDIwYHuKKzNPuR5qRiML5mc\/h3oppiaJb1N00WVLKN3A9cVGNy3iGEj587h2q7d\/6l\/8AdNVrIYL49BRbW4KXutEl5b+dHkZyOOO4rOS1kUEgYXpuI61s5o2grnFKURRnpYztNs3E\/nvwozt96K1EPGKKLDvc\/9k="}}}}},{"channel_id":1114227283,"post_id":3180,"date":1779104581000,"forwards":"1","views":"137","text":"<a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"http:\/\/telegraph.controller.bot\/files\/819989150\/AgACAgIAAxkBAAJjp2oK-0DjyoKawpuT0ubE5svw_XtyAAKQHmsb-R1YSAnKrrRx0PHTAQADAgADeQADOwQ\">\u200b\u200b<\/a>\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b<b>\u0422\u0432\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0430\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0438 \ud83c\udf5a <br><br>\u0414\u043b\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u044b: <\/b><br><br>\u2022 \u0422\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433 360 \u0433<br>\u2022 \u042f\u0439\u0446\u043e 1 \u0448\u0442. <br>\u2022 \u0420\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430\u044f \u043c\u0443\u043a\u0430 50 \u0433<br>\u2022 \u041e\u0432\u0441\u044f\u043d\u0430\u044f \u043c\u0443\u043a\u0430 50 \u0433<br>\u2022 \u0420\u0430\u0437\u0440\u044b\u0445\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c 1 \u0447. \u043b. <br>\u2022 \u0421\u0430\u0445\u0437\u0430\u043c \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 <br><br><b>\u0414\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438:<\/b><br><br>\u2022 \u041c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433 125 \u0433<br>\u2022 \u0416\u0435\u043b\u0442\u043e\u043a 1 \u0448\u0442. <br>\u2022 \u0413\u043e\u043b\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430 60 \u0433<br>\u2022 \u0421\u0430\u0445\u0437\u0430\u043c \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 <br><br><b>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/b><br><br>1. \u0421\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433, \u044f\u0439\u0446\u043e, \u043c\u0443\u043a\u0443, \u0441\u0430\u0445\u0437\u0430\u043c \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0445\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0441\u0442\u0430. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0434\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b. <br><br>2. \u0424\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438 \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 120 \u0433 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439. <br><br>3. \u0412 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0443\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0431\u043e\u0440\u0442\u0438\u043a\u0438 <br><br>4. \u0412 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0435 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u0435\u043c \u0436\u0435\u043b\u0442\u043e\u043a, \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433 \u0438 \u0441\u0430\u0445\u0437\u0430\u043c. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0434\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. <br><br>5. \u041d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u043c \u0432\u0430\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0432\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b \u0433\u043e\u043b\u0443\u0431\u0438\u043a\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443. <br><br>6. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438 180 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u0430\u0445 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430 25 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0443\u043c\u044f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. <br><br>\u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430\ud83c\udf7d<br>\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014<br><br>\ud83d\udc69\u200d\ud83c\udf73 <a title=\"BonRazione | \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\" href=\"\/channels\/@pp_recepti\">\u041d\u0430\u0448 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b \u0441 \u041f\u041f \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\u0438<br><\/a><br>\ud83c\udfc3\u200d\u2640\ufe0f <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/mary_zontik?igsh=MW8zMmN0ZnkzNHppOQ\">\u041c\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438<\/a>","text_length":928,"media":{"root":"\/012\/bAwAAFPCaUIAAAAA9wlQhNDN_Tc","photo":{"thumbs":{"m":{"w":320,"h":225,"hash":"miLSaOONYffbcHFxytZzJA&ts=1780562337"},"x":{"w":800,"h":562,"hash":"Mjrz23IaYbohVXvWGeE08g&ts=1780562337"},"y":{"w":989,"h":695,"hash":"NsPQJiWBJD91TjO_EkCjbQ&ts=1780562337"},"i":{"bytes":"AcACg|DW5K\/KcGmbZv8Anov\/AHzUU8vlIMMAWOBmkt5S7OpfcVPXGKOthL4bk+2bj51Hr8tNBJ4kkBHsCKZdM5ZFV9oPJqDe2PuscHA5z+OaltIpK5oBgehzRVa3JDYxkMevpRVITIb2PdJESNyjOR744qIbjdK0BGWzu9Pxq\/cj9y\/+6arWahS+KLa3BS91olnQvGdoOenBwaqFJERCsZGAQPm6e5rQpcd+9Jwu7ijPQrWMTr8zAKDyAO59aKtrRRaw73P\/2Q=="}}}}},{"channel_id":1114227283,"post_id":3179,"date":1778919343000,"forwards":"1","views":"84","text":"<a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"http:\/\/telegraph.controller.bot\/files\/819989150\/AgACAgIAAxkBAAJjmmoIJ6NsRi2ezVnIZ_3Yv4SXwEpNAAKkGGsbXzBBSAYcULDxIQe6AQADAgADeQADOwQ\">\u200b\u200b<\/a>\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b<b>\u0422\u044b\u043a\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c-\u0441\u0443\u043f \ud83c\udf83 <br><br>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b: <\/b><br><br>\u2022 \u0422\u044b\u043a\u0432\u0430 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f 700 \u0433<br>\u2022 \u041b\u0443\u043a 1 \u0448\u0442. <br>\u2022 \u041c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c 1 \u0448\u0442. <br>\u2022 \u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a 2 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0430<br>\u2022 \u0412\u043e\u0434\u0430 500 \u043c\u043b <br>\u2022 \u0421\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438 10% 300 \u043c\u043b<br>\u2022 \u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435, \u0441\u043e\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446, \u043f\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u0430, \u043c\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0440\u0435\u0445 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 <br><br><b>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/b><br><br>1. \u041b\u0443\u043a, \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c \u0440\u0435\u0436\u0435\u043c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c \u043e\u0433\u043d\u0435 \u0434\u043e \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438.<br><br>2. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043f\u043e\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0442\u044b\u043a\u0432\u0443, \u0441\u043e\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438. <br><br>3. \u0412\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0438 \u0432\u0430\u0440\u0438\u043c \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. <br><br>4. \u041f\u0440\u043e\u0431\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u043e\u043c \u0434\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0438 \u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438. \u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441\u0443\u043f \u043f\u0430\u0440\u0443 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. <br><br>5. \u041f\u043e\u0434\u0430\u0451\u043c \u0441 \u0433\u0440\u0435\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0442\u044b\u043a\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438. <br><br>\u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430\ud83c\udf7d<br>\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014<br><br>\ud83d\udc69\u200d\ud83c\udf73 <a title=\"BonRazione | \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\" href=\"\/channels\/@pp_recepti\">\u041d\u0430\u0448 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b \u0441 \u041f\u041f \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\u0438<\/a><br><br>\ud83c\udfc3\u200d\u2640\ufe0f <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/mary_zontik?igsh=MW8zMmN0ZnkzNHppOQ\">\u041c\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438<\/a>","text_length":759,"media":{"root":"\/00e\/awwAAFPCaUIAAAAA44cptkscXXo","photo":{"thumbs":{"m":{"w":320,"h":225,"hash":"Mr-vOFqz85Dt6IQ5Y_apgA&ts=1780562337"},"x":{"w":800,"h":562,"hash":"A7chiyS1Q_sV0ZChT8DfQw&ts=1780562337"},"y":{"w":883,"h":620,"hash":"Qv6LoKhIS_qXERGk3bPboQ&ts=1780562337"},"i":{"bytes":"AcACg|DUmZ1GUKDHXdUQmlYja8R\/Om3ZJdU\/h71CCc4xgCsZ1OV2RpGF0XALjjmPp70MZARl0Vf1pIZcnaeu3NVrn5pDngY+8RWqelyLa2LzdKKrwPvjXvx19aKtGUnqOmjy5Y\/dwPwNQOpTorMfSrjHmm4HXuazdNS1ZoptaFe3jfDPJwzenYVEzKWYk7gpOck8fhV2qFyoM54qmrIIPmZNaMjoNnAXoM9M\/wCTRU9uqhAwUAn0FFNEtXZ\/\/9k="}}}}},{"channel_id":1114227283,"post_id":3178,"date":1778758228000,"forwards":"3","views":"95","text":"<a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"http:\/\/telegraph.controller.bot\/files\/819989150\/AgACAgIAAxkBAAJjjmoFslCukH4vGu4y7WHFIWuCSgwLAAIUFWsbF4YxSN3UEBTKCIwLAQADAgADeQADOwQ\">\u200b\u200b<\/a>\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b<b>\u0411\u0430\u043d\u0430\u043d\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u0435 \ud83c\udf4c <br><br>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b: <\/b><br><br>\u2022 \u0411\u0430\u043d\u0430\u043d \u0441\u043f\u0435\u043b\u044b\u0439 1 \u0448\u0442. <br>\u2022 \u0421\u0430\u0445\u0430\u0440 50 \u0433<br>\u2022 \u0421\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e 50 \u0433<br>\u2022 \u042f\u0439\u0446\u043e 1 \u0448\u0442. <br>\u2022 \u041c\u0443\u043a\u0430 120 \u0433<br>\u2022 \u0420\u0430\u0437\u0440\u044b\u0445\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c 1\/2 \u0447. \u043b. <br>\u2022 \u0421\u043e\u043b\u044c \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 <br><br><b>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/b><br><br>1. \u0411\u0430\u043d\u0430\u043d \u0440\u0430\u0437\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u043c \u0432\u0438\u043b\u043a\u043e\u0439 \u0434\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u043f\u044e\u0440\u0435. <br><br>2. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440, \u044f\u0439\u0446\u043e \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043c\u044f\u0433\u0447\u0435\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0434\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. <br><br>3. \u0412\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u043c \u043c\u0443\u043a\u0443, \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0445\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u0438 \u0441\u043e\u043b\u044c. \u0417\u0430\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e. <br><br>4. \u0424\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u043e\u0435 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u0435 \u0438 \u043a\u043b\u0430\u0434\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u0443\u044e \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443. <br><br>5. \u0416\u0430\u0440\u0438\u043c \u043d\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u043e\u0433\u043d\u0435 \u043f\u043e 3-4 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b \u0441 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0434\u043e \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u043a\u0438. <br><br>\u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430\ud83c\udf7d<br>\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014<br><br>\ud83d\udc69\u200d\ud83c\udf73 <a title=\"BonRazione | \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\" href=\"\/channels\/@pp_recepti\">\u041d\u0430\u0448 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b \u0441 \u041f\u041f \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\u0438<\/a><br><br>\ud83c\udfc3\u200d\u2640\ufe0f <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/mary_zontik?igsh=MW8zMmN0ZnkzNHppOQ\">\u041c\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438<\/a>","text_length":705,"media":{"root":"\/002\/agwAAFPCaUIAAAAA6QpPoNGSBrg","photo":{"thumbs":{"m":{"w":320,"h":223,"hash":"0qJJlSGu2RV9kzVem2zqrQ&ts=1780562337"},"x":{"w":800,"h":558,"hash":"9K-xAJ_1BiLxjT8YI9R1Tw&ts=1780562337"},"y":{"w":1010,"h":705,"hash":"6h7MycBcx7Zn5QUl6qcAOA&ts=1780562337"},"i":{"bytes":"AcACg|DUYMR8sm3j0zTAsucG459NgpJmKQswOCKjgkLS7S4bjIPSh7ijtcsbJP8Anrj\/AICKajgffl388YGKjvJzGg2gnjOcZqFPMK5LBP8AZHNS3ZlpXVzQDA9DRVCzeQzsGcEdhiimncTViW5V3j2qM8jdz2pIVyRJjHGPepLziBsVVts+cF3HbjOM03vcmOiaLFysjRfuxk+nrVXyHCDc5H4Zq+KMDr3FJxu7hGdlYqWluyziXJ2Y6nuaKuoSeDRQlYq9z\/\/Z"}}}}},{"channel_id":1114227283,"post_id":3177,"date":1778505185000,"forwards":"1","views":"206","text":"<a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"http:\/\/telegraph.controller.bot\/files\/819989150\/AgACAgIAAxkBAAJjg2oB1d2EOiqOVBxFDIFtCZcYrmWXAAKzE2sbf4kQSNLemCfqrW5pAQADAgADeQADOwQ\">\u200b\u200b<\/a>\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b<b>\u0421\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0443\u0442\u043a\u0430 \ud83c\udf57 <br><br>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b: <br><\/b><br>\u2022 \u0423\u0442\u043a\u0430 1 \u0442\u0443\u0448\u043a\u0430 <br>\u2022 \u0412\u043e\u0434\u0430 2 \u043b<br>\u2022 \u0421\u043e\u043b\u044c 4 \u0441\u0442. \u043b. <br>\u2022 \u0421\u0430\u0445\u0430\u0440 2 \u0441\u0442. \u043b. <br>\u2022 \u041f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u043c 5 \u0448\u0442<br>\u2022 \u041c\u0451\u0434 2 \u0441\u0442. \u043b. <br>\u2022 \u0421\u043e\u043b\u044c \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 <br><br><b>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/b><br><br>1. \u0414\u043b\u044f \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0430 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441\u043e\u043b\u044c \u0438 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c. \u0412\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446.<br><br>2. \u041a\u043b\u0430\u0434\u0451\u043c \u043d\u0430\u0448\u0443 \u0443\u0442\u043a\u0443 \u0432 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434 \u0438 \u0443\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430 12 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432. <br><br>3. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u043c \u0438\u0437 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0430, \u043e\u0431\u0441\u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435\u043c \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041d\u0430\u0442\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e \u0438 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0430\u043b\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0432\u0438\u043b\u043a\u043e\u0439. <br><br>4. \u0423\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0430 1 \u0447\u0430\u0441. \u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0435\u043c \u0433\u0440\u0443\u0434\u043a\u043e\u0439 \u0432\u043d\u0438\u0437 \u043f\u0440\u0438 180 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u0430\u0445.<br><br>5. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0443 \u0434\u043e 200 \u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c \u0435\u0449\u0451 40 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0432 \u043d\u0430\u0448\u0443 \u0443\u0442\u043a\u0443 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043a\u043e\u0439 \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445. <br><br>6. \u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0435 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0443\u0442\u043a\u0443 \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f. \u0410 \u0437\u0430 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043c\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043c\u0451\u0434\u043e\u043c. <br><br>\u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430\ud83c\udf7d<br>\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014<br><br>\ud83d\udc69\u200d\ud83c\udf73 <a title=\"BonRazione | \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\" href=\"\/channels\/@pp_recepti\">\u041d\u0430\u0448 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b \u0441 \u041f\u041f \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\u0438<br><\/a><br>\ud83c\udfc3\u200d\u2640\ufe0f <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/mary_zontik?igsh=MW8zMmN0ZnkzNHppOQ\">\u041c\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438<\/a>","text_length":927,"media":{"root":"\/011\/aQwAAFPCaUIAAAAAOZQ0V17t5fg","photo":{"thumbs":{"m":{"w":320,"h":223,"hash":"mgB_oCfDxRkWpB_x1CA-JA&ts=1780562337"},"x":{"w":800,"h":558,"hash":"tYtxTmalPDNcUvtTk_3BRw&ts=1780562337"},"y":{"w":899,"h":627,"hash":"FWxNHOw3txthqI_fsv90PA&ts=1780562337"},"i":{"bytes":"AcACg|DVmcqmQwXB5zUAmcE7pUx2+U1XvFme4I3lYx0x3qsQ5LCRyFA\/OocilE103nJLqVI4Ip5ZV+8wH1NUNNZ13oxBTGV9qdcfNIc8DGNxHeqvpcVtbF1jRVeB98a\/Tr60VaMpXuQX0UiyGVAWVvvAdqrBJU+ZlIPt\/jWu5OaTAznuahxuaqpbQrW0ThCZOGPp2FRMyb2J5Ck556fhV2qF0AZzTtZaBG8pak1oySIAnAXoM9M\/5NFT26gICFAJ9BRT2Iauz\/\/Z"}}}}},{"channel_id":1114227283,"post_id":3176,"date":1778312878000,"forwards":"2","views":"60","text":"<a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"http:\/\/telegraph.controller.bot\/files\/819989150\/AgACAgIAAxkBAAJjd2n-5qodCzzydXamh0fIC3bH4WmCAALLEmsbsRL5S1m71erhhJwMAQADAgADeQADOwQ\">\u200b\u200b<\/a>\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b<b>\u0422\u0432\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u0435 \ud83c\udf6a <br><br>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b: <\/b><br><br>\u2022 \u0422\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433 180 \u0433<br>\u2022 \u042f\u0439\u0446\u043e 2 \u0448\u0442. <br>\u2022 \u041c\u0443\u043a\u0430 \u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430\u044f 100 \u0433<br>\u2022 \u0420\u0430\u0437\u0440\u044b\u0445\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c 5 \u0433<br>\u2022 \u041f\u043e\u0434\u0441\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 <br><br><b>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/b><br><br>1. \u0412 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0435 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u0435\u043c \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433 \u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430. <br><br>2. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043c\u0443\u043a\u0443, \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0445\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0434\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b. <br><br>3.  \u0412\u043b\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c 10 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0435\u043a \u0438 \u0432\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0433\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c. <br><br>4. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u043e\u0439 \u0434\u043e 180 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u043a\u0438. <br><br>\u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430\ud83c\udf7d<br>\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014<br><br>\ud83d\udc69\u200d\ud83c\udf73 <a title=\"BonRazione | \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\" href=\"\/channels\/@pp_recepti\">\u041d\u0430\u0448 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b \u0441 \u041f\u041f \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\u0438<\/a><br><br>\ud83c\udfc3\u200d\u2640\ufe0f <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/mary_zontik?igsh=MW8zMmN0ZnkzNHppOQ\">\u041c\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438<\/a>","text_length":625,"media":{"root":"\/013\/aAwAAFPCaUIAAAAAn_PFkGl-Ytg","photo":{"thumbs":{"m":{"w":320,"h":224,"hash":"IDOrx0lZVMHLWlbT9QQBMw&ts=1780562337"},"x":{"w":800,"h":561,"hash":"jYSKWI0ywY7f5IgWZGYPNg&ts=1780562337"},"y":{"w":943,"h":661,"hash":"7xK93tChlAtmjqwgLjovGA&ts=1780562337"},"i":{"bytes":"AcACg|DVIZl+R9p+maZ5c3\/Pf\/xwVHcS+Wg+YAk4GaS3lLu6l923GOMUdbCXw3JmSTbxNjjk7RQH2lt8uR9MYonyUGG2jvxUfyFeFBK1DdnYtK6LIINFV45SJNrDGTgCiqTuS1YgvY90kRI3KM5HvjiofmN0jQEbmzu9Pxq\/cj9y\/wDumq1mMO+Kdtbgpe60WyoYYPI9KidCo\/dgAHsalpcDr3olFMmMrEMdtidZSxOB096KnU80UWsO9z\/\/2Q=="}}}}},{"channel_id":1114227283,"post_id":3175,"date":1778152263000,"forwards":"9","views":"262","text":"<a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"http:\/\/telegraph.controller.bot\/files\/819989150\/AgACAgIAAxkBAAJjbGn8c0KNx4gGUCr-sRo3j2OmsbB8AAIJFGsbEjXgS4ZvfxY4hTI-AQADAgADeQADOwQ\">\u200b\u200b<\/a>\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b<b>\u041a\u0440\u0430\u0431\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438 \ud83e\udd80 <br><br>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b: <\/b><br><br>\u2022 \u041a\u0440\u0430\u0431\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0430\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438 300 \u0433<br>\u2022 \u042f\u0439\u0446\u043e 2 \u0448\u0442. <br>\u2022 \u0421\u044b\u0440 \u0442\u0432\u0451\u0440\u0434\u044b\u0439 120 \u0433<br>\u2022 \u0419\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 2-3 \u0441\u0442. \u043b. <br>\u2022 \u041c\u0443\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u0438 3-4 \u0441\u0442. \u043b. <br>\u2022 \u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a 1 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a<br>\u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 <br>\u2022 \u0421\u043e\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446, \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0434\u043b\u044f \u0436\u0430\u0440\u043a\u0438 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 <br><br><b>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/b><br><br>1. \u041f\u0430\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0435\u043c. \u0421\u044b\u0440 \u0442\u0440\u0451\u043c. <br><br>2. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442, \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430\u0448\u0443 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c. <br><br>3.  \u0412\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u043c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u043b\u044c (\u043f\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044e). \u0424\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438. <br><br>4. \u041e\u0431\u0432\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0432 \u043c\u0443\u043a\u0435 \u0438 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441 \u043e\u0431\u0435\u0438\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d \u0434\u043e \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u043a\u0438. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435. <br><br>\u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430\ud83c\udf7d<br>\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014<br><br>\ud83d\udc69\u200d\ud83c\udf73 <a title=\"BonRazione | \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\" href=\"\/channels\/@pp_recepti\">\u041d\u0430\u0448 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b \u0441 \u041f\u041f \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\u0438<\/a><br><br>\ud83c\udfc3\u200d\u2640\ufe0f <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/mary_zontik?igsh=MW8zMmN0ZnkzNHppOQ\">\u041c\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438<\/a>","text_length":713,"media":{"root":"\/012\/ZwwAAFPCaUIAAAAA9wlQhNDN_Tc","photo":{"thumbs":{"m":{"w":320,"h":221,"hash":"OliWLQCXf6VgvFKfujoGnQ&ts=1780562337"},"x":{"w":800,"h":552,"hash":"Oz11utiLrbFHs9VWd6j1rw&ts=1780562337"},"y":{"w":983,"h":678,"hash":"l6sdVOItOE0GWMBlVEOY3w&ts=1780562337"},"i":{"bytes":"AcACg|DVIYgbH2n6Zpuyb\/nv\/wCOCo5pPLUcjJOBnpSW8pd3UtkrjHGKOthL4bkzpJkkTBR\/ujikUhQC8hYjuBUV3I3yqOB1Jqp9qkLAjcV78dKlysy0ro1QwIyDRVK1uFeRU8zeW9sYopp3JY29TdJFkZUE5A78cfyqL5hdxmEjLZBHar10B5Mn+6TVWx+8\/wBKdtbgpe60SXcJkUEE4XqB3qluYDCIWjIwCO341q5o464pON2KM9DP0y3fzPOkGAM4orSQ9qKLWHe5\/9k="}}}}},{"channel_id":1114227283,"post_id":3174,"date":1778061146000,"forwards":"6","views":"390","text":"<a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"http:\/\/telegraph.controller.bot\/files\/819989150\/AgACAgIAAxkBAAJjYWn7D1d6NjapUzEwn0eanUmwh8YMAAKDFmsbb1_ZSwQFrAuZ0NzeAQADAgADeQADOwQ\">\u200b\u200b<\/a>\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b<b>\u041e\u043a\u0440\u043e\u0448\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0435\u0444\u0438\u0440\u0435 \ud83e\udd5b <br><br>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/b> <br><br>\u2022 \u041a\u0435\u0444\u0438\u0440 500 \u043c\u043b<br>\u2022 \u0412\u043e\u0434\u0430 200 \u043c\u043b<br>\u2022 \u041a\u0443\u0440\u0438\u043d\u043e\u0435 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u043e\u0435 150 \u0433<br>\u2022 \u041e\u0433\u0443\u0440\u0435\u0446 1 \u0448\u0442. <br>\u2022 \u042f\u0439\u0446\u043e \u0432\u0430\u0440\u0451\u043d\u043e\u0435 2 \u0448\u0442. <br>\u2022 \u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u0441\u0432\u0435\u0436\u0430\u044f \u0438 \u0441\u043e\u043b\u044c \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 <br><br><b>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/b><br><br>1. \u041a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0443, \u043e\u0433\u0443\u0440\u0435\u0446 \u0438 \u044f\u0439\u0446\u043e \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0435\u043c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0412\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0432 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0443\u044e \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443. <br><br>2. \u041a\u0435\u0444\u0438\u0440 \u0438 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438. \u0412\u044b\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0443 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c. <br><br>3. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0441\u043e\u043b\u044c \u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c. <br><br>\u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430\ud83c\udf7d<br>\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014<br><br>\ud83d\udc69\u200d\ud83c\udf73 <a title=\"BonRazione | \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\" href=\"\/channels\/@pp_recepti\">\u041d\u0430\u0448 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b \u0441 \u041f\u041f \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\u0438<br><\/a><br>\ud83c\udfc3\u200d\u2640\ufe0f <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/mary_zontik?igsh=MW8zMmN0ZnkzNHppOQ\">\u041c\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438<\/a>","text_length":576,"media":{"root":"\/00c\/ZgwAAFPCaUIAAAAANJMMoLzoFUY","photo":{"thumbs":{"m":{"w":320,"h":220,"hash":"GmDyo41mOvSZjxUb0A3G1A&ts=1780562337"},"x":{"w":800,"h":551,"hash":"GF67spDEbTeCm-XlABGDSQ&ts=1780562337"},"y":{"w":1024,"h":705,"hash":"qRCllOlZcdBRby9snjxYsg&ts=1780562337"},"i":{"bytes":"AcACg|DUlLjlXVV77hUInbODLH+RpZ03uS33V4A9ah3xL1RQD096TYFr98ygq6fXFKGKgedIoOe3FNhIC\/L0xmq9x80pzlRj7xHWjpca1di6xGOtFV4H3xr6Y6+tFWjKV7kkuRltuR\/Kqxjj3biDz7Grjk0339am1y7jFX93jBXP51VZk3sTztJzz0x7VdrPugPPPFDQ4asntGSRBswAO3pn1\/Wip7ZVCAhQCfQUU9iWrs\/\/2Q=="}}}}},{"channel_id":1114227283,"post_id":3173,"date":1777890278000,"forwards":"2","views":"172","text":"<a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"http:\/\/telegraph.controller.bot\/files\/819989150\/AgACAgIAAxkBAAJjVWn4c-EkVrlnd9n1vWE-_ag0fe3aAAKqFWsbQNPASxuAydtmCwoKAQADAgADeQADOwQ\">\u200b\u200b<\/a>\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b<b>\u041b\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u044f \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u043a\u0430 \ud83e\udd63 <br><br>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b: <\/b><br><br>\u2022 \u041e\u0432\u0441\u044f\u043d\u044b\u0435 \u0445\u043b\u043e\u043f\u044c\u044f 40 \u0433<br>\u2022 \u041c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e 80 \u043c\u043b<br>\u2022 \u0419\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 \u0433\u0440\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 80 \u0433<br>\u2022 \u041a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u043a\u0430 40 \u0433<br>\u2022 \u0413\u043e\u043b\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430 30 \u0433<br>\u2022 \u041c\u0430\u043b\u0438\u043d\u0430 20 \u0433<br>\u2022 \u0421\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0447\u0438\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 <br><br><b>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/b><br><br>1. \u0421\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u044b\u0435 \u0445\u043b\u043e\u043f\u044c\u044f, \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e, \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442, \u043f\u043e\u0434\u0441\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0447\u0438\u0430 (\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e 2 \u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0445 \u043b\u043e\u0436\u0435\u043a). <br><br>2. \u042f\u0433\u043e\u0434\u044b \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c. \u041f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0432 \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u043a\u0443, \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443. <br><br>3. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0432 \u0441\u0442\u0435\u043a\u043b\u044f\u043d\u043d\u0443\u044e \u0431\u0430\u043d\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0438 \u0443\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c (\u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c \u043d\u0430 4 \u0447\u0430\u0441\u0430). <br><br>\u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430\ud83c\udf7d<br>\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014<br><br>\ud83d\udc69\u200d\ud83c\udf73 <a title=\"BonRazione | \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\" href=\"\/channels\/@pp_recepti\">\u041d\u0430\u0448 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b \u0441 \u041f\u041f \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\u0438<\/a><br><br>\ud83c\udfc3\u200d\u2640\ufe0f <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/mary_zontik?igsh=MW8zMmN0ZnkzNHppOQ\">\u041c\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438<\/a>","text_length":655,"media":{"root":"\/00d\/ZQwAAFPCaUIAAAAAgIhj1Jh-up4","photo":{"thumbs":{"m":{"w":320,"h":220,"hash":"KTvFpEQ4XguwtsTw3dqbtA&ts=1780562337"},"x":{"w":800,"h":551,"hash":"5dn34Melk7wU6cAsPIcDNw&ts=1780562337"},"y":{"w":1007,"h":693,"hash":"YGcy9muj-7axd8O_VW3DCQ&ts=1780562337"},"i":{"bytes":"AcACg|DVwSvyttPrimhJM\/649em0VHPL5ajkAscDPSm28pdnUtu2nrjFHWwl8NyVldVLGfaOuSo4pouIQVLShiQRu7U+dfMhK4ByOhrNlikdxuTG334pMtJPc1wwIBByDRVa1lZgoIAHQCihO5LViG9QmWIldyjdke+OKi+b7WjQkZbO70q9df6h\/wDdNVrHguPpTtrcFL3Wi4OlVLgHYeDVrNGO\/f1oauTGRBZI2A7LjjiirSEnrRStYq9z\/9k="}}}}},{"channel_id":1114227283,"post_id":3172,"date":1777722642000,"forwards":"4","views":"175","text":"<a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"http:\/\/telegraph.controller.bot\/files\/819989150\/AgACAgIAAxkBAAJjSWn15Q_Meo2bYt4Q0CrAEVgoDV5LAALXEmsbVYqxS-aPtLSK72HTAQADAgADeQADOwQ\">\u200b\u200b<\/a>\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b<b>\u0422\u0432\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u0430\u044f \u043f\u0438\u0446\u0446\u0430 \ud83c\udf55 <br><br>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b: <\/b><br><br>\u2022 \u041c\u0443\u043a\u0430 70 \u0433<br>\u2022 \u042f\u0439\u0446\u043e 1 \u0448\u0442. <br>\u2022 \u0422\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433 \u0432 \u0431\u0440\u0438\u043a\u0435\u0442\u0435 180 \u0433<br>\u2022 \u0412\u0435\u0442\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0438\u043d\u0434\u0435\u0439\u043a\u0438 70 \u0433<br>\u2022 \u0421\u044b\u0440 \u0442\u0432\u0451\u0440\u0434\u044b\u0439 40 \u0433<br>\u2022 \u041e\u0433\u0443\u0440\u0435\u0446 \u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 1 \u0448\u0442. <br>\u2022 \u0428\u0430\u043c\u043f\u0438\u043d\u044c\u043e\u043d\u044b 50 \u0433<br>\u2022 \u0422\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441 50 \u0433<br>\u2022 \u0421\u043e\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446, \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 <br><br><b>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/b><br><br>1. \u0414\u043b\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u044b \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u0435\u043c \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433, \u044f\u0439\u0446\u043e, \u043c\u0443\u043a\u0443, \u0441\u043e\u043b\u044c \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438. <br><br>2. \u0412\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0433\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0435\u043c \u0435\u043c\u0443 \u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u0443\u044e \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u043e\u0439. <br><br>3. \u0421\u043c\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0435 \u0431\u043e\u0440\u0442\u0438\u043a\u0438. <br><br>4. \u041d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0435\u043c \u0432\u0435\u0442\u0447\u0438\u043d\u0443, \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u0438 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0435\u0446 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043b\u0430\u0439\u0441\u0430\u043c\u0438. \u0412\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e. \u041f\u0440\u0438\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u043c \u0442\u0435\u0440\u0442\u044b\u043c \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c. <br><br>5. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438 180 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u0430\u0445. \u0421\u044b\u0440 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u043c\u044f\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f. <br><br>\u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430\ud83c\udf7d<br>\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014<br><br>\ud83d\udc69\u200d\ud83c\udf73 <a title=\"BonRazione | \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\" href=\"\/channels\/@pp_recepti\">\u041d\u0430\u0448 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b \u0441 \u041f\u041f \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\u0438<\/a><br><br>\ud83c\udfc3\u200d\u2640\ufe0f <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/mary_zontik?igsh=MW8zMmN0ZnkzNHppOQ\">\u041c\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438<\/a>","text_length":842,"media":{"root":"\/001\/ZAwAAFPCaUIAAAAAP5KjbQqv3zI","photo":{"thumbs":{"m":{"w":320,"h":218,"hash":"qVBYe7ElDRKsU8FOXOqtRw&ts=1780562337"},"x":{"w":800,"h":544,"hash":"ccdZWqbkvKVPnIlb50Q3ow&ts=1780562337"},"y":{"w":874,"h":594,"hash":"tlCWdaFZoFmwvXA2AY8xkQ&ts=1780562337"},"i":{"bytes":"AbACg|DUfJX5X2nPpmmBZSceec\/7optwxWFiCQeOn1plu5MjKW3YGQaHvYS+G5MySKATPgDr8vWkjlQYDSEt6kYFNuHywA6AZqBsdDUOVmaJXNHINFVbNyylCc7ehoqk7ktWEukZkAGMA5bPeiIfx+op17\/qTVe0A84+w\/wp9SVpFosTIWXIGcdagZWxu2H6VboIHBwM+tKUUwjUsrEdpE0alnHzGip0ORRTSsO9z\/\/Z"}}}}}]