[{"channel_id":1178873924,"post_id":283,"date":1776768586000,"views":"1","text":"\u041a\u0430\u043a \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0435\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e...<br><br><a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/telegra.ph\/Kogda-nibud-ya-napishu-knigu--a-chto-esli-ehto-kogda-nibud-uzhe-nastupilo-04-16\">\u041c\u0435\u0447\u0442\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c..<\/a>","text_length":60,"media":{"root":null,"webpage":{"url":"https:\/\/telegra.ph\/Kogda-nibud-ya-napishu-knigu--a-chto-esli-ehto-kogda-nibud-uzhe-nastupilo-04-16","type":"article","title":"\ud83d\udcda \u00ab\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u044f \u043d\u0430\u043f\u0438\u0448\u0443 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443...\u00bb \u2014 \u0430 \u0447\u0442\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u00ab\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c\u00bb \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u043b\u043e? \ud83d\udcd6\u2728","site_name":"Telegraph","display_url":"telegra.ph\/Kogda-nibud-ya-napishu-knigu--a-chto-esli-ehto-kogda-nibud-uzhe-nastupilo-04-16","description":"\u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0435 \u0432\u0435\u0434\u044c \u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u0442\u0441\u044f \u044d\u0442\u0430 \u043c\u044b\u0441\u043b\u044c? \u0423 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043a\u0440\u0443\u0442\u043e\u0439 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442, \u043b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f, \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043c\u0443\u0440\u0430\u0448\u043a\u0438, \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0434\u0435\u044f \u0440\u043e\u043c\u0430\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b \u0431\u044b \u0431\u0435\u0441\u0442\u0441\u0435\u043b\u043b\u0435\u0440\u043e\u043c. \u041d\u043e \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0432\u044b \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c: \u2014 \u0413\u0434\u0435 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c 500 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438? \u2014 \u041a\u0430\u043a \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0445\u0430\u043e\u0441 \u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0435? \u2014 \u0410 \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0440\u0435\u0434\u0430\u043a\u0442\u0443\u0440\u043e\u0439, \u0432\u0435\u0440\u0441\u0442\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0432\u0441\u0435\u043c\u0438 \u044d\u0442\u0438\u043c\u0438 \u00ab\u043a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f\u00bb? \u0412 \u0438\u0442\u043e\u0433\u0435 \u0438\u0434\u0435\u044f \u0433\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438 \u043f\u044b\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043a\u0430\u0445 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0430. \u041e\u0431\u0438\u0434\u043d\u043e, \u0434\u0430? \u041c\u044b \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c\u044b \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0435\u043c \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u00ab\u043f\u043e\u0434 \u043a\u043b\u044e\u0447\u00bb. \u042d\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e\u2026"}}},{"channel_id":1178873924,"post_id":282,"date":1776530882000,"views":"13","text":"<b>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0438\u0437\u043e\u0442\u0442\u043e \u0441\u043e \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0439 <br><br><\/b>\u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0440\u0438\u0437\u043e\u0442\u0442\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0431\u0435\u043b\u044b\u043c \u0432\u0438\u043d\u043e\u043c, \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0438 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u044b\u043c \u043f\u0430\u0440\u043c\u0435\u0437\u0430\u043d\u043e\u043c. \u042d\u0442\u043e\u0442 <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/telegra.ph\/Recept-aromatnogo-rizotto-so-sparzhej-08-31\">\u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 <\/a>\u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0436\u0435\u043d \u043a \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443, \u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.","text_length":209,"media":{"root":"\/00c\/GgEAAEQwREYAAAAAfQtwNeIe7-0","webpage":{"url":"https:\/\/telegra.ph\/Recept-aromatnogo-rizotto-so-sparzhej-08-31","type":"article","title":"\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0438\u0437\u043e\u0442\u0442\u043e \u0441\u043e \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0439","site_name":"Telegraph","display_url":"telegra.ph\/Recept-aromatnogo-rizotto-so-sparzhej-08-31","description":"\u0420\u0438\u0437\u043e\u0442\u0442\u043e \u0441\u043e \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0439 \u2014 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0438\u0442\u0430\u043b\u044c\u044f\u043d\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e. \u0420\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0440\u0438\u0437\u043e\u0442\u0442\u043e \u0434\u043e\u043c\u0430 \u043d\u0435 \u0445\u0443\u0436\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0432 \u0420\u0438\u043c\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u041c\u0438\u043b\u0430\u043d\u0435.\u00a0 \u0420\u0438\u0437\u043e\u0442\u0442\u043e \u0441\u043e \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0439 \u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0440\u0438\u0437\u043e\u0442\u0442\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0431\u0435\u043b\u044b\u043c \u0432\u0438\u043d\u043e\u043c, \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0438 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u044b\u043c \u043f\u0430\u0440\u043c\u0435\u0437\u0430\u043d\u043e\u043c. \u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0420\u0438\u0441\u00a0(\u0430\u0440\u0431\u043e\u0440\u0438\u043e) 200 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0412\u0438\u043d\u043e\u00a0(\u0431\u0435\u043b\u043e\u0435) 250 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0411\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u00a0(\u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439) 500 \u043c\u0438\u043b\u0438\u043b\u043b\u0438\u0442\u0440\u043e\u0432 \u041c\u0430\u0441\u043b\u043e\u00a0(\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435) 25 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0421\u044b\u0440\u00a0(\u043f\u0430\u0440\u043c\u0435\u0437\u0430\u043d) 75 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0421\u043f\u0430\u0440\u0436\u0430 6 \u0448\u0442\u0443\u043a \u041b\u0443\u043a\u00a0(\u0448\u0430\u043b\u043e\u0442) 1 \u0448\u0442\u0443\u043a \u041c\u0430\u0441\u043b\u043e\u00a0(\u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435) 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a 1 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a \u0421\u043e\u043b\u044c 1 \u0449\u0435\u043f\u043e\u0442\u043a\u0430 \u041f\u0435\u0440\u0435\u0446 1 \u0449\u0435\u043f\u043e\u0442\u043a\u0430 \u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u2026","author":"\u0424\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441-\u043a\u0443\u0445\u043d\u044f | \u041f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435","thumbs":{"m":{"w":320,"h":180,"hash":"rTtcbYL4UKiH3VE8PtNe9g&ts=1777075646"},"x":{"w":800,"h":450,"hash":"cT-pISaii70QMDtXESFzeg&ts=1777075646"},"y":{"w":1280,"h":720,"hash":"wlZXC9_XdCpKE4ZzsPFktQ&ts=1777075646"},"w":{"w":1920,"h":1080,"hash":"4BZ-BBuxx7CBVKomSvrM6Q&ts=1777075646"},"i":{"bytes":"AXACg|CWGfyXb5M4GOO9Tm\/AGTGfzrLWZictjceOKc4bfkE4bpWSbRpLXUfqFyLnywFI256n6VTKkdanmIVkIUAg84pDPnoDn\/eP+NdEHdGTVmQUUp5OTRVEjopADndx9KkEhPU\/lRRXMzZCoFl4YkkfhTvIT0P50UUuZpaHTCEWrtE0VpEy5IPX1ooornnUnzbmcoRvsf\/Z"}}}}},{"channel_id":1178873924,"post_id":281,"date":1775715368000,"views":"25","text":"<i>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044f \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437 \u0443\u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u043b \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e... \u044d\u043c... \u044f \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u043b.<\/i><br>\u0417\u0430\u043a\u0430\u0442\u0438\u043b \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430 \u0438 \u043e\u0442\u043c\u0430\u0445\u043d\u0443\u043b\u0441\u044f.<br><br>\u0417\u0432\u0443\u0447\u0438\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0444\u0430\u043d\u0442\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430. \u0414\u0435\u043b\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0442\u0430\u043a...<br>\u041c\u043e\u0439 \u0434\u0440\u0443\u0436\u0431\u0430\u043d \u043f\u043e\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b \u043c\u0435\u043d\u044f \u043d\u0430 \u0434\u043d\u044e\u0445\u0443, \u043f\u0435\u0441\u043d\u0435\u0439.<br><br>\u041f\u0435\u0441\u043d\u0435\u0439! <br>\u041d\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0439 \u0442\u0430\u043c, \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0430\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438. (\u0449\u0430\u0441\u0442\u044f\u0417\u0434\u0430\u0440\u043e\u0432\u044f)<br>\u0410 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c, \u0433\u0434\u0435 \u043f\u0435\u043b\u043e\u0441\u044c \u043f\u0440\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f. \u041f\u0440\u043e \u0442\u043e \u0447\u0442\u043e \u044f \u043b\u044e\u0431\u043b\u044e \u0438 \u0447\u0435\u043c \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0441\u044c.<br><br><b>\u041a\u0440\u044b\u0448\u0435\u0441\u043d\u043e\u0441\u043d\u043e \u044f \u0441\u043a\u0430\u0436\u0443<\/b>... \u0432 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043c \u044f \u0437\u0430\u0448\u0435\u043b \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0431\u043e\u0442 \u0438 \u0437\u0430\u043b\u0438\u043f. <br>\u042d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0447\u0442\u043e, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0442\u0440\u0435\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u0432 \u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u0433\u0435, \ud83d\udc49 <a href=\"https:\/\/t.me\/Pesni_na_den_rojdeniyaBot?start=test2\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\">\u043f\u043e\u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0439 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0430\u0445, \u043a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 <\/a>\ud83d\udc48","text_length":473,"media":{"root":"\/006\/GQEAAEQwREYAAAAAj3Ta_UvnwCM","photo":{"thumbs":{"m":{"w":320,"h":180,"hash":"-y31ASH_65mmRpNSd1gpSw&ts=1777075646"},"x":{"w":604,"h":340,"hash":"K4UTGsRJXCPopdlhUFyTRA&ts=1777075646"},"i":{"bytes":"AXACg|B1u3LEn0qV32sR1PWqsL43g+1OlkJk3YwMVn1NdAEktwGZIwdpIAyeamtpHeRlkTYVwaZEVjQfeyD2+tSjA3MCScdTTuKxI20plTRVRpGx6UUXFbsNZY0ODKA3f5TTWEbE5mOB\/sdaKKaQixEqskTAbiTtz03VHHII2AMuVI5ytFFMSbI2nVZ2JuGyM4j28fSiiikUmf\/Z"}}}}},{"channel_id":1178873924,"post_id":280,"date":1775407045000,"views":"20","text":"<b>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0438 \u0447\u0435\u043c \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e <br><br><\/b><a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/telegra.ph\/Kogda-i-chem-zavtrakat-pravilno-08-30\">\u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u0430<\/a> \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0434\u044a\u0451\u043c\u0430. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u044d\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0434\u0432\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u044d\u0442\u0438\u043c \u043d\u0430\u0442\u043e\u0449\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u043f\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b.","text_length":206,"media":{"root":"\/011\/GAEAAEQwREYAAAAAJNAie_fYCRY","webpage":{"url":"https:\/\/telegra.ph\/Kogda-i-chem-zavtrakat-pravilno-08-30","type":"article","title":"\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0438 \u0447\u0435\u043c \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e","site_name":"Telegraph","display_url":"telegra.ph\/Kogda-i-chem-zavtrakat-pravilno-08-30","description":"\u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u043d\u0443\u043b\u0438\u0441\u044c, \u0430 \u0443\u0436\u0435 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430? \u042d\u0442\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0442\u0440\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u0430. \u041d\u043e \u043a\u0430\u043a\u0438\u043c \u0438 \u0432\u043e \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u043d \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c? \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438\u0433\u0440\u0443 \u00ab\u0421\u0442\u043e \u043a \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443\u00bb, \u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u043b\u043e\u0432\u043e \u00ab\u0443\u0442\u0440\u043e\u00bb \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0430\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0431\u044b\u043b \u0431\u044b \u00ab\u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u00bb. \u0410 \u0432 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441 \u00ab\u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u00bb \u2014 \u00ab\u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u043a\u0430\u00bb \u0438 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432, \u043a\u0430\u043a \u0435\u0451 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c. \u0417\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a \u2014 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0436\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u0438\u043c\u043e\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0443\u0442\u0440\u043e. \u041a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0448\u0435\u0441\u0442\u044c \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0435\u0441\u0442\u044c, \u043d\u0435\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435. \u041a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0432\u0441\u0442\u0430\u0451\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u043c\u044c \u0438 \u043f\u044b\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438\u2026","author":"\u0424\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441-\u043a\u0443\u0445\u043d\u044f | \u041f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435","thumbs":{"m":{"w":320,"h":180,"hash":"AxhzpIYAWJWxJLxg0K5TTA&ts=1777075646"},"x":{"w":800,"h":450,"hash":"d6QAgwDe6AJmVHt2mkm26w&ts=1777075646"},"y":{"w":1280,"h":720,"hash":"NsdfpTqU_uBN7-SVnEoc5Q&ts=1777075646"},"w":{"w":1920,"h":1080,"hash":"4vTdk0QW5Z8GeEvFd8ekyQ&ts=1777075646"},"i":{"bytes":"AXACg|C3ARF8xxyMcVLLdeUm7YT7A1AD87kHpjAqLcd4OSVPGDUlNtu7I9SlE6wFQe\/9Ko+W\/wDcb8quX4EYhA6Ant9KrGbP8I\/If4VrHYze5GRg4PWikoqhGhau8kjv2Pf+lWo8MCccg80UVgaEV7GHEe7tmqnkJ6H86KKTkzqpwi43aJorSJlyQevrRRRXLOpPm3IlCN9j\/9k="}}}}},{"channel_id":1178873924,"post_id":279,"date":1774598942000,"views":"38","text":"\u0427\u0435\u043c \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u0439\u043d\u0430 \u0432 \u0418\u0440\u0430\u043d\u0435?<br><br>\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u00ab\u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u0432\u00bb, \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043a\u0443\u0441\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0433\u0442\u0438\u2026<br>\u0418\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/www.litres.ru\/book\/aleksey-korneluk\/ekler-s-yadernoy-pylu-73472058\">\u043a\u043d\u0438\u0433\u0443, \u0433\u0434\u0435 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0440\u0451\u043a \u0444\u0438\u043d\u0430\u043b.<\/a><br>\u041f\u0440\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443. \u0416\u0443\u0442\u043a\u0443\u044e \u0438 \u0432 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0437\u0430\u0432\u043e\u0440\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0443\u044e\u2026<br><br>\u0421 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043b\u043e \u0438 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u2026 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u2026 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u2026<br><a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/www.litres.ru\/book\/aleksey-korneluk\/ekler-s-yadernoy-pylu-73472058\">\u041e\u0442\u043e\u0440\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e.<\/a>","text_length":279,"media":{"root":"\/003\/FwEAAEQwREYAAAAA7nuYxCDn14A","photo":{"thumbs":{"m":{"w":224,"h":320,"hash":"UiaPNLODgKDDz67qZtc5rg&ts=1777075646"},"x":{"w":560,"h":800,"hash":"1aN65XNGaZhhCIeeS9kA1w&ts=1777075646"},"y":{"w":896,"h":1280,"hash":"AzC8jg4q8A7jqMWuQk2TYg&ts=1777075646"},"i":{"bytes":"AoABw|C4d2RgZpfn7CnDrVa7naJgqtt9TiuGKvobFjBxz1o+vWjOYwfWjsOvShoBpkAPHJqncfvW35UEYGM+9T7HcEH5c96ge38lhtyVOOcd81cNxMuLxAPpThwB9KTkRgY7Uq9B1qJANOcHHWk+fpn8aKKSGKd1KOnPWiigD\/\/Z"}}}}},{"channel_id":1178873924,"post_id":278,"date":1773982973000,"forwards":"1","views":"27","text":"<b>\u0422\u0430\u043a\u043e \u0441 \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u044c\u044e \u0438 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e: \u0441\u044b\u0442\u043d\u0430\u044f \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430 \u0432 \u043c\u0435\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u043c \u0441\u0442\u0438\u043b\u0435 <br><br><\/b>\u0412\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0442\u0430\u043a\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438, \u043d\u043e \u0432 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u0430, \u044d\u0442\u0430 <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/telegra.ph\/Tako-s-fasolyu-i-avokado-sytnaya-i-vkusnaya-zakuska-v-meksikanskom-stile-08-25\">\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u044f <\/a>\u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0446\u0435\u0432.","text_length":219,"media":{"root":"\/00b\/FgEAAEQwREYAAAAAde1xxIjAn2w","webpage":{"url":"https:\/\/telegra.ph\/Tako-s-fasolyu-i-avokado-sytnaya-i-vkusnaya-zakuska-v-meksikanskom-stile-08-25","type":"article","title":"\u0422\u0430\u043a\u043e \u0441 \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u044c\u044e \u0438 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e: \u0441\u044b\u0442\u043d\u0430\u044f \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430 \u0432 \u043c\u0435\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u043c \u0441\u0442\u0438\u043b\u0435","site_name":"Telegraph","display_url":"telegra.ph\/Tako-s-fasolyu-i-avokado-sytnaya-i-vkusnaya-zakuska-v-meksikanskom-stile-08-25","description":"\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0430\u043a\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430 20-30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0410 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u0435 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0449\u0451 \u0438 \u0436\u0434\u0451\u0442 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0446\u0435\u0432. \u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u041b\u0435\u043f\u0451\u0448\u043a\u0430\u00a0(\u0442\u043e\u0440\u0442\u0438\u043b\u044c\u044f) 4 \u0448\u0442\u0443\u043a\u0438 \u0424\u0430\u0441\u043e\u043b\u044c\u00a0(\u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f) 1 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0410\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e 1 \u0448\u0442\u0443\u043a\u0430 \u041b\u0443\u043a\u00a0(\u0440\u0435\u043f\u0447\u0430\u0442\u044b\u0439) 1 \u0448\u0442\u0443\u043a\u0430 \u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a 2 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0430 \u041c\u0430\u0441\u043b\u043e\u00a0(\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435) 2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u041f\u0435\u0440\u0435\u0446\u00a0(\u043f\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u0430) 1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u041f\u0435\u0440\u0435\u0446\u00a0(\u0447\u0451\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439) 1\/2 \u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0445 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 \u0421\u043e\u043b\u044c \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 \u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u041d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u0443\u044e \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430. \u041d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0435\u2026","author":"\u0424\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441-\u043a\u0443\u0445\u043d\u044f | \u041f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435","thumbs":{"m":{"w":320,"h":180,"hash":"m_C07230jN0Gd_d7vteiOA&ts=1777075646"},"x":{"w":800,"h":450,"hash":"JRH4HBZUMO_Tv2WwbYNANQ&ts=1777075646"},"y":{"w":1280,"h":720,"hash":"u_ZiShfAtv9IoQd4xPQZGg&ts=1777075646"},"w":{"w":1920,"h":1080,"hash":"PnVBul9ks8Y2ej44DynSCA&ts=1777075646"},"i":{"bytes":"AXACg|Ca3m8slthIIxkCpxfoHKuCuOuT0qispCDGSc\/dGKUAyIVyf\/r\/AOc1ndo0lq9RNSmWfytnIBOD69KpbG9P1qaYmNo1I+6cjFIZweoP\/fR\/xreOxlJWZCQR1opXKnG1dtFUSWQhDk9MnkDpS+akRKtyRgYoorm3N9xg2zsWI7DApfIT0P50UUczRvCEZRu0TRWkTLkg9fWiiiuadSfNuRKEb7H\/2Q=="}}}}},{"channel_id":1178873924,"post_id":277,"date":1773241510000,"views":"20","text":"<b>\u0422\u0451\u043f\u043b\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u0431\u0430\u0442\u0430\u0442\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438: \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0432 \u0438\u0442\u0430\u043b\u044c\u044f\u043d\u0441\u043a\u043e\u043c \u0441\u0442\u0438\u043b\u0435 <br><br><\/b>\u041a\u0440\u0443\u0442\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432, \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0451\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u0431\u043b\u044e\u0434\u0435: \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e, \u0441\u044b\u0442\u043d\u043e \u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e. \u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439 <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/telegra.ph\/Tyoplyj-salat-s-batatom-i-pomidorami-nasyshchennoe-blyud-v-italyanskom-stile-08-17\">\u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e<\/a>.","text_length":231,"media":{"root":"\/00e\/FQEAAEQwREYAAAAAq_JKFFGJt2w","webpage":{"url":"https:\/\/telegra.ph\/Tyoplyj-salat-s-batatom-i-pomidorami-nasyshchennoe-blyud-v-italyanskom-stile-08-17","type":"article","title":"\u0422\u0451\u043f\u043b\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u0431\u0430\u0442\u0430\u0442\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438: \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0432 \u0438\u0442\u0430\u043b\u044c\u044f\u043d\u0441\u043a\u043e\u043c \u0441\u0442\u0438\u043b\u0435","site_name":"Telegraph","display_url":"telegra.ph\/Tyoplyj-salat-s-batatom-i-pomidorami-nasyshchennoe-blyud-v-italyanskom-stile-08-17","description":"\u0428\u0435\u0444-\u043f\u043e\u0432\u0430\u0440 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u0431\u0430\u0442\u0430\u0442\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432\u0435\u0433\u0430\u043d\u0430\u043c \u0438 \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0446\u0430\u043c. \u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0411\u0430\u0442\u0430\u0442 400 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0422\u043e\u043c\u0430\u0442\u044b\u00a0(\u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u043a\u0443) 400 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a 20 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u041b\u0443\u043a\u00a0(\u0448\u0430\u043b\u043e\u0442) 30 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442\u00a0(\u043c\u0438\u043a\u0441) 15 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0421\u043e\u043a\u00a0(\u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439) 15 \u043c\u0438\u043b\u0438\u043b\u043b\u0438\u0442\u0440\u043e\u0432 \u041e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e 100 \u043c\u0438\u043b\u0438\u043b\u043b\u0438\u0442\u0440\u043e\u0432 \u041c\u0430\u0441\u043b\u043e\u00a0(\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435) 100 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0422\u0438\u043c\u044c\u044f\u043d 2 \u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0420\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d 2 \u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0421\u0430\u0445\u0430\u0440 20 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0421\u043e\u043b\u044c 1 \u0449\u0435\u043f\u043e\u0442\u043a\u0430 \u041f\u0435\u0440\u0435\u0446\u00a0(\u0447\u0451\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439) 1 \u0449\u0435\u043f\u043e\u0442\u043a\u0430 \u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0420\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443\u2026","author":"\u0424\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441-\u043a\u0443\u0445\u043d\u044f | \u041f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435","thumbs":{"m":{"w":320,"h":180,"hash":"-J1l3q8emISiJF0zmRnvuA&ts=1777075646"},"x":{"w":800,"h":450,"hash":"MtU3bbQtxvpBREf2nXx1Dg&ts=1777075646"},"y":{"w":1280,"h":720,"hash":"y6BUXdC8NPr0s9E6-ct5fQ&ts=1777075646"},"w":{"w":1920,"h":1080,"hash":"TzgpLZu_tKlE2soKhyXAGw&ts=1777075646"},"i":{"bytes":"AXACg|C3aHZlsdR2q1vz2NZ2JAMM5L49OBT1nZBjJZhwSRxUKSTsW1KfvEWrNv8AJABzz\/Ss\/wAt\/wC435Vcv5g5iIHKk5\/Sq3m8Ebf0H+FbRd1oZNNOzIyCOoIooPXjpRVCNOSXzJ8KeR\/D609fM4+U98qDiiiuepBRloaQm3HUiukikcYB496r+QnofzooobadkdNKMZRu0TRWkTLkg9fWiiiuWdSfNuTKEb7H\/9k="}}}}},{"channel_id":1178873924,"post_id":276,"date":1772614805000,"views":"131","text":"<b>3 \u043a\u0440\u0443\u0442\u044b\u0445 \u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 <br><br><\/b>\u042d\u0442\u0438 <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/telegra.ph\/3-krutyh-i-neobychnyh-recepta-ovoshchej-08-12\">\u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430<\/a> \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u043e\u0432 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u0435.","text_length":169,"media":{"root":"\/002\/FAEAAEQwREYAAAAAHzU1UC7lG6I","webpage":{"url":"https:\/\/telegra.ph\/3-krutyh-i-neobychnyh-recepta-ovoshchej-08-12","type":"article","title":"3 \u043a\u0440\u0443\u0442\u044b\u0445 \u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439","site_name":"Telegraph","display_url":"telegra.ph\/3-krutyh-i-neobychnyh-recepta-ovoshchej-08-12","description":"\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0441\u043a\u0443\u0447\u043d\u043e \u2014\u00a0\u0446\u0435\u043b\u043e\u0435 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u043e. \u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0431\u0435\u043b\u043e\u0439 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0438 \u0441 \u0437\u0435\u043b\u0451\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0435\u0447\u043a\u043e\u0439, \u0437\u0435\u043b\u0451\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0441 \u043e\u0432\u0435\u0447\u044c\u0435\u0439 \u0431\u0440\u044b\u043d\u0437\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0438\u0437 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u043b\u0441\u044f \u0448\u0435\u0444-\u043f\u043e\u0432\u0430\u0440. \u0411\u0435\u043b\u0430\u044f \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0430 \u0441 \u0437\u0435\u043b\u0451\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0435\u0447\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u043b\u043e\u0439 \u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0435 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u043e\u0432 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u0435. \u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0413\u0440\u0435\u0447\u043a\u0430\u00a0(\u0437\u0435\u043b\u0451\u043d\u0430\u044f) 120 \u0433 \u0422\u043e\u043c\u0430\u0442\u044b\u00a0(\u0432\u044f\u043b\u0435\u043d\u044b\u0435) 20 \u0433 \u0421\u044b\u0440\u00a0(\u043f\u0430\u0440\u043c\u0435\u0437\u0430\u043d) 15 \u0433 \u0411\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u00a0(\u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439) 200 \u043c\u043b \u0421\u043f\u0430\u0440\u0436\u0430\u00a0(\u0431\u0435\u043b\u0430\u044f) 100 \u0433 \u041c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e 60 \u043c\u043b \u0421\u044b\u0440\u00a0(\u0441\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u043b\u0430)\u2026","author":"\u0421\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u044b \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u044b \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f","thumbs":{"m":{"w":320,"h":180,"hash":"Y5EJpLraBLgpPuKqZ4K7uA&ts=1777075646"},"x":{"w":800,"h":450,"hash":"rw4gTKpv_bD6Y3nNy5CYDA&ts=1777075646"},"y":{"w":1280,"h":720,"hash":"BsicCDY9792r4kXWaHxvUg&ts=1777075646"},"w":{"w":1920,"h":1080,"hash":"gjO9UMxd3R5A0p6cgDF9RA&ts=1777075646"},"i":{"bytes":"AXACg|BsGorFlvJ6jHBqwNWYjItZMeuf\/rVmRY3rnpV1JY\/L2OCwz3NS3ylN82rIr27F35YCkFc985zVby3\/ALjflU1zsEylFwRjPPWmed\/sj8h\/hWsXdGbIyCDgjBopzvv7AfgKKoRAHwMin\/anIwTn8KKKysiyS2AmLb8nGKn8hPQ\/nRRWcpNOyOqlCLim0TRWkTLkg9fWiiiuadSfNuTKEb7H\/9k="}}}}},{"channel_id":1178873924,"post_id":275,"date":1771859824000,"views":"30","text":"<b>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u044b\u0440\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a (\u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a) <br> <br><\/b>\u041d\u0435\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0448\u043d\u044b\u0435 \u0441\u044b\u0440\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0441 \u0432\u0430\u043d\u0438\u043b\u044c\u044e \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043f\u043e\u0434\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0442\u043e\u043f\u043f\u0438\u043d\u0433, \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0438 <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/telegra.ph\/Kak-prigotovit-vkusnye-syrniki-na-zavtrak-ili-prosto-tak-08-04\">\u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b<\/a>.","text_length":195,"media":{"root":"\/00c\/EwEAAEQwREYAAAAAfQtwNeIe7-0","webpage":{"url":"https:\/\/telegra.ph\/Kak-prigotovit-vkusnye-syrniki-na-zavtrak-ili-prosto-tak-08-04","type":"article","title":"\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u044b\u0440\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a (\u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a)","site_name":"Telegraph","display_url":"telegra.ph\/Kak-prigotovit-vkusnye-syrniki-na-zavtrak-ili-prosto-tak-08-04","description":"\u0421\u044b\u0440\u043d\u0438\u043a\u0438 \u2014 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u0430\u044f \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f\u044f \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u043a\u0430. \u0427\u0438\u0442\u0430\u0439 \u043a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0441\u044b\u0440\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0436\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u043c\u0438, \u043a\u0430\u043a \u0432 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0441\u0442\u043e\u0440\u0430\u043d\u0430\u0445. \u041d\u0438\u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0433\u0438\u0438, \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b! \u0412\u044b\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433 \u041a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u044b\u0440\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430 \u0441 9% \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u0412 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e, \u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u043a\u0432\u0430\u0441\u043a\u0438. \u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0433\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0430 \u0441\u044b\u0440\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432. \u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0412\u0441\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0439\u00a0\u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0435. \u041f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u043c\u0438\u0441\u043a\u0430, \u0441\u0438\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0436\u0435 \u0434\u0438\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u0430, \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430, \u043c\u0438\u043a\u0441\u0435\u0440.\u2026","author":"\u0424\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441-\u043a\u0443\u0445\u043d\u044f | \u041f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435","thumbs":{"m":{"w":320,"h":180,"hash":"A3esvDzU0qOZQYQhA8gRhg&ts=1777075646"},"x":{"w":800,"h":450,"hash":"uxE3mrKdnTAscqg-b14PqA&ts=1777075646"},"y":{"w":1280,"h":720,"hash":"jWX2XBqJmmpm0KM-5L0BrQ&ts=1777075646"},"w":{"w":1920,"h":1080,"hash":"EbIAm8Qr9nIvlOYvYSFtnw&ts=1777075646"},"i":{"bytes":"AXACg|BsGorCxJi6jHBqb+2V\/wCeLfnVNbeFpVCsxB7NxVgFAxGWHbaE4oulsVrJ3ZDeXgvPLAQrtz1PrVfY3p+tTXMaw3AKqQpAYA8UhnHof++j\/jWi2M3uQlSOtFDHcxPrRTEXTmZt0aFWJ+8xFKH\/AH5DZBH3hvI\/lRRWLRqhJ9k7+yjAxUfkJ6H86KKhyd7HTCEXG7RNFaRMuSD19aKKK5p1J825EoRvsf\/Z"}}}}},{"channel_id":1178873924,"post_id":274,"date":1771246649000,"views":"36","text":"<b>\u00ab\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u0438\u00bb: \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f <br><br><\/b>\u042d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u044b \u0413\u0430\u0440\u0432\u0430\u0440\u0434\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044b \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0438 \u00ab<a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/telegra.ph\/Metod-tarelki-prostoj-sposob-raciona-dlya-pravilnogo-pitaniya-07-28\">\u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f<\/a>\u00bb: \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0447\u0451\u0442\u0430 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439 \u0438 \u0436\u0451\u0441\u0442\u043a\u0438\u0445 \u0434\u0438\u0435\u0442.","text_length":242,"media":{"root":"\/00d\/EgEAAEQwREYAAAAAqk0tLhEDNvs","webpage":{"url":"https:\/\/telegra.ph\/Metod-tarelki-prostoj-sposob-raciona-dlya-pravilnogo-pitaniya-07-28","type":"article","title":"\u00ab\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u0438\u00bb: \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f","site_name":"Telegraph","display_url":"telegra.ph\/Metod-tarelki-prostoj-sposob-raciona-dlya-pravilnogo-pitaniya-07-28","description":"\u041d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u2014 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0451\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0432 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435. \u0420\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0435\u0451 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0432\u0435\u0434\u044c \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430 \u0432\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043c \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u044b \u0413\u0430\u0440\u0432\u0430\u0440\u0434\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044b \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0438 \u00ab\u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f\u00bb: \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0447\u0451\u0442\u0430 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439 \u0438 \u0436\u0451\u0441\u0442\u043a\u0438\u0445 \u0434\u0438\u0435\u0442. \u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0413\u0430\u0440\u0432\u0430\u0440\u0434\u0441\u043a\u0430\u044f \u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0413\u0430\u0440\u0432\u0430\u0440\u0434\u0441\u043a\u0430\u044f \u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f\u00a0\u2014 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u043e \u043e\u0431\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0439 \u043f\u043e \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c\u0443\u2026","author":"\u0424\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441-\u043a\u0443\u0445\u043d\u044f | \u041f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435","thumbs":{"m":{"w":320,"h":180,"hash":"xd4eubn1bNAoE8dWgw6E8w&ts=1777075646"},"x":{"w":800,"h":450,"hash":"hw6u6RXbVGDV7XH3Q4ffgA&ts=1777075646"},"y":{"w":1280,"h":720,"hash":"JtoL7FmIYYAzkQ3zKsVbiA&ts=1777075646"},"w":{"w":1920,"h":1080,"hash":"-Ztax6Bob_dneQvaPBYlKA&ts=1777075646"},"i":{"bytes":"AXACg|C\/DGISSxHTHHFSiZCcBsn0qlePmQRk4GM8jijb8oII3Y45AzWd7GjXNqyPWDu8gfX+lZ2xvT9a0NSY4t2Yc8kjP0qobjjhTn\/eP+Nbx2MnuQlSOtFK7s\/Un6ZoqiTbuIPM5BwRUa2hM4dyCoAAH4UUVzG12N1CNX8vPQZ6fhVLyE9D+dFFHMzopwi43aJorSJlyQevrRRRXNOpPm3IlCN9j\/\/Z"}}}}},{"channel_id":1178873924,"post_id":273,"date":1770469919000,"views":"36","text":"<b>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 \u0434\u043e\u043c\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0431\u044b\u043b\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e \u0438 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e <br><br><\/b>\u041e\u0442\u043b\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0441\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0448\u044c \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0435 \u2014 <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/telegra.ph\/Kak-prigotovit-jogurt-doma-chtoby-bylo-vkusno-i-tochno-naturalno-07-27\">\u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442<\/a> \u0434\u043e\u043c\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e.","text_length":233,"media":{"root":"\/001\/EQEAAEQwREYAAAAAXJoERQEYMYM","webpage":{"url":"https:\/\/telegra.ph\/Kak-prigotovit-jogurt-doma-chtoby-bylo-vkusno-i-tochno-naturalno-07-27","type":"article","title":"\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 \u0434\u043e\u043c\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0431\u044b\u043b\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e \u0438 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e","site_name":"Telegraph","display_url":"telegra.ph\/Kak-prigotovit-jogurt-doma-chtoby-bylo-vkusno-i-tochno-naturalno-07-27","description":"\u041b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a \u0432 \u0431\u043b\u0438\u0436\u0430\u0439\u0448\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d? \u0410 \u0447\u0442\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 \u0434\u043e\u043c\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e? \u0420\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0441\u044f \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c. \u0427\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 \u041a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432: \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u043a\u0432\u0430\u0441\u043a\u0438. \u041c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0437\u0430\u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432, \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044f\u0441\u044c \u0432 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442.\u00a0\u0419\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u2014 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 10 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0432 \u043d\u0430 200-\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0432\u0443\u044e \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044e. \u0412 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445\u2026","author":"\u0424\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441-\u043a\u0443\u0445\u043d\u044f | \u041f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435","thumbs":{"m":{"w":320,"h":180,"hash":"Dl0mw4gjU4OQ_A68iy9Stg&ts=1777075646"},"x":{"w":800,"h":450,"hash":"IBQgYVR5uCD4boQWhtCdLw&ts=1777075646"},"y":{"w":1280,"h":720,"hash":"UDh-Av5Ix-SxlTSCaZZgzQ&ts=1777075646"},"w":{"w":1920,"h":1080,"hash":"5tRHDIdCxqNZi9A5qLdW9g&ts=1777075646"},"i":{"bytes":"AXACg|C9bp5WWyOR2qUXCE4B6dfaqsrA2+CcZxQUQRFyhJxjgcmlsU25ash1c7vI289f6VneW\/8Acb8qv6mcLbHGMZ4P4VT87\/ZH5D\/CtVsZsYUZeqkfUUUrvvA4xj6UUxF7cflOMgdRVtCnliUE7f7vpRRWJoVLki4fJBwOlQeQnofzooqXJnVThFxTaJorSJlyQevrRRRXLOpPm3IlCN9j\/9k="}}}}},{"channel_id":1178873924,"post_id":272,"date":1769789154000,"forwards":"2","views":"40","text":"<b>\u041a\u0440\u0435\u043c-\u0441\u0443\u043f \u0438\u0437 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u043e\u0432 \u0441 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0448\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c: \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e, \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e, \u0441\u044b\u0442\u043d\u043e <br><br><\/b>\u042d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0443\u043f \u0438\u0437 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u0441 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u043e\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u0435. \u0418\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435! <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/telegra.ph\/Krem-sup-iz-kabachkov-s-kartoshkoj-i-chesnokom-legko-vkusno-sytno-07-21\">\u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439<\/a>.","text_length":202,"media":{"root":"\/013\/EAEAAEQwREYAAAAAyHdZVxw6yBM","webpage":{"url":"https:\/\/telegra.ph\/Krem-sup-iz-kabachkov-s-kartoshkoj-i-chesnokom-legko-vkusno-sytno-07-21","type":"article","title":"\u041a\u0440\u0435\u043c-\u0441\u0443\u043f \u0438\u0437 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u043e\u0432 \u0441 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0448\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c: \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e, \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e, \u0441\u044b\u0442\u043d\u043e","site_name":"Telegraph","display_url":"telegra.ph\/Krem-sup-iz-kabachkov-s-kartoshkoj-i-chesnokom-legko-vkusno-sytno-07-21","description":"\u0411\u043b\u044e\u0434\u043e \u0441 \u043d\u0435\u0436\u043d\u044b\u043c \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c. \u0412 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u043d\u0435\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u0432\u0435\u0436\u0443\u044e \u0432\u044b\u043f\u0435\u0447\u043a\u0443. \u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u041a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u0438 4 \u0448\u0442\u0443\u043a\u0438 \u041b\u0443\u043a 1 \u0448\u0442\u0443\u043a\u0430 \u041a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0448\u043a\u0430 2\u20133 \u0448\u0442\u0443\u043a\u0438 \u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a 1 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a \u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 1 \u0441\u0442. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u0411\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0430 1 200 \u043c\u043b \u0421\u043e\u043b\u044c \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 \u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 \u0421\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438 60 \u043c\u043b \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u041a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u0438, \u043b\u0443\u043a \u0438 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0448\u043a\u0443 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0435\u0441\u0441. \u0412 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u043e\u0433\u043d\u0435 \u0438 \u0437\u0430 5\u20136 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u043c\u044f\u043d\u044c\u0442\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438. \u041f\u043e\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0440\u0435\u043b\u043e. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d \u0438\u043b\u0438\u2026","author":"\u0424\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441-\u043a\u0443\u0445\u043d\u044f | \u041f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435","thumbs":{"m":{"w":320,"h":179,"hash":"pgUtYEPTMbTvtXQaIH8k9w&ts=1777075646"},"x":{"w":800,"h":447,"hash":"7AXqZ_c2mBYg5K3TgcoGpg&ts=1777075646"},"y":{"w":844,"h":472,"hash":"9oRNWWXSS3vEdpXAb3VIcA&ts=1777075646"},"i":{"bytes":"AWACg|Ca0uVE2zAy3HFWvtaknYjuPVRxVCGAeWeB8xAznkDNXmbylCpH8o7gcCp20Kk7u5najOJ3jUKVK5+974qoYmHXH\/fQq9qWVMDNjdzkjv0qsbjOeGz\/AL3\/ANatY7GbICMHFFBOaKoRqu6tti245xkUNeNCfLkG4juO9FFZSSLRDLILoK7LwM4FReUnPyiiis22nY66UYuCbRPDbwsuSgPNFFFcs5y5tyZRjfY\/\/9k="}}}}},{"channel_id":1178873924,"post_id":271,"date":1769186362000,"views":"87","text":"<b>3 \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0438\u0437 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0445 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u043e\u0432 <br><br><\/b>\u041d\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437 \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0441\u043e \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u043c\u0438 \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u044f\u0449\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u0430\u043c\u0438. \u041f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0435\u043c \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u043c\u044f\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u0431\u0438\u0442\u044b\u0435 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u044b \u043f\u043e-\u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u0438. <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/telegra.ph\/3-neobychnyh-salata-iz-svezhih-ogurcov-07-20\">\u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e<\/a>.","text_length":184,"media":{"root":"\/00b\/DwEAAEQwREYAAAAAde1xxIjAn2w","webpage":{"url":"https:\/\/telegra.ph\/3-neobychnyh-salata-iz-svezhih-ogurcov-07-20","type":"article","title":"3 \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0438\u0437 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0445 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u043e\u0432","site_name":"Telegraph","display_url":"telegra.ph\/3-neobychnyh-salata-iz-svezhih-ogurcov-07-20","description":"\u041d\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437 \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0441\u043e \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u043c\u0438 \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u044f\u0449\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u0430\u043c\u0438. \u041f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0435\u043c \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u043c\u044f\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u0431\u0438\u0442\u044b\u0435 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u044b \u043f\u043e-\u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u0438. \u0411\u0438\u0442\u044b\u0435 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u044b \u043f\u043e-\u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u0438 \u041e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f 40 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438 500 \u0433 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u043e\u0432 2 \u0441\u0442. \u043b. \u0441\u043e\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0443\u0441\u0430 1 \u0441\u0442. \u043b. \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 2 \u0447. \u043b. \u043a\u0443\u043d\u0436\u0443\u0442\u0430 1 \u0447. \u043b. \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u0430 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430 \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u041e\u0433\u0443\u0440\u0446\u044b \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u0432\u0434\u043e\u043b\u044c \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438. \u041f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0443 \u0441\u0440\u0435\u0437\u043e\u043c \u0432\u043d\u0438\u0437 \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043e\u0442\u0431\u0438\u0442\u044c \u043a\u0443\u0445\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u043a\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043a\u043e\u0439. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u043e\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0431\u0440\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438. \u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u2026","author":"\u0424\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441-\u043a\u0443\u0445\u043d\u044f | \u041f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435","thumbs":{"m":{"w":320,"h":179,"hash":"FPFjgxndhkRNX7392ZMCCg&ts=1777075646"},"x":{"w":800,"h":447,"hash":"pWSMaah4RuLO6_EL0udWEQ&ts=1777075646"},"y":{"w":844,"h":472,"hash":"R3nhuw21mgkOfG4UXNxwLQ&ts=1777075646"},"i":{"bytes":"AWACg|C\/DH5LHJB4xwMVN5g\/yaq3bNtUKcAnk1AkrqWPJC9Bjk1N7aFN3d2Jq53GFQOef6Vn+VJjOxvyq7qTcwnAOM\/0qmZiR91R71rHYze4wgqcEEH0NFKXJGD\/ACoqhGxcsQhKnBFZzPIzkFgB3x3oorn6mxPIA6JuGcZqLyk\/uiiildnTTjFx1RPDbxMvKA80UUVzSlLmepnKMb7H\/9k="}}}}},{"channel_id":1178873924,"post_id":270,"date":1768465740000,"views":"31","text":"<b>\u0412\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0438\u043b\u0430\u0432 \u0438\u0437 \u0431\u0443\u043b\u0433\u0443\u0440\u0430 \u0438 \u0442\u044b\u043a\u0432\u044b \u043d\u0430 \u0432\u0441\u044e \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044e <br><br><\/b>\u0412\u0441\u0435\u0433\u043e 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e. <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/telegra.ph\/Vkusnyj-pilav-iz-bulgura-i-tykvy-na-vsyu-kompaniyu-07-08\">\u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0435 <\/a>\u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u044b \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0441\u0435\u043c\u044c \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0439, \u0442\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0445\u0432\u0430\u0442\u0438\u0442 \u043d\u0430\u043a\u043e\u0440\u043c\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0445, \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0437\u0435\u0439.","text_length":207,"media":{"root":"\/00d\/DgEAAEQwREYAAAAAqk0tLhEDNvs","webpage":{"url":"https:\/\/telegra.ph\/Vkusnyj-pilav-iz-bulgura-i-tykvy-na-vsyu-kompaniyu-07-08","type":"article","title":"\u0412\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0438\u043b\u0430\u0432 \u0438\u0437 \u0431\u0443\u043b\u0433\u0443\u0440\u0430 \u0438 \u0442\u044b\u043a\u0432\u044b \u043d\u0430 \u0432\u0441\u044e \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044e","site_name":"Telegraph","display_url":"telegra.ph\/Vkusnyj-pilav-iz-bulgura-i-tykvy-na-vsyu-kompaniyu-07-08","description":"\u0412\u0441\u0435\u0433\u043e \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0447\u0430\u0441\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0438\u043b\u0430\u0432 \u0441 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430, \u0442\u044b\u043a\u0432\u044b \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0439 \u2014 \u043a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u044b, \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u044b, \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u0447\u0451\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430. \u0412\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438! \u041f\u0438\u043b\u0430\u0432 \u0438\u0437 \u0431\u0443\u043b\u0433\u0443\u0440\u0430 \u0441 \u0442\u044b\u043a\u0432\u043e\u0439 \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u044b \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0441\u0435\u043c\u044c \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0439. \u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0411\u0443\u043b\u0433\u0443\u0440\u00a0250 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0412\u043e\u0434\u0430 750 \u043c\u0438\u043b\u0438\u043b\u043b\u0438\u0442\u0440\u043e\u0432 \u041b\u0443\u043a\u00a0(\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043a\u0430) 1 \u0448\u0442\u0443\u043a\u0430 \u0422\u044b\u043a\u0432\u0430 200 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u041c\u0430\u0441\u043b\u043e\u00a0(\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435) 2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0422\u043e\u043c\u0430\u0442\u044b\u00a0(\u0441\u0443\u0448\u0451\u043d\u044b\u0435) 1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u041f\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u0430 \u00bd \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u041a\u043e\u0440\u0438\u0446\u0430 1 \u0449\u0435\u043f\u043e\u0442\u043a\u0430 \u041a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0430 \u00bd \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u041c\u0430\u0441\u043b\u043e\u00a0(\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435)\u2026","author":"\u0424\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441-\u043a\u0443\u0445\u043d\u044f | \u041f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435","thumbs":{"m":{"w":320,"h":180,"hash":"6ImNPHjLfcRDcIpHj1gHmA&ts=1777075646"},"x":{"w":800,"h":450,"hash":"BRf02bAp5rXAJUTC9hveww&ts=1777075646"},"y":{"w":1280,"h":720,"hash":"QDafeuMmy_pDC5svWplS_g&ts=1777075646"},"w":{"w":1920,"h":1080,"hash":"3-VWUu4kn0OYi1HJe_Tgdw&ts=1777075646"},"i":{"bytes":"AXACg|CzDIIV3kdR2qUXqlc7Tn0JqvLhSWONwHAqAysG65\/GsOaSOhqMtWGoytN5Q2EEZxnv0qlsf+435VPczbynH3TURmPYD8QD\/SumDbic81ZjCpXqCPrRQSSeaKsgsT3CTDIZwe3FVizE\/ez+lFFcyRuTQqsoIZcbfQ1J5Ceh\/Oiijma0OiEYyV2iaK0iZckHr60UUVzTqT5tzOUI32P\/2Q=="}}}}},{"channel_id":1178873924,"post_id":269,"date":1767690527000,"forwards":"1","views":"137","text":"<b>\u041d\u0430 100% \u043b\u0435\u0442\u043d\u044f\u044f \u043f\u0438\u0446\u0446\u0430 \u0441 \u043f\u0435\u0441\u0442\u043e \u0438 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u043c<br><\/b><br>\u0422\u0435\u0441\u0442\u043e <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/telegra.ph\/Na-100-letnyaya-picca-s-pesto-i-goroshkom-07-07\">\u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0446\u0446\u044b<\/a> \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u043d\u0443\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043c\u0443\u043a\u0438, \u0432\u043e\u0434\u044b \u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430. \u0418 \u0435\u0433\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u043f\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c!","text_length":143,"media":{"root":"\/00b\/DQEAAEQwREYAAAAAde1xxIjAn2w","webpage":{"url":"https:\/\/telegra.ph\/Na-100-letnyaya-picca-s-pesto-i-goroshkom-07-07","type":"article","title":"\u041d\u0430 100% \u043b\u0435\u0442\u043d\u044f\u044f \u043f\u0438\u0446\u0446\u0430: \u0441 \u043f\u0435\u0441\u0442\u043e \u0438 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u043c","site_name":"Telegraph","display_url":"telegra.ph\/Na-100-letnyaya-picca-s-pesto-i-goroshkom-07-07","description":"\u0421\u043f\u043e\u0440\u0438\u043c, \u0432\u044b \u0435\u0449\u0451 \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043b\u0438 \u043f\u0438\u0446\u0446\u0443 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435? \u0417\u0435\u043b\u0451\u043d\u0430\u044f \u043f\u0438\u0446\u0446\u0430 \u0441 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u043c \u0438 \u043f\u0435\u0441\u0442\u043e \u0422\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0446\u0446\u044b \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u043d\u0443\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043c\u0443\u043a\u0438, \u0432\u043e\u0434\u044b \u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430. \u0418 \u0435\u0433\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u043f\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c! \u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u041c\u0443\u043a\u0430\u00a0(\u043d\u0443\u0442\u043e\u0432\u0430\u044f) 1 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d \u0420\u0443\u043a\u043e\u043b\u0430 200 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0413\u043e\u0440\u043e\u0445\u00a0(\u0437\u0435\u043b\u0451\u043d\u044b\u0439) \u00be \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0430 \u041e\u0440\u0435\u0445\u0438\u00a0(\u043b\u044e\u0431\u044b\u0435) \u00bc \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0430 \u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a 2 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0430 \u0412\u043e\u0434\u0430 1 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d \u041c\u0430\u0441\u043b\u043e\u00a0(\u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435) 3 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0421\u043e\u043a\u00a0(\u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439) 2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u041b\u0438\u043c\u043e\u043d\u00a0(\u0446\u0435\u0434\u0440\u0430) 1 \u0448\u0442\u0443\u043a\u0430 \u041f\u0435\u0440\u0435\u0446\u00a0(\u0447\u0451\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439) 1 \u0449\u0435\u043f\u043e\u0442\u043a\u0430 \u0421\u043e\u043b\u044c 1 \u0449\u0435\u043f\u043e\u0442\u043a\u0430 \u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0412 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0443\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e \u043c\u0443\u043a\u0443, \u0441\u043e\u043b\u044c\u2026","author":"\u0424\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441-\u043a\u0443\u0445\u043d\u044f | \u041f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435","thumbs":{"m":{"w":320,"h":180,"hash":"_qZ_yPQKLyIs-5-lvRsuVw&ts=1777075646"},"x":{"w":800,"h":450,"hash":"CxuPr_8KfchHFoPWnHvBsg&ts=1777075646"},"y":{"w":1280,"h":720,"hash":"1XUsJNUGlg_x6jSzMIUo_A&ts=1777075646"},"w":{"w":1920,"h":1080,"hash":"Fn7CvYwlWQgCXSO_OKoU8A&ts=1777075646"},"i":{"bytes":"AXACg|CeKUQOwwD2yOKmW\/RmwFLfTmqjoUY7hx\/OpGSMRrgEHHbpWSbBybd2R6s28QYz3\/pWf5b\/ANxvyqzdqY1hJweT+PSofNH90fkP8K6I7EsjKleoI+tFKzluuPwAFFUI6Iqp6qKr3FuZGG3he4oorFq5ZWurZVWMMSetVvIT0P50UVEpNaI66cIyim0TRWkTLkg9fWiiiuadSfNuRKEb7H\/\/2Q=="}}}}}]