[{"channel_id":1556576773,"post_id":1000,"date":1780936358000,"forwards":"4","views":"3.1K","text":"\u0422\u044b \u0434\u0443\u043c\u0430\u0435\u0448\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0435\u0448\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e?<br><br>\u041d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435, \u043c\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0437\u0440\u0435\u0432\u0430\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0435\u0447\u044c \u0437\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043e \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0430\u0445 \u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0446\u0438\u0444\u0440\u044b \u0432 \u043a\u043e\u0448\u0435\u043b\u044c\u043a\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043e\u043a.<br><br>\u041f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043b\u0438 \u0441 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u043c \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043c \u043e \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u043e\u043c \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438. \u041d\u0435 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043a\u043e\u043f\u0438\u0442\u044c, \u0430 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043c\u044b \u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u043c \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a, \u043a\u0430\u043a \u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u043c. \u042d\u0442\u043e \u0442\u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0448\u044c \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435.<br><br><a title=\"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435\" href=\"\/channels\/@Psihologiya_samorazvitie\">\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f inc<\/a> | \ud83d\udd6f \u00ab<a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/www.litres.ru\/book\/aleksey-korneluk\/do-togo-kak-menya-ne-stanet-istoriya-cheloveka-na-grani-73943651\">\u0414\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043c\u0435\u043d\u044f \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442<\/a>\u00bb<br>\u0427\u0442\u043e \u0431\u044b \u0432\u044b \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u043c?","text_length":555,"media":{"root":"\/00b\/6AMAAAV6x1wAAAAAF8oVOpxBjdk","photo":{"thumbs":{"m":{"w":320,"h":213,"hash":"IJJd8_onc7RhtUp0Pbuyrw&ts=1781085337"},"x":{"w":800,"h":533,"hash":"7Einbdt5uEQBzecAF1L47A&ts=1781085337"},"y":{"w":1280,"h":853,"hash":"u7b27QIay_DPDl6zHUvXNw&ts=1781085337"},"w":{"w":1536,"h":1024,"hash":"J8IRo4od5VKK0SoMCWCIyQ&ts=1781085337"},"i":{"bytes":"AbACg|DUOezAfhUZkZGAY5p\/GSePyqKYfP8AhQhhJfQRffbHtUC3kd1Lti3cDPIqC88hceamSe4qrpxxcN\/uH+lKSurBszY34yT0xRVSUt5ICBm7YB5opK4M0OOeRx156VEJEnkYRtnbwapRswklwx5J7+9WbEZifNJvUa7hcQmSPZs3A+jYrPSKaybzHQbehIOcVq23MKZ96SZR9oiGOHDbh64FN66CuQIU2rJvyD0JoqSzijAOEHBNFSqduo3I\/9k="}}}}},{"channel_id":1556576773,"post_id":999,"date":1780761005000,"forwards":"3","views":"3.7K","text":"\u0412\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0442\u0435\u043d, \u043d\u043e \u0438 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u043e\u0432<br><br>\u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0432 \u041c\u0430\u0440\u0438\u0443\u043f\u043e\u043b\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0447\u0438\u043b\u0438\u0449\u0430, \u0430 \u0446\u0435\u043b\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u042d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043c\u043e\u043d\u0442\u0430\u0436\u043d\u0438\u043a\u0438, \u0441\u0432\u0430\u0440\u0449\u0438\u043a\u0438, \u043f\u043e\u0432\u0430\u0440\u044b \u2014 \u044d\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u0434\u0443.<br><br>\u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u043e\u0432. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b &quot;\u0440\u0435\u043c\u043e\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c&quot; \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0438 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041d\u0430\u0448\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u0435 \u2014 \u0444\u0443\u043d\u0434\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430.<br><br>\u041f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0439\u0441\u044f:<br><a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/max.ru\/ikniga\">\u0411\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 Max<\/a> | <a title=\"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435\" href=\"\/channels\/@Psihologiya_samorazvitie\">\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f inc<\/a>","text_length":561,"media":{"root":"\/00c\/5wMAAAV6x1wAAAAAcK42oTpzrmg","photo":{"thumbs":{"m":{"w":320,"h":213,"hash":"vlK59j16TDflvsWc_gvpDw&ts=1781085337"},"x":{"w":800,"h":533,"hash":"x0QwN_XpLnOmzmARLvHxEQ&ts=1781085337"},"y":{"w":1280,"h":853,"hash":"-Xwmy5xy_etZgJH3XwKTQA&ts=1781085337"},"w":{"w":1536,"h":1024,"hash":"Anse2hMzNx_f60ZfTSLqYw&ts=1781085337"},"i":{"bytes":"AbACg|DSUHdmqk99JDO6iNWRffBq7uIOApNYt\/Li5lBHccfhQBprexEAnINT7lK5Vs1hRzBlwRk+pq7auTIueAaQy28m1+elFRyuPN2H8M9KKALVYOpIxvpSFJ6dvat6kKgnpTEc4gkwR5Z6ccVdtNxnTK4\/GtUqvoKq3g2lccUhkcgYyBiQDnjNFQqSe9FID\/\/Z"}}}}},{"channel_id":1556576773,"post_id":998,"date":1780757357000,"forwards":"5","views":"552","text":"\u00ab\u0421\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u043e\u0435 \u2014 \u043d\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u044c. \u0410 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0442\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u043b.\u00bb<br><br>\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0435\u0440\u043e\u0439 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u0443\u0437\u043d\u0430\u0451\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c.<br><br>\u0418 \u0432\u043d\u0435\u0437\u0430\u043f\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442:<br>\u0432\u0441\u0451, \u0447\u0435\u043c \u043e\u043d \u0436\u0438\u043b \u0434\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e, \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442.<br><br>\u041a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0430? \u041f\u0443\u0441\u0442\u043e.<br>\u041e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f? \u041c\u0438\u043c\u043e.<br>\u041f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043a\u0438 \u201c\u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u201d? \u0422\u043e\u0436\u0435 \u043c\u0438\u043c\u043e.<br><br>\u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u043d \u0443\u0435\u0437\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u041e\u043b\u044c\u0445\u043e\u043d \u2014 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e, \u0433\u0434\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043b\u0438\u0431\u043e \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f, \u043b\u0438\u0431\u043e \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u0435\u0440\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f.<br><br>\u00ab<a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/www.litres.ru\/book\/aleksey-korneluk\/do-togo-kak-menya-ne-stanet-istoriya-cheloveka-na-grani-73943651\">\u0414\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043a \u043c\u0435\u043d\u044f \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442<\/a>\u00bb \u2014 \u0440\u043e\u043c\u0430\u043d \u043e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0442\u0435, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438.","text_length":443,"media":{"root":"\/013\/5gMAAAV6x1wAAAAAOK12eQuRimw","photo":{"thumbs":{"m":{"w":320,"h":180,"hash":"25zlSWi4ip4kwxQ-VTnCVw&ts=1781085337"},"x":{"w":800,"h":450,"hash":"--oo3ZF7hN4Eny7DNHCdcA&ts=1781085337"},"y":{"w":1280,"h":720,"hash":"tXU0-YGsyjIJh7Uw0KzZcA&ts=1781085337"},"i":{"bytes":"AXACg|DUeRFbDMRSrIpO0HJqGX\/WNwenpTULKVc5NRzamnKrFoZ7jFYct5dS3rqjsiqSAAOgHtWxNOsFu0rdAOgrAik3XPmO\/Dn58D1qzM3LN5ZIFaX7+SM4xnnrRU6gbRjpRQAx49zE4z+NEabT0\/WiigDL16QgRRg8HJNZSNxRRQB09pN59skmMbhRRRQB\/9k="}}}}},{"channel_id":1556576773,"post_id":997,"date":1780331522000,"forwards":"11","views":"4.6K","text":"\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043c\u044b \u0442\u0430\u043a \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u043c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0435 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435<br><br>\u0421\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441: \u0447\u0442\u043e \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0448\u043b\u043e \u0441 \u0442\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u043c\u044c \u0434\u043d\u0435\u0439? \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0432\u044b\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0432\u0440\u043e\u0434\u0435 \u00ab\u043d\u0443, \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e\u00bb. \u0425\u043e\u0442\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433 \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438, \u0430 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0439.<br><br>\u042d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0437\u044f\u0442\u043e\u0441\u0442\u044c \u2014 \u044d\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u0442\u043e \u0441\u043f\u0430\u0441\u0430\u043b \u043d\u0430\u0441 \u043e\u0442 \u0445\u0438\u0449\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0430 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043c\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0436\u0438\u0442\u044c. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u0442\u0440\u0438 \u044f\u0440\u043a\u0438\u0445 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0441\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c. \u041d\u0435 \u0430\u0444\u0444\u0438\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2014 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434. \u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441.<br><br>\u041f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0439\u0441\u044f:<br><a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/max.ru\/ikniga\">\u0411\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 Max<\/a> | <a title=\"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435\" href=\"\/channels\/@Psihologiya_samorazvitie\">\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f inc<\/a>","text_length":750,"media":{"root":"\/011\/5QMAAAV6x1wAAAAA_gem193-PqM","photo":{"thumbs":{"m":{"w":320,"h":213,"hash":"3el5XNUQmT66OrdVfhYACg&ts=1781085337"},"x":{"w":800,"h":533,"hash":"6gusrvFI01IgJawfzOVTVg&ts=1781085337"},"y":{"w":1280,"h":853,"hash":"FURfS-5YffVlPEph8EbVmA&ts=1781085337"},"w":{"w":1536,"h":1024,"hash":"w03vAtbNTMyvp9xFv9TWqQ&ts=1781085337"},"i":{"bytes":"AbACg|DSUHdmoZblo5AgUHJx6dqsbiDgKTVC7k8qZXIPU8UhgNSZ22ogz71NFcu8uxlAx\/hVONGnwVjRNxOCKltQUuGDHv8A0oAtvJtfnpRUcrjzdh\/DPSigC1VC7CGUeYCVB5xV+kKgnpQBQtgEcIWJAzt7daSP\/j7Pfp\/Wr5VfQVVvBtK44oAjkDGQMSAc8ZoqFST3opAf\/9k="}}}}},{"channel_id":1556576773,"post_id":996,"date":1779726765000,"forwards":"16","views":"4.8K","text":"\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0437\u0432\u0451\u0437\u0434\u044b \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u043a\u0443<br><br>\u041b\u044e\u0434\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430 \u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043c, \u043e\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u2014 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0444\u043e\u0440\u0430. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0447\u0435\u043c-\u0442\u043e \u0431\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c, \u043e\u043d \u043d\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0443 \u043e \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u043c. \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u044d\u0442\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0433\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f.<br><br>\u041f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043c\u044b \u0440\u0430\u0437\u0443\u0447\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445. \u0413\u043e\u0440\u043e\u0434\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0438\u0442\u043c, \u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u044b, \u0431\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u2014 \u0432\u0441\u0451 \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0443\u0437\u043a\u043e\u043c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0434\u043e\u0440\u0435. \u0410 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0443 \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430. \u0411\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0433\u043e\u0440\u0438\u0437\u043e\u043d\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u043c \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043d\u043e\u0447\u044c\u044e \u0432\u044b\u0439\u0442\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043c \u043f\u044f\u0442\u044c \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u2014 \u0431\u0435\u0437 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0430.<br><br>\u041f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0439\u0441\u044f:<br><a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/max.ru\/ikniga\">\u0411\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 Max<\/a> | <a title=\"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435\" href=\"\/channels\/@Psihologiya_samorazvitie\">\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f inc<\/a>","text_length":727,"media":{"root":"\/00c\/5AMAAAV6x1wAAAAAcK42oTpzrmg","photo":{"thumbs":{"m":{"w":320,"h":213,"hash":"mrT0MPaVI6HbeTzJzk0kUw&ts=1781085337"},"x":{"w":800,"h":533,"hash":"bd3iu3h2dgtDU-LAD5m1lQ&ts=1781085337"},"y":{"w":1280,"h":853,"hash":"AumJ8fOZ63DhlnG0lAw4JQ&ts=1781085337"},"w":{"w":1536,"h":1024,"hash":"En5MixnPIsSWynrqEpVJjg&ts=1781085337"},"i":{"bytes":"AbACg|DSUHdmq095JHMyKqkD1q3uIOApNY8pY6s45wxHH4UAWft839xafBeSSTKjKoB9KTyOKrRvjU44xwBnPvxQBovJtfnpRUcrjzdh\/DPSikMtVlyyW8WoSNIshfI5A46VqUhUE9KAKZ1C2Kn73\/fJqpCLY3qNCJN2TwRx0rWKr6Cqt4NpXHFAEcgYyBiQDnjNFQqSe9FID\/\/Z"}}}}},{"channel_id":1556576773,"post_id":995,"date":1779121939000,"forwards":"5","views":"5.1K","text":"\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a, \u0430 \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c<br><br>\u0415\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0438\u043f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0443\u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0438\u0433\u0440\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c. \u041a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 = \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c. \u041d\u043e \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0438\u0449\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u0443\u0435\u0442\u0443.<br><br>\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0438: \u043f\u0430\u0443\u0437\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0444\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0448\u0438\u0431\u043e\u043a. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u2014 \u043e\u043d \u043d\u0435 \u043f\u0430\u043d\u0438\u043a\u0443\u0435\u0442, \u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u043c \u0448\u0430\u0433\u0435. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0438 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435\u043c. \u041d\u0435 \u0441\u043c\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0430\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e \u0442\u0443\u0434\u0430, \u0433\u0434\u0435 \u043e\u043d\u0430 \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043d\u0435\u0434\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u0451\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u043e\u0432 \u0432 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439.<br><br>\u041f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0439\u0441\u044f:<br><a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/max.ru\/ikniga\">\u0411\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 Max<\/a> | <a title=\"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435\" href=\"\/channels\/@Psihologiya_samorazvitie\">\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f inc<\/a>","text_length":699,"media":{"root":"\/012\/4wMAAAV6x1wAAAAASx5RU35Ges8","photo":{"thumbs":{"m":{"w":320,"h":320,"hash":"jG-5v_FIXFR7U0NGo-fv_g&ts=1781085337"},"x":{"w":800,"h":800,"hash":"L49ZTaxlrFIIn1qLC7hWkw&ts=1781085337"},"y":{"w":1280,"h":1280,"hash":"IGYWYUm8ouLbBdUd3TpQ6A&ts=1781085337"},"w":{"w":1300,"h":1300,"hash":"6vDVMH-Ils6NqR04bmChIg&ts=1781085337"},"i":{"bytes":"AoACg|Cra3DI6qSdpIwAakvH3XBh55cd6px8OvsR\/OrF\/lbssOowalvUaLQyI8EY9KozDy5+nUc1c84PGHDAD3FUZ5PMmLfgKS3KlsWhcAy7BGD2zmiqVFWZk1tF5knPQcmpL+QPtBwXUEE1YiUQggDr3rOmOZmPvULVmmyLloN1tj61TbAdh6GrVm+23bnvVPO4k+tNAy3LGjWwkXg4op8A3WjL6A0VNwsSynYhIrLbOTnrRRTiEi3DCfKk5wB\/hVUjDEDtRRTQi9aOqx\/McA0UUVDLP\/\/Z"}}}}},{"channel_id":1556576773,"post_id":994,"date":1779108560000,"forwards":"4","views":"4.8K","text":"\u00ab\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043e\u043f\u0443\u0445\u043e\u043b\u044c \u0432 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0435\u00bb.<br><br>\u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0444\u0440\u0430\u0437\u044b \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c.<br>\u0410 \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u2014 \u0435\u0434\u0443\u0442 \u043d\u0430 \u041e\u043b\u044c\u0445\u043e\u043d \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0441\u043e\u0448\u0435\u043b \u0441 \u0443\u043c\u0430.<br><br>\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0435\u0440\u043e\u0439 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435.<br>\u041d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u0443\u0440\u0443.<br>\u041d\u0435 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u201c\u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f\u201d.<br><br>\u041e\u043d \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0431\u043e\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f.<br>\u0428\u0443\u0442\u0438\u0442\u044c.<br>\u0417\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f.<br>\u0422\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u044b\u0441\u043b\u044f\u0445.<br>\u0418 \u043f\u044b\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u2014 \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0430\u044f\u0447\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0435\u0446.<br><br>\u00ab\u0414\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043a \u043c\u0435\u043d\u044f \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u00bb \u2014 <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/www.litres.ru\/book\/aleksey-korneluk\/do-togo-kak-menya-ne-stanet-istoriya-cheloveka-na-grani-73943651\">\u0440\u043e\u043c\u0430\u043d \u043e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0442\u0435, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043a\u0435 \u0443\u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0448\u0443\u043c\u0430 \u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0435.<\/a>","text_length":540,"media":{"root":"\/00d\/4gMAAAV6x1wAAAAA53tZoqobJOo","photo":{"thumbs":{"m":{"w":320,"h":213,"hash":"p5jIlB0x8mMHrgyD3-wa4Q&ts=1781085337"},"x":{"w":800,"h":533,"hash":"hF3e4cENrrmTWLCTLwXoXA&ts=1781085337"},"y":{"w":1280,"h":853,"hash":"XPj5lyUQ4Zv9HIMmRRSFDA&ts=1781085337"},"i":{"bytes":"AbACg|DJBGANoNKNpJ+Tj60i9aQsCw9BTESYTB+Tn60g2jqmfxqVQpGealQRAjcDj60AVGxj7mPxoqeXyzyoOPrRQBWWk70CikMfHIyqUHQ0p569ajXrT26UAIaKbRQB\/9k="}}}}},{"channel_id":1556576773,"post_id":993,"date":1777556748000,"forwards":"18","views":"5.4K","text":"<b>\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e.<\/b><br><br>\u041e\u0442\u0441\u044e\u0434\u0430 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435: \u00ab\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u2014 \u0430 \u0442\u043e\u043b\u043a\u0443 \u043c\u0430\u043b\u043e\u00bb.<br><br>\u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e \u2014 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434.<br>\u0413\u043b\u0443\u0431\u0436\u0435. \u0427\u0435\u0441\u0442\u043d\u0435\u0435. \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0435\u0435.<br><br>\u2014 \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430<br>\u2014 \u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f<br><br>\u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0442 \u043e\u043f\u044b\u0442\u0430.<br><br>\ud83d\udc49 <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/youtu.be\/2umezqgYxJ4\">\u0412\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u043b\u0438 \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441<\/a>","text_length":332,"media":{"root":"\/002\/4QMAAAV6x1wAAAAAYxS8nQ9a82Q","webpage":{"url":"https:\/\/youtu.be\/2umezqgYxJ4","type":"video","title":"\u041a\u0430\u043a \u041f\u0420\u0410\u0412\u0418\u041b\u042c\u041d\u041e \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u041f\u0420\u0418\u0412\u042b\u0427\u041a\u0423 | \u0411\u0435\u0441\u0435\u0434\u044b \u0441 \u041c\u0430\u0440\u0433\u0443\u043b\u0430\u043d\u043e\u043c","site_name":"YouTube","display_url":"youtube.com\/watch?v=2umezqgYxJ4","description":"\u041f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u044e \u043c\u043e\u0435\u0439 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u00ab\u041c\u0438\u0441\u0441\u0438\u044f \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u043c\u0430 2.0. \u0421\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430\u00bb \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c: https:\/\/clck.ru\/3QaQ5p\n\n\u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u0435 \u00ab\u0411\u0435\u0441\u0435\u0434\u00bb \u043c\u044b \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u043f\u0430\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u043e\u0431\u0431\u0438 \u0432 \u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439. \u041c\u044b \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u043a\u043b\u0438 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e. \u041d\u043e \u0447\u0442\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043d\u0438\u0433 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445?\n\n\u0413\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u043a\u0430\u0441\u0442\u0430:\n \u25aa\ufe0f\u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0435\u0439 \u041a\u043e\u0440\u043d\u0435\u043b\u044e\u043a:\n\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c, \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e Telegram-\u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0430 \u043e \u043b\u0438\u0442\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 \u00ab\u041a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d\u00bb\n\n\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0433\u043e\u0441\u0442\u044f \u043f\u043e\u0434\u043a\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0435\u044f \u041a\u043e\u0440\u043d\u0435\u043b\u044e\u043a\u0430:\n\u2022 \u041a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d - https:\/\/t.me\/ikniga\n\u2022 \u041a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0430 - https:\/\/www.litres.ru\/author\/aleksey-korneluk\/\n\n\u0422\u0430\u0439\u043c\u043a\u043e\u0434\u044b:\n\n00:00:00 \u0412\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\n00:00:34 \u041f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0441\u0442\u044f\n00:02:53 \u041a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u043a\u043d\u0438\u0433\n00:06:29 \u041d\u043e\u0432\u0430\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0439\n00:08:21 \u041c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u043c\u043e\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435\n00:09:54 \u041e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430\n00:10:31 \u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044e\n00:12:14 \u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438\n00:14:31 \u0423\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0440\u0430\u0437\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\n00:16:21 \u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0440\u0430\u0437\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\n00:19:06 \u0420\u043e\u043b\u044c \u043a\u043d\u0438\u0433 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438\n00:21:29 \u041f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043a\u043d\u0438\u0433 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438\n00:25:12 \u041e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044e\n00:26:14 \u0417\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\n00:27:39 \u041a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043a\u0430\u043a \u044d\u043a\u0437\u043e\u0441\u043a\u0435\u043b\u0435\u0442\n00:30:41 \u0426\u0435\u043b\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0435\n00:31:35 \u041a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043f\u0446\u0438\u044f \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438\n00:32:34 \u041f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u043a \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\n00:34:43 \u0417\u0430\u043c\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\n00:35:37 \u041e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433\n00:37:36 \u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438\n00:38:44 \u0422\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\n00:39:32 \u041e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u0443 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\n00:40:18 \u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043a\u043d\u0438\u0433\n00:42:47 \u041e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043d\u0438\u0433\n00:45:14 \u041a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445\n00:46:30 \u0423\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438\n00:47:14 \u0418\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438 \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f\n00:48:09 \u041f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\n00:50:01 \u0414\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\n00:51:47 \u041e\u043f\u044b\u0442 \u0438 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\n00:52:47 \u0427\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430\n00:54:57 \u041a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0445\u0443\u0434\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0442\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b\n00:57:44 \u0421\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u043a\u0430\n00:59:09 \u0421\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b \u0438 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u043a\u0430\n01:00:05 \u0410\u0434\u0430\u043f\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u043a\u0438\n01:01:26 \u041f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044b \u043a \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044e\n01:02:49 \u041a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043f\u0446\u0438\u044f \u00ab\u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430\u00bb\n01:03:27 \u0412\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0430\n01:06:31 \u041f\u0438\u0441\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u0418\u0418\n01:10:18 \u0414\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0430 \u043a \u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0443\n01:12:12 \u0420\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439\n01:12:20 \u0423\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439\n01:13:51 \u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u041f\u0435\u0440\u0435\u043b\u044c\u043c\u0430\u043d\u0430\n01:14:17 \u0418\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442 \u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0435\n01:17:00 \u0420\u043e\u043b\u044c \u0418\u0418 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430\n01:18:51 \u042d\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u044f \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f\n01:19:22 \u0421\u043c\u044b\u0441\u043b \u0438 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\n01:21:10 \u0420\u0435\u0437\u044e\u043c\u0435 \u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u044b\n\n\ud83d\udd25\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e \u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441\u0435, \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a\u0430\u0445, \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0433\u0440\u0430\u043c \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b https:\/\/t.me\/MargulanSeissembai\n\n\u042f \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0446\u0441\u0435\u0442\u044f\u0445:\nVK - https:\/\/vk.com\/margulan.seissembai\nInstagram - https:\/\/instagram.com\/margulan_seisse...\nTikTok - https:\/\/tiktok.com\/@margulan_seissembai\nTelegram - https:\/\/t.me\/MargulanSeissembai\n\n#\u041c\u0430\u0440\u0433\u0443\u043b\u0430\u043d\u0421\u0435\u0439\u0441\u0435\u043c\u0431\u0430\u0439 #\u041f\u043e\u0434\u043a\u0430\u0441\u0442 #\u0411\u0435\u0441\u0435\u0434\u044b\u0421\u041c\u0430\u0440\u0433\u0443\u043b\u0430\u043d\u043e\u043c #\u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0435\u0439\u041a\u043e\u0440\u043d\u0435\u043b\u044e\u043a #\u041a\u043d\u0438\u0433\u0438 #\u0427\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 #\u0421\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435","thumbs":{"m":{"w":320,"h":180,"hash":"7SYl_-wCf7QExXlbr9OH_w&ts=1781085337"},"x":{"w":800,"h":450,"hash":"2pfUN5idfy355IemKanyaA&ts=1781085337"},"y":{"w":1280,"h":720,"hash":"gKt9ZhpwZyFKFNOKMrE_LQ&ts=1781085337"},"i":{"bytes":"AXACg|DPhtvNiL7lH1NOtrXeGMqttxwR61MEktFVWYHJxx2pZ7aaCHKzb0XJK4weev8AOpuUxPscYxkP15wPaoJ7Yq3yIwXvn6037bNz+8bn6f4VIsksykySnBxxxzinYQlxaCKLerBiOuAaKGmaYGNmIH1zRQgdiWZhKUzIRg56Uj3DqXVzuGPTrRRU2GUMVIGI4ooqyQBAOaKKKAP\/2Q=="}},"embed":{"url":"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/2umezqgYxJ4","type":"iframe","w":1280,"h":720}}}},{"channel_id":1556576773,"post_id":992,"date":1776845408000,"forwards":"3","views":"5.2K","text":"<b>\u0422\u0432\u043e\u044f \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430 = \u0442\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0443\u0441 \ud83d\udd25<\/b><br><br>\u0421\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438, \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442: \u0443 \u043a\u043e\u0433\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u2014 \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435.<br>\u042d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442. \u042d\u0442\u043e \u0410\u0412\u0422\u041e\u0420.<br>\u0422\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0442\u044c \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c\u2026 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434 \u0440\u0430\u0437 \u0438 \u043d\u0430\u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430.<br>\u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0448\u0430\u0433. \u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u2014 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u044b?<br><br>\ud83d\udc49 \u041f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438 \u0438 \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438, \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c: <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/expert-book.pro\/\">https:\/\/expert-book.pro\/<\/a>","text_length":328,"media":{"root":"\/00d\/4AMAAAV6x1wAAAAA53tZoqobJOo","webpage":{"url":"https:\/\/expert-book.pro","type":"article","title":"\u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0432 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u2014 \u0437\u0430\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438","site_name":"expert-book.pro","display_url":"expert-book.pro","description":"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0448\u0435\u043c \u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c \u0431\u0435\u0441\u0442\u0441\u0435\u043b\u043b\u0435\u0440\u043e\u043c \u043e\u0442 4 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432 \u0432 \u0442\u0430\u043d\u0434\u0435\u043c\u0435 \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043e 100% \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0435\u0439 \u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e 2 \u0442\u0430\u0440\u0438\u0444\u0430\u043c","thumbs":{"m":{"w":320,"h":188,"hash":"OFlZa1DfW7M6IsAsoB0Pvg&ts=1781085337"},"x":{"w":800,"h":470,"hash":"IPHQpd4QQIovIJ0Dx31Onw&ts=1781085337"},"y":{"w":1280,"h":752,"hash":"hLbyJzx3jkU6MzmpB4SayA&ts=1781085337"},"w":{"w":1634,"h":960,"hash":"sSF_-l7dYhLrrkC6ZaVMng&ts=1781085337"},"i":{"bytes":"AYACg|DWfORjP54pg3Z7\/wDfVOdsMBjtVaS62OVEYOMd6AJC8gP3Tz\/tilBkI4Xv\/fpInScbynOKlGAMBODQARl\/4hj8c0U4UUAQXUhjK46kECqBkAt8nk7s5oooAm0+cSF0H8IFXQD6foKKKAHrRRRQB\/\/Z"}}}}},{"channel_id":1556576773,"post_id":991,"date":1776531030000,"forwards":"3","views":"5.7K","text":"<a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/telegra.ph\/file\/7c02680ba8976a6e0619f.jpg\">\u200b\u200b<\/a><b>\u0426\u0432\u0435\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438 \u043a\u0430\u043a \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u0438<\/b><br><br>\u041a\u0430\u043a \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0442\u044b \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u0435\u0448\u044c\u0441\u044f \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043b\u0435\u0442\u0438\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f? \u041a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0431\u044b, \u0432\u043e\u0442, \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c, \u043d\u043e \u0443\u0436\u0435 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0437\u0430 \u043e\u043a\u043d\u043e\u043c \u0432\u043e\u0441\u043a\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440. \u041d\u043e \u043a\u0430\u043a \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u0443 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u0449\u0430\u0434\u043d\u0443\u044e \u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u0443 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438?<br><br>\u2796\u2796\u2796<br><i>\u041a\u0443\u043f\u0438 \u0432 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u043f\u043b\u043e\u0449\u0430\u0434\u043a\u0435 365 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u043e\u0432. \u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c \u0432 \u0433\u043e\u0434\u0443. \u0412\u044b\u0441\u044b\u043f\u044c \u0438\u0445 \u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434 \u0438 \u043f\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0439 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440 \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439. \u042d\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043b\u043a\u043e\u0439 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441. \u0410 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0448\u044c \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c, \u0440\u0438\u0441\u0443\u0439 \u0447\u0451\u0440\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0433\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0443\u043c\u0430\u0439 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438. \u041d\u043e \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439!<\/i><br>\u2796\u2796\u2796<br><br>\ud83d\udcc8 \u0411\u041e\u041d\u0423\u0421 \u0414\u041d\u042f: \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u0438\u043d\u0433 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430\u0445 - <a title=\"99 \u0444\u0440\u0430\u043d\u043a\u043e\u0432. \u041c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u0438\u043d\u0433\" href=\"\/channels\/@marketolog_marketing\">\u00ab99 \u0444\u0440\u0430\u043d\u043a\u043e\u0432\u00bb<\/a><br><br>\u26a1\ufe0f<a href=\"https:\/\/t.me\/joinchat\/GleN5uxA0b4wNDdi\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\">\u0421\u043e\u0442\u043d\u0438 \u043e\u0442\u0431\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0430\u0443\u0434\u0438\u043e\u043a\u043d\u0438\u0433<\/a> \u26a1\ufe0f","text_length":716,"media":{"root":"\/001\/3wMAAAV6x1wAAAAAKAa-eoCm7UU","photo":{"thumbs":{"m":{"w":320,"h":320,"hash":"QdsHe2tPFX1y5oAOute6mA&ts=1781085337"},"x":{"w":800,"h":800,"hash":"RwrBK2CPPo4viaCwEkpbxg&ts=1781085337"},"y":{"w":1080,"h":1080,"hash":"HQLV3pZMRJfryaI2f0OCMw&ts=1781085337"},"i":{"bytes":"AoACg|DIHNPAAHNPgt2lXcGQDOOTineSDJseQKAeTQA0FPUUrgIxVuCOoNI8PySSLkqMc4A\/So+PLBIHU5OeT+FAE7wILVZd\/LHgUU3ynESufu9ByOKKXzGRI7DgEj8au2RhMh+0YIxxuqrDGrqSQ3HoRUyxDHAbPXqOlMRqGW1OCWQkdKjxY+kX5VS8sY6Nn6ioXYBiB0FAFq9Nt5Y8rZvz\/CO1FUGaigBqvtGNqn6ilEhH8K\/lRRQAvmnH3V\/KmlyTmiigBtFFFAH\/2Q=="}}}}},{"channel_id":1556576773,"post_id":990,"date":1775720162000,"forwards":"2","views":"5.4K","text":"<i>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044f \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437 \u0443\u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u043b \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e... \u044d\u043c... \u044f \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u043b.<\/i><br>\u0417\u0430\u043a\u0430\u0442\u0438\u043b \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430 \u0438 \u043e\u0442\u043c\u0430\u0445\u043d\u0443\u043b\u0441\u044f.<br><br>\u0417\u0432\u0443\u0447\u0438\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0444\u0430\u043d\u0442\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430. \u0414\u0435\u043b\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0442\u0430\u043a...<br>\u041c\u043e\u0439 \u0434\u0440\u0443\u0436\u0431\u0430\u043d \u043f\u043e\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b \u043c\u0435\u043d\u044f \u043d\u0430 \u0434\u043d\u044e\u0445\u0443, \u043f\u0435\u0441\u043d\u0435\u0439.<br><br>\u041f\u0435\u0441\u043d\u0435\u0439! <br>\u041d\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0439 \u0442\u0430\u043c, \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0430\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438. (\u0449\u0430\u0441\u0442\u044f\u0417\u0434\u0430\u0440\u043e\u0432\u044f)<br>\u0410 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c, \u0433\u0434\u0435 \u043f\u0435\u043b\u043e\u0441\u044c \u043f\u0440\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f. \u041f\u0440\u043e \u0442\u043e \u0447\u0442\u043e \u044f \u043b\u044e\u0431\u043b\u044e \u0438 \u0447\u0435\u043c \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0441\u044c.<br><br><b>\u041a\u0440\u044b\u0448\u0435\u0441\u043d\u043e\u0441\u043d\u043e \u044f \u0441\u043a\u0430\u0436\u0443<\/b>... \u0432 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043c \u044f \u0437\u0430\u0448\u0435\u043b \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0431\u043e\u0442 \u0438 \u0437\u0430\u043b\u0438\u043f. <br>\u042d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0447\u0442\u043e, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0442\u0440\u0435\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u0432 \u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u0433\u0435, \ud83d\udc49 <a href=\"https:\/\/t.me\/Pesni_na_den_rojdeniyaBot?start=test2\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\">\u043f\u043e\u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0439 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0430\u0445, \u043a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 <\/a>\ud83d\udc48","text_length":473,"media":{"root":"\/00d\/3gMAAAV6x1wAAAAA53tZoqobJOo","photo":{"thumbs":{"m":{"w":320,"h":180,"hash":"LMK9qoTAczAqACU92JmX1g&ts=1781085337"},"x":{"w":604,"h":340,"hash":"fctyQ6s5QkHJ8hiEDXsefw&ts=1781085337"},"i":{"bytes":"AXACg|B1u3LEn0qV32sR1PWqsL43g+1OlkJk3YwMVn1NdAEktwGZIwdpIAyeamtpHeRlkTYVwaZEVjQfeyD2+tSjA3MCScdTTuKxI20plTRVRpGx6UUXFbsNZY0ODKA3f5TTWEbE5mOB\/sdaKKaQixEqskTAbiTtz03VHHII2AMuVI5ytFFMSbI2nVZ2JuGyM4j28fSiiikUmf\/Z"}}}}},{"channel_id":1556576773,"post_id":989,"date":1775237284000,"forwards":"2","views":"6.0K","text":"<a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/telegra.ph\/file\/9f20c27299c6e6a6fcb73.jpg\">\u200b\u200b<\/a><b>\u0422\u0432\u043e\u0440\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e, \u0438 \u043e\u043d\u043e \u043a \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0451\u0442\u0441\u044f<\/b><br><br>\u00ab\u041a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0430\u0441\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u0435\u0433\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u043c\u00bb. \u041a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043a\u0430\u043a-\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a \u0442\u0430\u043c \u0431\u044b\u043b\u043e, \u0434\u0430? \u042f \u044d\u0442\u043e \u0432\u043e\u0442 \u043a \u0447\u0435\u043c\u0443:<br><br>\u2796\u2796\u2796<br><i>\u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0440\u044b\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u044b \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u0438\u0440\u0430 \u043a \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043c\u0443. \u041d\u0430\u0447\u043d\u0438 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0431\u043b\u0438\u0436\u043d\u0435\u043c\u0443, \u0442\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c. \u0417\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438 \u0431\u0443\u043c\u0435\u0440\u0430\u043d\u0433 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430 \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f, \u0438 \u0432\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435 \u0443\u0432\u0438\u0434\u0438\u0448\u044c, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u043a \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0451\u0442\u0441\u044f!<\/i><br>\u2796\u2796\u2796<br><br>\ud83d\ude0e \u0411\u041e\u041d\u0423\u0421 \u0414\u041d\u042f: \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0438 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f - <a title=\"\u041c\u043e\u0437\u0433\u043e\u043f\u0440\u0430\u0432 | \u0421\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435\" href=\"\/channels\/@Stress_vigoranie\">\u00ab\u041c\u043e\u0437\u0433\u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u00bb<\/a><br><br>\u26a1\ufe0f<a href=\"https:\/\/t.me\/joinchat\/GleN5uxA0b4wNDdi\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\">\u0421\u043e\u0442\u043d\u0438 \u043e\u0442\u0431\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0430\u0443\u0434\u0438\u043e\u043a\u043d\u0438\u0433<\/a> \u26a1\ufe0f","text_length":441,"media":{"root":"\/00b\/3QMAAAV6x1wAAAAAF8oVOpxBjdk","photo":{"thumbs":{"m":{"w":320,"h":320,"hash":"0y9j3Vo6NF7EaZ4Hl3gTxA&ts=1781085337"},"x":{"w":800,"h":800,"hash":"dlA4HCRdMYEdwuFbGOY_jA&ts=1781085337"},"y":{"w":1080,"h":1080,"hash":"9JosJuBD5LhvdfEIA7KbRg&ts=1781085337"},"i":{"bytes":"AoACg|DPpwFPigaRdwZBzjk4pko2Nj0NZm9xxwOvFIWT+8KsRKkiNu6D1NVnt8Thedp54pJ30G1ZEjRL9nWTdyx4FFQLuEhUkkLnGaKbViE2xyMR0JFJNuYDGSacig\/xAH3FPVBn74\/I0DZWXzQCACM9as28zK2ZATk805htOM5+gppz6GhsVvMJZN8pJUE\/3u9FMJooKWggdl6MR3o8x\/7x\/OiigB3nSf3z+dBlkPVz+dFFAWI6KKKAP\/\/Z"}}}}},{"channel_id":1556576773,"post_id":988,"date":1774431327000,"forwards":"4","views":"5.9K","text":"<b>\u0421\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u043e\u0435 \u2014 \u043d\u0435 \u0432\u043e\u0439\u043d\u0430. \u0421\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u043e\u0435 \u2014 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a<\/b><br><br>\u0412\u043e\u0439\u043d\u0430 \u0432\u0441\u0451 \u0443\u043d\u0438\u0447\u0442\u043e\u0436\u0438\u043b\u0430.<br>\u041b\u044e\u0434\u0438 \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u043b\u0438.<br>\u041e\u0441\u0442\u0430\u043b\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0431\u0443\u043d\u043a\u0435\u0440.<br>\u00ab\u041e\u0430\u0437\u0438\u0441\u00bb \u2014 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e, \u0433\u0434\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0451 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0413\u0434\u0435 \u043d\u0435\u0442 \u0445\u0430\u043e\u0441\u0430. \u0413\u0434\u0435 \u043d\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0430.<br>\u0417\u0432\u0443\u0447\u0438\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0441\u043f\u0430\u0441\u0435\u043d\u0438\u0435?<br><br>\u041d\u043e \u0447\u0442\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e \u043e\u0444\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430?<br>\u0427\u0442\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0438, \u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0435 \u0432\u044b\u0439\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044b?<br>\u041f\u0430\u0440\u043a\u0435\u0440 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u043b \u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443. \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043e\u043d \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b \u0435\u0451 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c.<br><br>\u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0448\u0430\u0433 \u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u0432\u043e \u0447\u0442\u043e \u0442\u044b \u0432\u0435\u0440\u0438\u043b.<br><a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/www.litres.ru\/book\/aleksey-korneluk\/ekler-s-yadernoy-pylu-73472058\">\u0418 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0448\u0430\u0433 \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043d<\/a>","text_length":531,"media":{"root":"\/003\/3AMAAAV6x1wAAAAAQt4Tc6bld9w","photo":{"thumbs":{"m":{"w":213,"h":320,"hash":"fn6p9xeeWD0wetgz4jVlXQ&ts=1781085337"},"x":{"w":533,"h":800,"hash":"MogtwfYWzOoJs_1jflT99Q&ts=1781085337"},"y":{"w":853,"h":1280,"hash":"1deLASkZMZLpr4s25cxt4A&ts=1781085337"},"i":{"bytes":"AoABs|DPiiJbBFW108kA5X86nRBgL2PPTpVrfHEUjblmOO3Fczm29DSyRkz2\/lcHH4c1V8tj2rbnj2tu71VZArEZ\/SnGp3DlJI5twRTkEfyqjdSM907E85IH4cVPZruKn0p89ukslw4\/gUEfXr\/n6042UgexMZz5cbvwRw316VVllPmH5SfwNWpQDAhXnjOfWstvvHNKKTBksM4jFSQ3ICS5\/jzRRVuKFcEuMwBWPIGKrs4yeKKKElcGz\/\/Z"}}}}},{"channel_id":1556576773,"post_id":987,"date":1773837785000,"forwards":"11","views":"6.1K","text":"<a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/telegra.ph\/file\/f2ee1eab83e91b350554c.jpg\">\u200b\u200b<\/a><b>\u041a\u0442\u043e \u043f\u0438\u0448\u0435\u0442 \u0442\u0432\u043e\u044e \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044e?<\/b><br><br>\u0422\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0442\u044b \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0448\u044c\u0441\u044f \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0442\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e, \u043a \u0447\u0435\u043c\u0443 \u0442\u044b \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u043b\u0441\u044f, \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u00ab\u0418\u0434\u0438 \u0442\u0443\u0434\u0430, \u0433\u0434\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u043e\u00bb \u0434\u0430\u0451\u0442 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442, \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c:<br><br>\u2796\u2796\u2796<br><i>\u041f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430 2 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u043d\u0430 \u0433\u043e\u0434. \u042d\u0442\u0438 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0439 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0432 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044c \u0432\u0435\u0434\u0443\u0442 \u043b\u0438 \u0442\u0435\u0431\u044f \u043e\u043d\u0438 \u043a \u0446\u0435\u043b\u044f\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0442\u044b \u0437\u0440\u044f \u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0448\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0442\u043e, \u0442\u044b \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0438 \u0438\u0434\u0442\u0438 \u043a \u0446\u0435\u043b\u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435.<\/i><br>\u2796\u2796\u2796<br><br>\ud83e\uddd8\ud83c\udffb \u0411\u041e\u041d\u0423\u0421 \u0414\u041d\u042f: \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u043f\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 - <a title=\"\u041c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445\" href=\"\/channels\/@Meditaciya_dlya_nachinayushchih\">\u00ab\u041c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445\u00bb<\/a><br><br>\u26a1\ufe0f<a href=\"https:\/\/t.me\/joinchat\/GleN5uxA0b4wNDdi\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\">\u0421\u043e\u0442\u043d\u0438 \u043e\u0442\u0431\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0430\u0443\u0434\u0438\u043e\u043a\u043d\u0438\u0433<\/a> \u26a1\ufe0f","text_length":578,"media":{"root":"\/001\/2wMAAAV6x1wAAAAAKAa-eoCm7UU","photo":{"thumbs":{"m":{"w":320,"h":320,"hash":"l1nu0DtGeoHW_2kPn-BctA&ts=1781085337"},"x":{"w":800,"h":800,"hash":"sjI-5Fpl1NEeJ4Km2DiChg&ts=1781085337"},"y":{"w":1080,"h":1080,"hash":"hH54n3Gov6TB2luq9eomvQ&ts=1781085337"},"i":{"bytes":"AoACg|CnTxTooTIMhlHOOTipYRskIOM1IyJhsXL8D3oVd4yvI9qluCXiYDqeB70LJHDGI1+ZgOgpgMeHbEHJwSelFJJJI5G9Nq0UrMCNWI6EipA3XJ61GqMwyOg96kEb46D8xTAlVkK4LYpRJGowMD6CogjEZAGPrS+W\/oPzFABK6kcHJzRUbqV6j9aKQEdFFFAC5ozRRQAlFFFAH\/\/Z"}}}}},{"channel_id":1556576773,"post_id":986,"date":1773157235000,"forwards":"7","views":"6.0K","text":"<a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/telegra.ph\/file\/ee7dce60412defb62703a.jpg\">\u200b\u200b<\/a><b>\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439 \u043c\u043e\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0439 \u00ab\u0444\u0438\u043b\u044c\u0442\u0440\u00bb<\/b><br><br>\u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439 \u0432\u0431\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u043e\u0432\u0438\u043a \u00ab\u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u043b\u0438 \u043a\u043e\u0444\u0435?\u00bb. \u0422\u044b \u043d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u044f\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0439\u0434\u0451\u0448\u044c \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0431\u0438\u0442\u044c \u00ab\u0432\u0440\u0435\u0434\u0435\u043d \u043b\u0438 \u043a\u043e\u0444\u0435?\u00bb, \u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0448\u044c \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443. \u0418 \u0447\u0435\u043c\u0443 \u0436\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c? \u0420\u0435\u0448\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0448 \u043c\u043e\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0439 \u00ab\u0444\u0438\u043b\u044c\u0442\u0440\u00bb.<br><br>\u2796\u2796\u2796<br><i>\u0421\u0443\u0442\u044c \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0448 \u0443\u043c \u0434\u0430\u0451\u0442 \u0432\u0441\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 \u2013 \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u043c \u0447\u0442\u043e-\u043b\u0438\u0431\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442. \u0410 \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0439. \u0422\u0430\u043a \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u00ab\u0444\u0438\u043b\u044c\u0442\u0440\u00bb, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0418 \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u044c, \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439 \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u0443\u0447\u0438\u0441\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u0445 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c.<\/i><br>\u2796\u2796\u2796<br><br>\ud83e\udd51 \u0411\u041e\u041d\u0423\u0421 \u0414\u041d\u042f: <a title=\"\u0424\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441 \u043a\u0443\u0445\u043d\u044f | \u041f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\" href=\"\/channels\/@Fitnes_kuhnya_pohudenie\">\u043a\u0430\u043d\u0430\u043b \u0441 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f<\/a><br><br>\u26a1\ufe0f<a href=\"https:\/\/t.me\/joinchat\/GleN5uxA0b4wNDdi\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\">\u0421\u043e\u0442\u043d\u0438 \u043e\u0442\u0431\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0430\u0443\u0434\u0438\u043e\u043a\u043d\u0438\u0433<\/a> \u26a1\ufe0f","text_length":679,"media":{"root":"\/002\/2gMAAAV6x1wAAAAAYxS8nQ9a82Q","photo":{"thumbs":{"m":{"w":320,"h":320,"hash":"pbbA1K2_cMMlhOXtjctZRA&ts=1781085337"},"x":{"w":800,"h":800,"hash":"2xIRvcYA4O1F77M9DwL3BQ&ts=1781085337"},"y":{"w":1080,"h":1080,"hash":"qNnYReMQPwTuWbIJHCvNVA&ts=1781085337"},"i":{"bytes":"AoACg|CjThT4oTIuQVHOOTikZdrEHtWyIYgK+tKcUyCQeZgA5Y8U6fJfJA465NSpXdh2HmNfs6ybuWPAoqEZLc5xjgUU0mK6HKxHQkUj5I+vWlVQRncAc9MGnhP9sfkaAKmxt+QpxUpL4A5wKm6e49aQ8daaVgeowff4zgDjNFKTRSWgAHZRgMQPrR5j4xvOPrRRQA7zpP77fnTWdm6knFFFADaKKKAP\/9k="}}}}}]