[{"channel_id":1560913832,"post_id":3080,"date":1781275007000,"forwards":"2","views":"145","comments":"3","text":"&quot;\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0431\u044b \u043d\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0432\u0441\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0431\u044b \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e!&quot;<br><br><i>\u041a\u0430\u0440\u0435\u043d \u0425\u043e\u0440\u043d\u0438. \u041d\u0430\u0448\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442\u044b.<\/i>","text_length":95},{"channel_id":1560913832,"post_id":3079,"date":1781174111000,"forwards":"1","views":"144","text":"<a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/rutube.ru\/video\/a7b738053fb5a5a96c8d0081e4e69c14\/\">https:\/\/rutube.ru\/video\/a7b738053fb5a5a96c8d0081e4e69c14\/<\/a>","text_length":57,"media":{"root":"\/00b\/BwwAAKinCV0AAAAA6zpWBgmi-Nc","webpage":{"url":"https:\/\/rutube.ru\/video\/a7b738053fb5a5a96c8d0081e4e69c14","type":"video","title":"\u0420\u041f\u041f \u0438 \u0417\u0430\u0432\u0438\u0441\u0442\u044c \u043a \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044e","site_name":"RUTUBE","display_url":"rutube.ru\/video\/a7b738053fb5a5a96c8d0081e4e69c14","description":"\u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e \u044f \u0435\u0449\u0435 \u0440\u0430\u0437 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e \u043f\u0440\u043e \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0442\u044c, \u043d\u043e \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437 \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0442\u044c \u043a \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435, \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0420\u041f\u041f. \u0412 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e \u044f \u0434\u0430\u044e \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0442\u044c\u044e \u043a \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044e \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e \u0434\u0432\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438.\n\n\u0427\u0442\u043e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438:\n00:00 \u2013 \u0427\u0435\u043c \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0442\u044c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f;\n04:26 \u2013 \u0412 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0442\u044c;\n12:12 \u2013 \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u044d\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0442\u044c;\n19:29 \u2013 \u041a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435;\n22:56 \u2013 \u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c;\n30:00 \u2013 \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 1\n33:14 \u2013 \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 2.\n\n\u041f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441 \u0430\u043d\u043e\u0440\u0435\u043a\u0441\u0438\u0435\u0439, \u0431\u0443\u043b\u0438\u043c\u0438\u0435\u0439, \u043a\u043e\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0420\u041f\u041f, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432. \n\n\u0410\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u044b \u0441 \u043c\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e: \n\u0412\u041a \u0412\u0438\u0434\u0435\u043e https:\/\/vk.com\/video\/@id708843242 \n\u0414\u0437\u0435\u043d: https:\/\/dzen.ru\/id\/61785f6ac7eecc20cf1af808\n\n\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c, \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0435\u0442\u044f\u0445:\nhttps:\/\/vk.com\/id708843242 \nhttps:\/\/dzen.ru\/id\/61785f6ac7eecc20cf1af808\n\n\u0422\u0435\u043b\u0435\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u2026","thumbs":{"m":{"w":320,"h":179,"hash":"14Qpmok92AJfq7pyRwRy_g&ts=1781359354"},"x":{"w":640,"h":359,"hash":"lpmVgzLvXpN-cMHFvsYC9w&ts=1781359354"},"i":{"bytes":"AWACg|CsIpVf92yqo45q2k2Ew4zjv0qrbxtNM8vljaxyCT0qzsIU5IA6ZzU2YxJWJIwNv8zQ8vyIn3WY8leaBEC56Zxx1qN92+EKvIzk\/XrQkxjI932kwSEtnoTRUmG+2hyMqBgGimJkMVwFQYLflUpukbOc+h+X\/wCvRRVCGxSBnCgn8RUwOWYelFFIY24fy4XYdRx096KKKYj\/2Q=="}},"embed":{"url":"https:\/\/rutube.ru\/play\/embed\/a7b738053fb5a5a96c8d0081e4e69c14?isfulltab=true","type":"iframe","w":1280,"h":720}}}},{"channel_id":1560913832,"post_id":3078,"date":1781174051000,"views":"146","text":"<a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/youtu.be\/ah8Kdtbu8o4\">https:\/\/youtu.be\/ah8Kdtbu8o4<\/a>","text_length":28,"media":{"root":"\/00b\/BgwAAKinCV0AAAAA6zpWBgmi-Nc","webpage":{"url":"https:\/\/youtu.be\/ah8Kdtbu8o4","type":"video","title":"\u0420\u041f\u041f \u0438 \u0417\u0430\u0432\u0438\u0441\u0442\u044c \u043a \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044e","site_name":"YouTube","display_url":"youtube.com\/watch?v=ah8Kdtbu8o4","description":"\u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e \u044f \u0435\u0449\u0435 \u0440\u0430\u0437 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e \u043f\u0440\u043e \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0442\u044c, \u043d\u043e \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437 \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0442\u044c \u043a \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435, \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0420\u041f\u041f. \u0412 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e \u044f \u0434\u0430\u044e \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0442\u044c\u044e \u043a \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044e \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e \u0434\u0432\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438.\n\n\u0427\u0442\u043e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438:\n00:00 \u2013 \u0427\u0435\u043c \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0442\u044c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f;\n04:26 \u2013 \u0412 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0442\u044c;\n12:12 \u2013 \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u044d\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0442\u044c;\n19:29 \u2013 \u041a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435;\n22:56 \u2013 \u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c;\n30:00 \u2013 \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 1\n33:14 \u2013 \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 2.\n\n\u041f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441 \u0430\u043d\u043e\u0440\u0435\u043a\u0441\u0438\u0435\u0439, \u0431\u0443\u043b\u0438\u043c\u0438\u0435\u0439, \u043a\u043e\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0420\u041f\u041f, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432. \n\n\u0410\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u044b \u0441 \u043c\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e: \n\u0420\u041f\u041f \u0441 \u041d\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0412\u043e\u0440\u043e\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439-\u0411\u0430\u0440\u0442\u0435 https:\/\/rutube.ru\/channel\/32901851\/ \n\u0412\u041a \u0412\u0438\u0434\u0435\u043e https:\/\/vk.com\/video\/@id708843242 \n\u0414\u0437\u0435\u043d: https:\/\/dzen.ru\/id\/61785f6ac7eecc20cf1af808\n\n\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c, \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0435\u0442\u044f\u0445:\nhttps:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100062556456229 \nhttps:\/\/vk.com\/id708843242 \nhttps:\/\/www.instagram.com\/psycholog_nina.v.voronova\/\nhttps:\/\/dzen.ru\/id\/61785f6ac7eecc20cf1af808\n\n\u0422\u0435\u043b\u0435\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c-\u043a\u0430\u043d\u0430\u043b \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441 \u0420\u041f\u041f:\nhttps:\/\/t.me\/bulimia_anorexia_ninavoronova\n\n\u041a\u0430\u043d\u0430\u043b \u0432 Max \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441 \u0420\u041f\u041f:\nhttps:\/\/max.ru\/join\/mnhfVSrGDtnD8nIEjsZoFlJdfIeelOQS9tNfiE-8JFs\n\n#\u0431\u0443\u043b\u0438\u043c\u0438\u044f, #\u0420\u041f\u041f, #\u0430\u043d\u043e\u0440\u0435\u043a\u0441\u0438\u044f, #\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f, #\u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435","thumbs":{"m":{"w":320,"h":180,"hash":"sClJz1q485oimG6jpACtfw&ts=1781359354"},"x":{"w":800,"h":450,"hash":"aSpebbdld9FKh0NvJCxcXA&ts=1781359354"},"y":{"w":1280,"h":720,"hash":"GiRPcAr3GVe7KzEVM_VZQg&ts=1781359354"},"i":{"bytes":"AXACg|CuscqP+7ZQo9atrMAmGGcdT0qlAnnXLv5ZZWJIYnGKtiNgDlQO2c1Lv3GJI+SMfKP1NK8vyov3WY8kc0nkhnJ2jIHHzVE5xJAFXDDP60lcY2PcbgwSHd6GipMn7epI4A4NFUhMjguFRBhx06YNTNPGwILDnjoaKKoQyOQMQA4bnHepASWK+lFFJDEnfy4Wf07fjRRRTEf\/2Q=="}},"embed":{"url":"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ah8Kdtbu8o4","type":"iframe","w":1280,"h":720}}}},{"channel_id":1560913832,"post_id":3077,"date":1781017345000,"forwards":"3","views":"252","comments":"3","text":"\u0417\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430!!\n\u0421\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437\u043e\u0432 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0420\u041f\u041f.\n\n\u041e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u0431\u0443\u043b\u0438\u043c\u0438\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043b\u044e\u043d\u0443\u043b\u0430 \u0438 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044e, \u0438 \u041f\u0422\u0421\u0420 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0411\u0410\u0420. \u0412\u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u043c, \u0411\u0410\u0420 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043b\u044e\u043d\u0443\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0420\u041f\u041f.\n\n\u0427\u0442\u043e \u0436\u0435 \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441 \u0420\u041f\u041f \u0432 \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043a\u0430\u0445 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439, \u0442\u043e \u043d\u0430\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u043f\u0435\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0431\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441 \u041a\u041f. \u041e\u043d\u0438 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438. \n\u041e\u0436\u0438\u0434\u0430\u0435\u043c\u043e, \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441 \u0430\u043d\u043e\u0440\u0435\u043a\u0441\u0438\u0435\u0439 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e. \u0427\u0442\u043e \u0436\u0435 \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u0443\u043b\u0438\u043c\u0438\u0438, \u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0435\u0449\u0435 \u0445\u0443\u0436\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0435\u043c \u0430\u043d\u043e\u0440\u0435\u043a\u0441\u0438\u043a\u0438 (\u0432\u043e\u0442 \u044d\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e!), \u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043f\u043e\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435.\n\n\u0412 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043c, \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0420\u041f\u041f \u043f\u043e \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441 \u041a\u041f \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u044b\u0435. \u0410 \u0432\u043e\u0442 \u0431\u0443\u043b\u0438\u043c\u0438\u043a\u0438, \u0443\u0432\u044b, \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0438\u043b\u0438 \u0432 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 - \u043d\u0430 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043b\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.","text_length":782},{"channel_id":1560913832,"post_id":3075,"date":1781017035000,"forwards":"1","views":"220","comments":"2","fwd_from":[],"text":"\u0421\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0432 \u0432 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u043c \u043c\u0435\u0442\u0430-\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0435 \u043f\u043e \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u0435\u043c\u043e \u043f\u0440\u0438\u0448\u0451\u043b\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041f\u043e \u0448\u043a\u0430\u043b\u0435 DERS (Difficulties in Emotion Regulation Scale) \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u041f\u0420\u041b \u0434\u043e\u0448\u0451\u043b \u0434\u043e 2,55 \u2013 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0438\u043f\u043e\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u043c \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043e\u043d \u0431\u044b\u043b 0,94, \u0447\u0442\u043e \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0439 \u0448\u0443\u043c. <br><br>2,55 \u0438 0,94 \u043e\u0431\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442 Hedges\u2019 g \u2013 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0439 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0435\u043c \u0432 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0446\u0430\u0445 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u043a\u043b\u043e\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0448\u043a\u0430\u043b\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u043a\u0430\u043c\u0438. <br><br>DERS \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0448\u043a\u0430\u043b\u0443 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438. \u0412 \u043d\u0435\u0451 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u044f\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439, \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0439, \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u043e\u0432, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u044f\u043c \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0430\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c.<br><br>\u0412 <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41398-026-04119-x\">\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435<\/a> \u0438\u0437 Translational Psychiatry \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 188 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, 563 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430\u043c\u0438, 15 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437\u043e\u0432, 11 201 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0438 9 609 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0438\u0437 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f. \u041f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e DERS \u043e\u043d\u0438 \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430 ERQ (Emotion Regulation Questionnaire), \u0433\u0434\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0435 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0438 \u2013 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043a\u0443 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u043d\u0438\u0442\u0441\u044f. \u041f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u0443\u0436\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043b\u0430, \u043d\u043e \u0435\u0451 \u043f\u044b\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043f\u0440\u044f\u0442\u0430\u0442\u044c, \u0437\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439.<br><br>\u041a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430\u0445, \u0433\u0434\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0438\u043b\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445, \u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u043f\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0410 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043e \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0432\u0435\u0437\u0434\u0435, \u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0421\u0414\u0412\u0413 \u0438 \u041e\u041a\u0420. \u041f\u043e DERS \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 12 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430\u0445, \u0433\u0434\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u043e\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442. \u0417\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0438 \u0442\u0430 \u0436\u0435 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u043a\u0430 \u2013 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044e \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u0435 \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438, \u0430 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435.<br><br>\u0425\u043e\u0442\u044c \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437\u044b \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0438\u043a\u0443\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u0430\u044e\u0442, \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0434 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0430\u0442\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u043c\u0438. DSM \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043f\u043e \u044f\u0449\u0438\u043a\u0430\u043c, \u0430 \u043f\u043e\u0434 \u044f\u0449\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0441\u0451 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u0442\u043e\u0440\u0447\u0438\u0442 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0438 \u0442\u0430 \u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u043a\u0430.<br><br><a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41398-026-04119-x\">https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41398-026-04119-x<\/a>","text_length":2044,"grouped_id":14248136279923866,"media":{"gallery":[{"root":"\/013\/AwwAAKinCV0AAAAAfwsA9W38fu4","photo":{"thumbs":{"m":{"w":320,"h":192,"hash":"emqvXlM6Izo9RYjMrIKW8A&ts=1781359354"},"x":{"w":800,"h":480,"hash":"COkPy7BiYYyCRIF2mKD-kw&ts=1781359354"},"y":{"w":1280,"h":768,"hash":"dH_AF4nyDOR19bdGSZwXSA&ts=1781359354"},"i":{"bytes":"AYACg|DVIy3U\/wDfVLt92\/OkJG45x+VKCO38qAIt59v+\/lPQk84GP97NQ59l\/wC+asKABwB+VSmU7IUHP\/66KamM9B+VFUSKc5pe3\/1qKKAI1jIPLN+dSYoopAwVSO+aKKKYH\/\/Z"}}}},{"root":"\/006\/BAwAAKinCV0AAAAA3YfOkFp3iUI","photo":{"thumbs":{"m":{"w":320,"h":209,"hash":"AWMOFDmnUZwEu402SGN0sw&ts=1781359354"},"x":{"w":800,"h":522,"hash":"Xp_wlkCT92XQsBXWGbP4BA&ts=1781359354"},"y":{"w":1280,"h":836,"hash":"awO39v1tLMMdcjQWw_iNLw&ts=1781359354"},"i":{"bytes":"AaACg|DVI56mk6Dkn86cRSY46UAN3rnHzU7fz3qLo2CGI9+lSKq9QKTBDwaKBRTAQ59P0pB06U6igCNlJPC\/jTlGB\/8AWp1FIAFFFFMD\/9k="}}}}]}},{"channel_id":1560913832,"post_id":3074,"date":1780915858000,"views":"76","comments":"1","text":"<a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/vkvideo.ru\/video-145511538_456239299\">https:\/\/vkvideo.ru\/video-145511538_456239299<\/a><br><br>\u041d\u0430\u0448 \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0438\u0440 \u0441 \u0410\u043d\u0434\u0440\u0435\u0435\u043c \u041a\u043b\u044e\u0435\u0432\u044b\u043c \u043e \u0434\u0435\u0442\u044f\u0445 \u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u0445 \u0438 \u0420\u041f\u041f.","text_length":110,"media":{"root":"\/00c\/AgwAAKinCV0AAAAA-vr1WGTYK-8","webpage":{"url":"https:\/\/vkvideo.ru\/video-145511538_456239299","type":"video","title":"\u041a\u0430\u043a \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0434\u043e \u0430\u043d\u043e\u0440\u0435\u043a\u0441\u0438\u0438","site_name":"VK \u0412\u0438\u0434\u0435\u043e","display_url":"vkvideo.ru\/video-145511538_456239299","description":"2 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u043f\u043e \u0420\u041f\u041f \u041d\u0438\u043d\u0430 \u0412\u043e\u0440\u043e\u043d\u043e\u0432\u0430-\u0411\u0430\u0440\u0442\u0435 \u0438 \u0410\u043d\u0434\u0440\u0435\u0439 \u041a\u043b\u044e\u0435\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0439 \u044d\u0444\u0438\u0440. \u0420\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c \u043a\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u043b\u044e\u0431\u044f\u0449\u0438\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u043c \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0430\u043d\u043e\u0440\u0435\u043a\u0441\u0438\u044f.","thumbs":{"m":{"w":320,"h":180,"hash":"cyIY6VebzziRdwM0AyeSdQ&ts=1781359354"},"x":{"w":800,"h":450,"hash":"s_f9_w6kyZOgNvYUOymmVg&ts=1781359354"},"i":{"bytes":"AXACg|Ce6y5CgkDqcUsJmjiAALjsSeaidyxyf0pygS7Q4II6YNZtNI0J\/Mm3Y8sYx1zTTJP3iH502SGPbkg8e9Q+Wno351m5IpIm82bIzGMd+aKQEBQB2orJzLUSMHKZo3bSPWiiu7oYocXyMGm8GiiuA67IQgDpRRRQho\/\/2Q=="}}}}},{"channel_id":1560913832,"post_id":3073,"date":1780776379000,"forwards":"4","views":"152","comments":"4","text":"\u041a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u0430 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0435 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u043b: &quot;\u0417\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b \u0443\u0437\u043d\u0430\u043b\u0438? \u041a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043c\u0438\u0444 \u043e \u043b\u044e\u0434\u044f\u0445 \u043d\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430\u043b\u0441\u044f?&quot;<br><br><b>\u0412\u043e\u0442 \u043c\u043e\u044f \u043f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u043a\u0430 \u043c\u0438\u0444\u043e\u0432, \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0432\u0448\u0438\u0445\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0438\u0444\u0430\u043c\u0438:<\/b><br><br>- \u0427\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0431\u044f\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 &quot;\u0436\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0438\u043c \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430&quot;.<br>- \u0427\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0445\u043e\u0442\u044f\u0442 \u0436\u0438\u0442\u044c, \u0430 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0438 \u043f\u044b\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c, \u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043b\u0438\u0448\u044c \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u043d\u0430\u044f \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c.<br>- \u0427\u0442\u043e \u0432 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u0435 \u0434\u0443\u0448\u0438 \u043c\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0435 \u0438 \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e, \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435, \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0437\u043b\u0430.<br>- \u0427\u0442\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0442\u0435\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0442\u043e \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f.<br>- \u0427\u0442\u043e \u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043c\u044b \u0436\u0438\u0432\u0435\u043c \u0438 \u043a\u0435\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043c\u0441\u044f, \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0441.<br>- \u0427\u0442\u043e \u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0432 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b.<br>- \u0427\u0442\u043e \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c \u0441\u043f\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442.<br>\u0438<br>- \u0427\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c.<br><br>\u042f \u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043f\u0440\u043e\u0448\u0435\u0434\u0448\u0438\u0445 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u043a\u0438 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u044b\u0442\u043a\u0438, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0443\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0413\u0434\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 &quot;\u044f \u0436\u0435\u043b\u0430\u044e \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430&quot; \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043b\u0438\u0448\u044c \u0435\u0449\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0430\u043b\u043a\u043e\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0431\u044f \u0431\u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c.<br><br>\u042f \u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0443\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e \u0438\u0449\u0443\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u044c. \u0420\u0430\u0437 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0438 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u042d\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u043e\u0442\u0447\u0430\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0440\u0435\u0448\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u041e\u0442\u0447\u0430\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c - \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e.<br><br>\u042f \u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0438 \u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u043b\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0439, \u0433\u0434\u0435 \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0434\u043e\u0431\u0440\u044b\u0445 \u0433\u0435\u0440\u043e\u0435\u0432. \u041c\u0438\u0440\u044b - \u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0437\u043b\u043e\u0434\u0435\u044f\u043c\u0438. \u0418 \u0434\u0430, \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e \u0433\u0434\u0435-\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e! \u041d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435. \u041d\u0435 \u0432 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u044f\u0445.<br><br>\u042f \u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0438 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0443\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c. \u0418 \u043a\u0430\u043a \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\u0438. \u041d\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u044b. \u0410 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u043c\u0430\u043d\u044b. \u0423 \u043d\u0438\u0445 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0434\u0443\u0448\u0430, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0431\u044b \u043c\u043e\u0433\u043b\u043e \u0438\u0445 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c.<br><br>\u042f \u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0441 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\u0430. \u041b\u0435\u043f\u0438\u043b\u0430 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u043a\u043e\u0432 - \u0442\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0448\u044c \u0445\u0440\u043e\u043c\u044b\u043c, \u0430 \u0442\u044b - \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u0441 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0436\u043a\u043e\u0439. \u0410 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0434\u0430\u0434\u0438\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430. \u0410 \u0442\u0435\u0431\u0435 - \u043e\u043f\u0443\u0445\u043e\u043b\u044c. \u0410 \u0442\u0435\u0431\u0435 - \u0434\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u0443\u044e \u043c\u0430\u043c\u0443. \u0418\u0433\u0440\u0430\u0439\u0441\u044f, \u0434\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430. \u0418 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438 - \u0432\u0441\u0435 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0432 \u0442\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445!<br><br>\u042f \u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0432\u0443\u0449\u0438\u0445 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0430. \u0411\u0440\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0445 \u0432 \u043f\u0443\u0441\u0442\u044b\u043d\u044f\u0445, \u043f\u044b\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0432 \u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0442\u0435 \u0445\u043e\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e. \u0418 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0443\u0441\u0442\u044b\u043d\u044f \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u0430, \u0430 \u0442\u044b - \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0443\u0442\u043d\u0438\u043a, \u0442\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438 \u0432 \u043f\u0443\u0441\u0442\u044b\u043d\u0435 \u043e\u0430\u0437\u0438\u0441, \u0442\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u0435\u0433\u043e \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438. \u0418 \u0434\u0430, \u0442\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0434\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c! \u041d\u043e \u0441\u043a\u0430\u0436\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0435\u0442\u0440\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0437\u0430\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0442\u0432\u043e\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u044b.<br><br>\u042f \u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043f\u0430\u0441\u043b\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043f\u0430\u0441\u0442\u0438. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c\u044e. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u044f \u043c\u043e\u0433\u043b\u0430 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0434\u0430\u0442\u044c, \u0442\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u043d\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0448\u044c - \u043b\u044e\u0431\u0430\u044f \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c \u0431\u0435\u0441\u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430.<br><br>\u0415\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435, \u0432\u043e \u0447\u0442\u043e \u044f \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c, \u044d\u0442\u043e \u0432 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c.<br>\u0418 \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 -  &quot;\u0415\u0441\u043b\u0438 \u044f \u043f\u043e\u0439\u0434\u0443 \u0438 \u0434\u043e\u043b\u0438\u043d\u043e\u044e \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043d\u0438, \u043d\u0435 \u0443\u0431\u043e\u044e\u0441\u044c \u044f \u0437\u043b\u0430, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0422\u044b \u0441\u043e \u043c\u043d\u043e\u0439&quot;. <br><br><b>\u0418 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u041e\u043d, \u0442\u043e \u042f-\u0442\u043e \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0443 \u0441 \u0442\u043e\u0431\u043e\u0439.<\/b><br>\u2764\ufe0f","text_length":2469},{"channel_id":1560913832,"post_id":3072,"date":1780693098000,"views":"79","text":"\u041d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0447\u0430\u0442<br><br><a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/t.me\/+D_MaMybbqpQ4MWM6\">https:\/\/t.me\/+D_MaMybbqpQ4MWM6<\/a>","text_length":67,"media":{"root":"\/00b\/AAwAAKinCV0AAAAA6zpWBgmi-Nc","webpage":{"url":"https:\/\/t.me\/+D_MaMybbqpQ4MWM6","type":"telegram_megagroup","title":"\u041e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0420\u041f\u041f: \u043f\u0443\u0442\u044c \u043a \u0432\u044b\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e","site_name":"Telegram","display_url":"t.me\/+D_MaMybbqpQ4MWM6","description":"You\u2019ve been invited to join this group on Telegram.","thumbs":{"a":{"w":160,"h":160,"hash":"Kt7sVMUcA1Cghvp-LQrOYQ&ts=1781359354"},"b":{"w":320,"h":320,"hash":"d-mZF4obuOrESPxZ9svGKQ&ts=1781359354"},"c":{"w":640,"h":640,"hash":"nYsO35t5EeD-GKQzidK-Sg&ts=1781359354"},"i":{"bytes":"AoACg|DVBBGQc1BdnMLKO9Vbe52JgnHNLPOXyFBP4Vk2aWM+ReTmtfT3aS1VnOTnFZwtnkBY\/KO3fNW0hmMW0TlUA4CgVQmXyQKKomKUskhuCSo4O2igREiO2MBUA7mpzGv8RLn36VTu7mSHbsx82c5pbWOaUlpFbymGRtbGaXKO5JPMIyNgBCjGAcYqSGUCzHzDeR0zVK4t3R3YI3lgdWP+c1HAw3Z3MMDJ4zmr5VYnmZqxsWTFFVo5veipsVcq3amRVxzip4JYraDCFnc4zntRRTExLsNOweASMP4vT8KqKeeQQfTtRRVJkuKZIrY6DFFFFIZ\/\/9k="}}}}},{"channel_id":1560913832,"post_id":3071,"date":1780692725000,"views":"95","comments":"2","text":"\u041a\u0410\u041a \u0420\u0410\u0411\u041e\u0422\u0410\u0415\u0422 \u041c\u041e\u0417\u0413\n\n\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0430\u0442\u0440 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b \u043c\u043d\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f, \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e, \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c.\n\n\u0412\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445, \u043f\u0440\u0438 \u0442\u043e\u043c \u0436\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b, \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438.\n\n\u0412\u043e-\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445, \u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c.\n\u0414\u0443\u043c\u0430\u044e, \u044f \u0438 \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043b\u0430. \u041d\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430.\n\u0410 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u044f \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430.\n\n\u042f, \u043a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u043d\u0435 \u0434\u0443\u043c\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041d\u043e \u0438\u0434\u0435\u044f \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0439, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u043b \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043e\u0439, \u0430 \u0441\u0442\u0430\u043b \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u043e\u043c, \u0430 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c \u043c\u043e\u0435\u0439 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b.\n\n\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b \u043c\u043d\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c. \n\u0418 \u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e.\n\n\u041e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u044f \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e, \u044f \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e, \u043a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u043d\u0438\u043a\u0443\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u0435\u043b\u043e\u0441\u044c.\n\n\u0410 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u044f \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e - \u044d\u0442\u043e \u043e\u0431\u0435\u0441\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439.\n\u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0435, \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \n\n\u0427\u0430\u0441 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434 \u043c\u043d\u0435 \u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u044f \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u0430.\n\u0410 \u0432\u043e\u0442 \u0438 \u043d\u0435\u0442! \n\u041d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0438\u0448\u044c, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0443\u0436 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0439 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0435\u0439.\n\n\u0427\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u043c\u0435\u043d.\n\ud83e\uddb9\u200d\u2640","text_length":1155},{"channel_id":1560913832,"post_id":3070,"date":1780569392000,"views":"17","text":"<a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/rutube.ru\/video\/f2c89a2f5cc324fad2bb12a745e4684e\/\">https:\/\/rutube.ru\/video\/f2c89a2f5cc324fad2bb12a745e4684e\/<\/a>","text_length":57,"media":{"root":null,"webpage":{"url":"https:\/\/rutube.ru\/video\/f2c89a2f5cc324fad2bb12a745e4684e","type":"video","title":"\u041d\u0435\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0438 \u0432 \u0420\u041f\u041f","site_name":"RUTUBE","display_url":"rutube.ru\/video\/f2c89a2f5cc324fad2bb12a745e4684e","description":"\u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e \u044f \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0438, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0435\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u044b\u043c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u043e\u043c, \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0420\u041f\u041f. \u0412 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u044f, \u043a\u0430\u043a \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430, \u0434\u0430\u044e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0435\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a.\n\n\u0427\u0442\u043e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438:\n00:00 \u2013 \u041a\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0438;\n05:50 \u2013 \u041a\u0430\u043a \u0434\u0435\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438;\n18:04 \u2013 \u041d\u0435\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0435;\n20:02 \u2013 \u041d\u0435\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0420\u041f\u041f;\n25:35 \u2013 \u041e\u0433\u043b\u044f\u0434\u044b\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434;\n26:54 \u2013 \u041d\u0435\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0442\u0438\u043f\u044b \u043f\u0440\u0438\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438;\n29:35 \u2013 \u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c.\n\n\u041f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441 \u0430\u043d\u043e\u0440\u0435\u043a\u0441\u0438\u0435\u0439, \u0431\u0443\u043b\u0438\u043c\u0438\u0435\u0439, \u043a\u043e\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0420\u041f\u041f, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432. \n\n\u0410\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u044b \u0441 \u043c\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e: \n\u0412\u041a \u0412\u0438\u0434\u0435\u043e https:\/\/vk.com\/video\/@id708843242 \n\u0414\u0437\u0435\u043d: https:\/\/dzen.ru\/id\/61785f6ac7eecc20cf1af808\n\n\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c, \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0435\u0442\u044f\u0445:\nhttps:\/\/vk.com\/id708843242 \nhttps:\/\/dzen.ru\/id\/61785f6ac7eecc20cf1af808\n\n\u0422\u0435\u043b\u0435\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c-\u043a\u0430\u043d\u0430\u043b \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441 \u0420\u041f\u041f:\nhttps:\/\/t.me\/bulimia_anorexia_ninavoronova\n\n\u041a\u0430\u043d\u0430\u043b \u0432 Max \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441 \u0420\u041f\u041f:\nh\u2026","embed":{"url":"https:\/\/rutube.ru\/play\/embed\/f2c89a2f5cc324fad2bb12a745e4684e?isfulltab=true","type":"iframe","w":1280,"h":720}}}},{"channel_id":1560913832,"post_id":3069,"date":1780569337000,"views":"25","comments":"1","text":"<a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/youtu.be\/qRdw7694PVU\">https:\/\/youtu.be\/qRdw7694PVU<\/a>","text_length":28,"media":{"root":"\/00d\/_QsAAKinCV0AAAAAQVFERABPldw","webpage":{"url":"https:\/\/youtu.be\/qRdw7694PVU","type":"video","title":"\u041d\u0435\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0438 \u0432 \u0420\u041f\u041f","site_name":"YouTube","display_url":"youtube.com\/watch?v=qRdw7694PVU","description":"\u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e \u044f \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0438, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0435\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u044b\u043c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u043e\u043c, \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0420\u041f\u041f. \u0412 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u044f, \u043a\u0430\u043a \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430, \u0434\u0430\u044e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0435\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a.\n\n\u0427\u0442\u043e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438:\n00:00 \u2013 \u041a\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0438;\n05:50 \u2013 \u041a\u0430\u043a \u0434\u0435\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438;\n18:04 \u2013 \u041d\u0435\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0435;\n20:02 \u2013 \u041d\u0435\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0420\u041f\u041f;\n25:35 \u2013 \u041e\u0433\u043b\u044f\u0434\u044b\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434;\n26:54 \u2013 \u041d\u0435\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0442\u0438\u043f\u044b \u043f\u0440\u0438\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438;\n29:35 \u2013 \u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c.\n\n\u041f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441 \u0430\u043d\u043e\u0440\u0435\u043a\u0441\u0438\u0435\u0439, \u0431\u0443\u043b\u0438\u043c\u0438\u0435\u0439, \u043a\u043e\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0420\u041f\u041f, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432. \n\n\u0410\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u044b \u0441 \u043c\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e: \n\u0420\u041f\u041f \u0441 \u041d\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0412\u043e\u0440\u043e\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439-\u0411\u0430\u0440\u0442\u0435 https:\/\/rutube.ru\/channel\/32901851\/ \n\u0412\u041a \u0412\u0438\u0434\u0435\u043e https:\/\/vk.com\/video\/@id708843242 \n\u0414\u0437\u0435\u043d: https:\/\/dzen.ru\/id\/61785f6ac7eecc20cf1af808\n\n\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c, \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0435\u0442\u044f\u0445:\nhttps:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100062556456229 \nhttps:\/\/vk.com\/id708843242 \nhttps:\/\/www.instagram.com\/psycholog_nina.v.voronova\/\nhttps:\/\/dzen.ru\/id\/61785f6ac7eecc20cf1af808\n\n\u0422\u0435\u043b\u0435\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c-\u043a\u0430\u043d\u0430\u043b \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441 \u0420\u041f\u041f:\nhttps:\/\/t.me\/bulimia_anorexia_ninavoronova\n\n\u041a\u0430\u043d\u0430\u043b \u0432 Max \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441 \u0420\u041f\u041f:\nhttps:\/\/max.ru\/join\/mnhfVSrGDtnD8nIEjsZoFlJdfIeelOQS9tNfiE-8JFs\n\n#\u0431\u0443\u043b\u0438\u043c\u0438\u044f, #\u0420\u041f\u041f, #\u0430\u043d\u043e\u0440\u0435\u043a\u0441\u0438\u044f, #\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f, #\u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435","thumbs":{"m":{"w":320,"h":180,"hash":"S79pa7oCaSorujan7pu91A&ts=1781359354"},"x":{"w":800,"h":450,"hash":"FSQxHK2uMObszfK5U6wP0g&ts=1781359354"},"y":{"w":1280,"h":720,"hash":"Nc4dt4_D0e3npneEapIpNw&ts=1781359354"},"i":{"bytes":"AXACg|CvFH5akkE49qmicscEMmO+KeiuUBUj2BojLN0+XHUEVm3LsVYkTyyN3mk47YqCabLmNOMnGSOlSGLrkjLYHHHFV2JFymBuYcEind9QSGGHddCMtuDDOaKlkbF9FuGFUHmiqBp9AglHlr81SPKCeuD60UUCGFGkBfeSMVHFOVOCOB+dFFS+5rDXQWabI4HHv3ooopbly93RH\/\/Z"}},"embed":{"url":"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/qRdw7694PVU","type":"iframe","w":1280,"h":720}}}},{"channel_id":1560913832,"post_id":3068,"date":1780559661000,"forwards":"2","views":"105","comments":"1","text":"\u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u042f \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0441\u0435 &quot;\u043d\u0430\u0434\u043e&quot;.<br><br>&quot;\u0411\u044b\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439&quot;, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 &quot;\u0431\u044b\u0442\u044c \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c&quot;. \u042d\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0436\u0438\u0432\u044b\u043c.<br><br><i>\u042d\u0440\u0438\u043a \u0411\u0435\u0440\u043d<\/i>","text_length":131},{"channel_id":1560913832,"post_id":3067,"date":1780499772000,"forwards":"1","views":"187","fwd_from":[],"text":"\u0417\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0431\u044b \u044f \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\u0430?\n\n\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0438 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0435\u0431\u0451\u043d\u043e\u043a \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044b\u043c \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0451\u043c \u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438.\n\n\u042d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0442\u044f\u0436\u0451\u043b\u043e\u0435 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435.\n\u0418, \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0435\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u0435, \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0438\u0441\u0446\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438.\n\n\u041d\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u0433\u0440\u0433\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0431\u043e\u044e\u0441\u044c \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u043f\u0440\u043e\u043a\u043b\u044f\u0442\u0438\u044f.\n\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043c\u044b \u0440\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0438 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0444\u0430\u043a\u0442 \u0441\u0430\u043c \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u0432\u0438\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 (\u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0435\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435), \u0442\u043e \u043c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0435.\n\u041d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438, \u0433\u0430\u0441\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0433\u043e.\n\n\u042d\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0433\u0440\u0443\u0441\u0442\u043d\u043e.\n\u0427\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0438.\n\n\u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043a\u0430\u0436\u0443: \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0432\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044b, \u0447\u0442\u043e \u0434\u044b\u0448\u0438\u0442\u0435, \u0436\u0438\u0432\u0451\u0442\u0435, \u0440\u0430\u0434\u0443\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c, \u043d\u0430\u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u0441\u044c. \u041d\u0435 \u0432\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044b, \u0447\u0442\u043e \u0440\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c.\n\n#\u044f\u043f\u0442\u0438\u0447\u043a\u043e_\u043c\u043d\u0435\u0442\u0430\u043a\u043e\u0435\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e","text_length":687},{"channel_id":1560913832,"post_id":3066,"date":1780473390000,"views":"116","text":"\u041c\u044b \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u043c \u0440\u043e\u043b\u044c, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0443\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u043c \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u044b\u043c\u0438.<br><br><i>\u0415\u0440\u0438\u043a \u0411\u0435\u0440\u043d<\/i>","text_length":85}]